Rozlehlá rostlina s jasně červenými květy různých odstínů z čeledi malvaceae zakořenila v našich bytech po dlouhou dobu. Díky kvetoucímu a jemnému zelení může potěšit majitele po dobu 20 let.
Jedná se o tropický keř ibišek, známý jako sudánská nebo čínská růže. Rostlina nejen zdobila naše byty, ale byla užitečná při léčbě řady onemocnění.
Hibiscus složení
Hibiscus je hustý čajový nápoj vyrobený ze sušených okvětních lístků ibišku. Populární je v arabských zemích, kde již začala vytlačovat kávu. Indie je považována za místo narození Hibiscus a pěstuje se a prodává se na velkých trzích v Egyptě a Súdánu, kde má jiné jméno - „Pharaohs drink“.
Užitečné vlastnosti závisí na složení, které je bohaté na okvětní lístky.
Výhody obsahu ibišku
• organické kyseliny,
• antokyany,
• fytosteroly,
• pektiny,
• aminokyseliny,
• polysacharidy,
• vitamíny
• makro a mikroelementy.
Květinový čaj má kyselou chuť a načervenalý nádech, uvolňuje žízeň a osvěžuje v horkém letním dni. A je příjemné ho pít horké i studené. Podle chuti můžete přidat led, med, cukr a další složky.
Poznámka: Snadný laxativní, diuretický, choleretický a baktericidní účinek „červeného čaje“ je již dlouho znám. Názor na vliv nápoje na tlak zůstává kontroverzní. Předpokládá se, že v horké formě zvyšuje tlak a v chladu - snižuje se. Někteří dietologové však toto tvrzení vyvrací.
Jaké je používání ibišku?
Existují milenci, kteří používají jako osvěžující čaj nápoj ze sušených květin. Někteří to však berou pro konkrétní účel a snaží se zbavit zdravotních problémů. Čaj pomáhá:
1. Posílte stěny krevních cév v důsledku přítomnosti antokyanů (aktivita PP-vitamín), které nápoj vděčí za svou neobvyklou barvu.
2. Poražte nachlazení kyselinou citronovou, která dává čaji kyselou chuť. Používá se jako profylaktický přípravek nebo se používá pro onemocnění, které již začalo, takže o něm můžeme mluvit jako o stimulanci imunity.
3. Uložte otoky díky diuretickým vlastnostem.
4. Očista toxinů, solí těžkých kovů, pomoc játra. Je užitečné pít v případě otravy nebo po delších svátcích.
5. Odstraňte přebytečný cholesterol a snižte hmotnost díky kyselině linolové, která dokonale rozpouští tuky. Zlepšit metabolismus (metabolické procesy) v těle.
6. Zvýšit odolnost vůči stresu nejen díky složení vitamínů, ale také pomocí elegantních jasných barev, které mohou rozveselit.
7. Udržujte acidobazickou rovnováhu pomocí draslíku a sodíku.
8. Posílení kostí, zubů a vlasů v důsledku přítomnosti vápníku a fosforu.
9. Zabraňte anémii, protože nápoj obsahuje železo.
To je zajímavé: Podle Feng Shui je užitečný nejen čaj, ale také přítomnost samotné kultury v domě. Tam, kde roste sudánská růže, můžete cítit atmosféru pohodlí, živosti a porozumění. Na pracovišti je tato kultura jednoduše nezbytná pro vytvoření obchodní atmosféry a úspěšného podnikání.
Výhody ibišku v léčivých čajích
Pivujte květinový čaj pomocí různých receptů v závislosti na nemoci. Existují recepty a jen zdravé nápoje.
Existuje „klasický recept na zdraví“, který ladí a náladu. Chcete-li připravit, vařit 2 lžičky. suché listy ve 150 ml. vařící vodu a nechte ji vařit po dobu 5-10 minut. Voda by měla být vyčištěna a nádobí na vaření - sklo nebo porcelán. Nápoj je zářivě zbarvený, voňavý a kyselý.
Při nachlazení je červený nápoj pomocníkem v rychlém zotavení. Zdraví podpoří složení stejných proporcí ibišku a sušených malinových bobulí (můžete si vzít 1 polévkovou lžíci), které se nalije vroucí vodou a trvají na tom. Horký čaj před spaním pomůže přežít nachlazení.
Hypertenzivní čaj z čaje Hibiscus pomůže snížit krevní tlak. Bylo by dobré dodržovat rozumnou stravu. 1 lžička suché květenství nalijte 200 ml vroucí vody. Po infuzi po dobu 20-30 minut a ochlazení se bere třikrát denně. Do kompozice můžete přidat lipový květ, ananas nebo borůvky.
To je zajímavé: V kosmetologii se okvětní lístky červeného květu také nevšimly: jsou součástí produktů péče o pleť obličeje a těla a používají se k boji proti celulitidě. Podle některých zpráv se královna Kleopatra koupala z okvětních lístků ibišku. A měla elastickou a sametovou pokožku s nádechem opálení.
Je ibišek vhodný pro hubnutí?
U obézních lidí se výhody ibišku sníží na snížení nadváhy. V tomto případě se vaří jako obyčejný čaj. Z jakých vlastností nápoje odchází nadváha? Proces hubnutí je ovlivněn několika jeho vlastnostmi:
1. Schopnost obnovit metabolické procesy vstřebáním přebytečných komplexních uhlohydrátů a tuků. Svalová hmota se nemění, ale hmotnost klesá.
2. Diuretický a projímavý účinek také pomáhá snižovat tělesnou hmotnost.
3. Rostlinné antioxidanty mají pozitivní vliv na fungování kardiovaskulárního systému a současně regulují obsah tuku.
4. Flavonoidy jsou schopné „pracovat“ na buněčné úrovni a obnovovat metabolické procesy.
Abyste se cítili skvěle a štíhlá postava, do konvice se nalije 1 lžíce suché lístky a nalijte vroucí vodu po dobu 10 minut. Následující den se postup opakuje. Připomeňme, že čaj je nízkokalorický a má vlastnost snižování chuti k jídlu.
Ale člověk by se neměl lichotit, díky tomuto čaju nelze zhubnout. Zároveň musíte změnit stravu, dělat cvičení a hodně se pohybovat. Na tomto čaji můžete zhubnout jeho konzumací v neuvěřitelném množství. A v tomto případě bude ibišek poškozovat, protože používání jakýchkoli nápojů by mělo být mírné.
Pro informaci: Odborníci na výživu se domnívají, že viditelného účinku lze dosáhnout rychleji pomocí jiné metody svařování: ibišek se nalije vodou při pokojové teplotě a nechá se vyluhovat po dobu 3 hodin. Tato metoda umožňuje uložit maximální množství živin.
Ibišek a škodlivé účinky na zdraví
Pokud je člověk zdravý, pak ibišek jako jakýkoli jiný bylinný nápoj dodá náladu, vitalitu a sílu. Může se brát jako čaj kdykoli budete chtít.
Ale s řadou nemocí lékaři kategoricky nedoporučují jeho použití, mluvit o nebezpečích ibišku:
• u nemocí žlučníku a urolitiázy,
• s gastritidou nebo žaludečním vředem, protože čaj je kyselý,
• děti do 1 roku,
• během těhotenství, protože látky obsažené v ibišku mohou způsobit menstruaci a zvýšit tón dělohy,
• s alergickou reakcí na čaj, což není tak běžné.
To je zajímavé: Ve starodávných lékařských pracích byl čaj z květů ibišku nazýván léčbou všech nemocí. Dnes mají některé země s tropickým podnebím obrovské plantáže této rostliny, z květů, z nichž se připravuje čaj. Je však správnější to nazvat čajem, ale bylinkovým nápojem.
Dietitians nedoporučují pít čaj z květů ibišku často. Ano, to není nutné, protože existuje mnoho stejně užitečných a lahodnějších nápojů: čaj a byliny. Proto jej vařte a pijte pro léčbu nebo jen pro zvýšení nálady, posílení obranyschopnosti těla, což je v našem rušném životě velmi důležité.
