Snídaně se sendviči nebo míchanými vejci je vynikající, ale kolik můžete? Jakmile je toto jídlo nepříjemné, chci zkusit něco nového, zajímavého, ale jednoduchého a rychlého.
Opravdu ne každý člověk má touhu vstát o hodinu dříve a dát do kuchyně cenné ranní hodiny. Z tohoto důvodu se zde shromažďují rychlé recepty na vynikající snídani.
Rychlá snídaně - obecné zásady vaření
Nejčastěji jsou snídaně připravována na pánvi nebo bez tepla, ale v troubě jsou recepty s ohřevem. V takovém případě ji musíte zapnout okamžitě, abyste neztráceli čas. Existují také některé zajímavé nápady pro mikrovlnnou troubu, které v mnoha případech mohou troubu vyměnit.
Z čeho se podává snídaně:
• vejce;
• mléčné výrobky různých typů;
• zelenina a ovoce;
• hotové pečivo, koláče, cereálie.
K těmto výrobkům můžete přidat různé koření a koření, kakao, cukr nebo med, zelení, vše záleží na receptu a požadované chuti. Není třeba vařit snídani pro budoucnost, protože většina z nich není uložena a některé jsou chutné pouze za horka.
Rychlá snídaně: recept na pita chléb se sýrem
Rychlá snídaně recept pro milovníky koláče, palačinky, palačinky, které zabere spoustu času. Miska je založena na tenkém arménském pita chlebu, který zkracuje dobu vaření na 10 minut. Protože rozměry chleba pita mohou být zcela odlišné, není uvedeno množství.
Složky
• 150 gramů sýra;
• 0,5 svazek kopru;
• pepř;
• 2-3 lžíce. l oleje;
• pita chléb.
Metoda vaření
1. Nastrouhejte sýr, smíchejte s nasekaným koprem, nemusíte k nim nic přidávat.
2. Nakrájejte pitu na čtverce. Velikost je asi standardní palačinka, ale tvar je jiný. Je vhodné krájet pita chléb kuchyňskými nůžkami. Vyrobte 4 kusy.
3. Na každý chléb pita nasaďte náplň a srolovejte ji jako plněné palačinky.
4. Zahřejte pánev s máslem, vložte rolovaný chléb se sýrem. Ujistěte se, že šev dolů. Fry na této straně na minutu.
5. Otočte se, trochu se smažte na druhé straně a máte hotovo! Pokud se vám použití oleje nelíbí, můžete smažit na suché pánvi.
Rychlá snídaně: recept na pečené jablko
Pečená jablka jsou chutná, zdravá, levná. Ale obvykle vyžadují hodně času na přípravu. Zde je nápad na rychlý recept na mikrovlnnou troubu. Můžete vařit jen jablka, ale k vydatné snídani se přidává tvaroh.
Složky
• 2 jablka;
• 100 gramů tvarohu;
• 2 lžičky cukr
• 0,3 lžičky skořice.
Metoda vaření
1. Mletý tvaroh s granulovaným cukrem a skořicí. Tlustý tvaroh libovolný. Můžete nahradit cukr medem, přidat rozinky nebo ořechy. Obecně platí, že náplň podle vašeho vkusu.
2. Každé jablko musí nakrájet výhonek semeny, ale je důležité neprorazit opačnou stranu. Měl by udělat ovocný šálek.
3. Vyplňte otvory vařeným tvarohem. Přemístíme ovoce na jakýkoli talíř. Pokud jablka nejsou příliš stabilní, mohou být poslána na silikonovou formu nebo na jiné nádobí se zádržnými stranami.
4. Vložte snídani do mikrovlnné trouby, vařte přesně 2,5 minuty.
5. Otevřete dvířka a jemně se dotkněte jablka. Pokud je to těžké, zahřejte se dále. Přesná doba vaření závisí na velikosti, stupni zralosti, rozmanitosti. Jakmile je jablko měkké, je snídaně připravena!
Rychlá snídaně: recept na nejchutnější sendviče
Sýr můžete jen nasekat klobásou na chlebu, ale je lepší jednat jinak. Možnost chutných a šťavnatých teplých sendvičů, které lze připravit v mikrovlnné troubě nebo v troubě, to vše závisí na dostupnosti volného času. Aktivní vaření však nebude trvat déle než pět minut.
Složky
• bochník nebo chléb;
• 120 gramů uzenin;
• 120 gramů sýra;
• 1 rajče;
• 3-4 větve kopru;
• kečup, hořčice dle libosti.
Metoda vaření
1. Nakrájejte klobásu na malé kostky a rozdrťte sýr. Můžete použít hrubé struhadlo. Vložte všechno do mísy. Pokud je vařená klobása nebo je nahrazena klobásou, pak mohou být také strouhány, dopadne to velmi rychle.
2. Nakrájejte rajčata na malé kostky, přidejte do klobásy se sýrem. Tam nasekejte kopr, promíchejte.
3. Pokud jsou sendviče pečené v mikrovlnné troubě, položte na talíř kousky chleba. Nebo rozprostřete na plech.
4. Případně je namažte kečupem, hořčicí, ale není to nutné.
5. Vařenou směs rozprostřete sýrem.
6. Pečte v troubě asi deset minut. Nebo zahřívejte v mikrovlnné troubě asi dvě minuty.
Rychlá snídaně: recept na zázvorový zázrak s cereálií
Tvaroh je ideálním produktem pro jednoduché a rychlé snídaně, a zde je recept na to, jak ho vařit chutné a zajímavé. Kromě toho potřebujete kukuřičné lupínky, které můžete mít ve formě balónků nebo hvězd.
Složky
• 200 gramů tvarohu;
• 100 gramů zakysané smetany nebo jogurtu (kefír, fermentované pečené mléko);
• 1 lžička cukr
• 1 špetka vanilky;
• 3 lžíce. l vločky;
• bobule a ovoce podle potřeby.
Metoda vaření
1. Vložte tvaroh do misky, přidejte jakýkoli fermentovaný mléčný výrobek nebo mléko, hodte cukr vanilkou. Můžete přidat více cukru, vše záleží na chuti, ale také obsahuje vločky, zejména prosklené, to je třeba vzít v úvahu.
2. Tvarohovou směs porazte mixérem, dokud se neobjeví svěží a homogenní hmota, která by měla vypadat jako krém na vzduch.
3. Přidejte vločky nebo koule, promíchejte.
4. Rozdělte tvarohový zázrak na dvě porce. V případě potřeby ozdobte ovocem nebo ovocem, posypte nastrouhanou čokoládou nebo kokosem.
Rychlá snídaně: recept na smažená vejce v rajčatech
Obyčejná míchaná vejce jsou příliš jednoduchá a banální. Ale může se vařit v rajče. Rychlá snídaně recept s originálním sloužit. Doporučuje se používat rajčata přibližně stejné velikosti.
Složky
• 2 rajčata;
• 2 vejce;
• sůl, pepř podle chuti.
Metoda vaření
1. U promytých rajčat proveďte 0,5 mm řez v místě připojení pomocí stopky. Jemně vytáhněte buničinu spolu se semínky lžičkou, abyste si vytvořili poháry.
2. Lehce posypte každé rajče dovnitř kořením, aby se ukázalo, že není chutné.
3. Rozdělte jedno vejce do připravených šálků rajčat.
4. Smažená vejce nasolte nahoře, můžete pepřovat.
5. Vložte troubu předehřátou na 220 stupňů po dobu asi deseti minut.
Rychlá snídaně: pizza recept na pita chléb
Možnost pro línou pizzu, což je skvělé pro snídani. Jako základ se použije tortilla nebo nekvašený pita chléb. Pokud nic takového neexistuje, můžete rozřezat bochník na dvě části.
Složky
• 1 dort;
• 140 g klobásy;
• 120 g sýra;
• 1 okurka (nakládaná);
• 3 lžíce. l kečup;
• 10 oliv.
Metoda vaření
1. Dort nakrájejte na dvě části, z nichž každá je namazána kečupem. Místo toho můžete použít hořčici nebo rajskou omáčku nalezenou v lednici.
2. Nakrájejte okurky a klobásu, rozložte na dorty potřené kečupem. Přidejte olivy nakrájené na polovinu nebo do kruhů, jak chcete.
3. Nastrouhejte hrubě sýr, posypte pizzu.
4. Pečte v troubě při teplotě 220 stupňů. Pokud není čas na jeho zahřátí, potom je zahřívejte v mikrovlnné troubě po dobu 3-4 minut, je třeba sýr dobře roztavit.
Rychlá snídaně: tvarohový sýrový recept
Tuto pomazánku lze použít na chléb, toasty, plněné palačinky, rajčata, papriky. Recept na všechny příležitosti. Můžete si vzít jakýkoli tvaroh. Pokud je produkt suchý, zvyšte množství zakysané smetany. Pokud je tvaroh slabý, pak ho nemůžete přidat vůbec.
Složky
• 200 g tvarohu;
• 60 g zakysané smetany;
• 0,5 svazek kopru;
• sůl, pepř;
• ořechy, okurka, česnek atd. Podle potřeby.
Metoda vaření
1. Tvaroh se zakysanou smetanou dejte do mísy nebo do šálku pro mixér, sůl, pepř a bití. Pokud nemusíte jít nikam ráno, můžete okamžitě házet stroužky česneku a zabít současně.
2. Nakrájejte čerstvé větve kopru, přidejte a promíchejte. Putty je připraven!
3. K takové pomazánce můžete přidat okurku, nasekané ořechy, nasekané ořechy a papriku.
Rychlá snídaně: včerejší recept na těstoviny
Včera těstoviny odešly? Dnes si z nich můžete udělat skvělou snídani. Nejjednodušší možností je smažení na pánvi s vejcem. Nejchutnější možností je vařit takový kastrol. Okamžitě zapněte troubu na 200, nechte ji ohřát.
Složky
• 200 g vařených těstovin;
• 150 g tvarohu;
• 3 vejce;
• 2 lžíce. l cukr
• 2 lžíce. l strouhanka;
• 2 lžíce. l zakysaná smetana;
• 20 g oleje.
Metoda vaření
1. Porazte vejce s granulovaným cukrem, přidejte do nich tvaroh, opatrně rozemelte a nalijte na vařené těstoviny. Dobře promíchejte a odložte. V případě potřeby můžete přidat nakrájené jablko, umyté rozinky nebo jiné sušené ovoce.
2. Nastrouhejte jakýkoli tvar kouskem másla, posypte sušenkami a připravte připravené těstoviny.
3. Vše namažte tenkou vrstvou zakysané smetany nebo smetany.
4. Pečte 15-20 minut.
5. Vyjměte z trouby, mírně vychladněte, spotřebujte horké. Můžete nalít zakysanou smetanu, kondenzované mléko, džem.
Rychlá snídaně - tipy a triky
• Mixér, kuchyňský robot, různé nože a strouhadla budou skvělými pomocníky při přípravě rychlých jídel. S nimi bude čištění, krájení a broušení trvat několik minut.
• Bílý cukr lze nahradit medem nebo hnědým cukrem, tyto výrobky jsou užitečnější, ale pouze ve studených snídaních. Po zahřátí a pečení většina vitamínů prostě zmizí. Možná byste neměli překládat drahé produkty?
• Žádný kečup? Můžete použít i jiné rajčatové omáčky. Běžná bude také běžná pasta, ale je třeba ji mírně zředit vodou, okořenit kořením, solí a bylinkami.
