Divoká růže je krásná květina s jemnou vůní. Ale je lépe znám pod názvem divoká růže.
Vitamíny obsažené v tomto lesklém vínovém bobule ho činí velmi zdravým.
Jaké vitamíny se vyskytují v divoké růži
Vše je v moderování dobré. Tato jednoduchá pravda musí být zapamatována, pokud jde o tak populární a mnoho známých lidových receptů, jako je šípkový vývar. A to vše proto, že ve 100 gramech čerstvě sklizených bobulí - deset denních norem kyseliny askorbové a ve stejném množství sušených surovin - dvakrát tolik. Hypervitaminóza, to znamená, že nadbytek vitamínů v těle je zdraví nebezpečný.
Kromě kyseliny askorbové mají bobule mnoho dalších užitečných látek. Které vitaminy v šípku jsou nejcennější a proč?
• Vitamin A (retinol, beta-karoten) posiluje imunitní systém, zrak, zabraňuje rakovině, protože zabraňuje škodlivým účinkům volných radikálů. Retinol je jedním z vitamínů, které ženám dodávají krásu.
• Vitamin B1 (thiamin) je dobrý pro nervový systém. Poskytuje normální výživu buněk, dodává energii, vitalitu a sílu. Účast na rozkladu tuku a cukru pomáhá při hubnutí.
• Vitamin B2 (riboflavin) reguluje metabolické procesy, obnovuje normální fungování jater a štítné žlázy, pomáhá hubnout, zajišťuje stabilní fungování trávicího systému. Kromě toho je riboflavin důležitý pro zdraví reprodukčních orgánů a zrakového systému.
• Vitamin B3 (niacin, kyselina nikotinová) se nazývá vitamín klidu, poskytuje normální průběh redoxních procesů, normalizuje metabolické procesy, předchází kardiovaskulárním onemocněním, pomáhá tělu zbavit se toxinů.
• Vitamin C (kyselina askorbová) je silný přírodní antioxidant, který zabraňuje stárnutí a tvorbě rakovinových nádorů. Bojuje proti virovým infekcím, posiluje stěny kapilár a velkých krevních cév, pomáhá odstraňovat cholesterol a toxiny, podílí se na metabolických procesech.
• Vitamin E (tokoferol) řídne krev, brání tvorbě krevních sraženin, snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob, pomáhá otěhotnět a snášet zdravé dítě, snižuje hladinu cukru v krvi a předchází rakovině. Tokoferol je jedním z „vitamínů krásy“, které mají příznivé účinky na pokožku, nehty a vlasy.
Šípky obsahují organické kyseliny, taniny, pektiny a snadno stravitelné cukry. Ukázalo se, že koktejl biologicky aktivních látek a vitamínů v šípcích. To vysvětluje, proč bobule těší mezi lidmi takovou úctu a lásku. Ona je považována za téměř všelék na mnoho nemocí, a proto.
Výhody vitamínů v šípcích
Berry se používá k přípravě odvarů, infuzí, olejů pro léčbu různých nemocí. Rosehip lze jednoduše přidat do čaje při vaření a pít, aby se zabránilo nachlazení. Šípkový vývar pomůže vyhnout se nedostatku vitamínů a rychleji vyléčit chlad.
Kromě toho vitaminy v růžových kyčlích pomohou rychle vyléčit tyto nemoci:
• onemocnění jater, žaludku, střev;
• zánětlivé procesy v močovém systému;
• zhoršená funkce ledvin, včetně urolitiázy;
• kardiovaskulární onemocnění;
• tuberkulóza;
• bronchopulmonální choroby;
• křeče;
• ischias.
Šípková infuze je velmi účinná pro odstraňování písku z ledvin a močového měchýře. Snižuje bolesti hlavy, pomáhá při renální kolice, používá se ke zvýšení ostrosti zraku, obnovení gastrointestinálního traktu, k rychlému zmírnění příznaků nedostatku vitaminu, posílení cévních stěn.
Šípkový olej se používá k léčbě záchvatů, zánětlivých onemocnění kůže a sliznic, včetně vagíny. Olej se nanáší na pokožku s dermatitidou, léčí škrábance, popáleniny, akné. Nástroj léčí krční a nosní pasáže se zánětlivými onemocněními orofaryngu a nosní dutiny.
Tradiční léčitelé používají všechny části rostliny. Například odvar se připravuje nejen z ovoce, ale také z kořenů, okvětních lístků a má také mnoho vitamínů.
Jak získat vitamíny z šípků
Chcete-li získat všechny výhody, které divoká růže může dát člověku, můžete si připravit odvar, infuzi, olej z šípů.
Infuze šípky
Nejjednodušší způsob konzumace růžových boků je infuze sušeného ovoce. Nalijte lžíci rozdrcených bobulí se 2 šálky vroucí vody a nechte 2–3 hodiny stát v termosku. Dalším způsobem vaření je ohřev nad vroucí vodou. Nalijte bobule vroucí vodou ve stejném poměru, nechte je asi 15 minut vařit ve vodní lázni, pak nechte půl hodiny stát, napněte a vypijte.
Infuze je velmi koncentrovaná. Pro léčebné účely je opilý půl sklenky den před jídlem. Pokud se v zažívacím traktu vyskytnou problémy, vezměte si infúzi po jídle. Je vhodné nepřidávat do nápoje cukr.
Infuzi můžete pít pro preventivní účely. Tónuje dobře, zlepšuje výkon, pomáhá imunitnímu systému odolávat virovým útokům během chřipkové sezóny a nachlazení. Vitaminové složení nápoje urychluje regeneraci tkáně, kostní fúzi.
Šípkový olej
Chcete-li použít vitamíny šípkové ve formě oleje, nalijte 200 gramů drceného čerstvého nebo sušeného ovoce do 700 ml rostlinného oleje. Vařte 15 minut při pomalém varu a poté vařte 5 hodin ve vodní lázni. Chlazený olej přelijte do skleněné nádoby. Můžete si vzít olej dovnitř na polévkovou lžíci na lačný žaludek, abyste stimulovali produkci žluči, léčili gastritidu a pálení žáhy. Pro vnější použití namažte postiženou oblast olejem několikrát denně.
Kořenový vývar šípky
V kořenech divoké růže jsou ve velkém množství obsaženy vitaminy, minerály a další biologicky aktivní látky. Léky připravené na základě této suroviny mají antispasmodické, protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Odvar kořenů se používá k obnovení motorické aktivity při ochrnutí, k úlevě od bolesti u radiculitidy.
Pro 15 gramů sušeného nasekaného kořene si vezměte sklenici vroucí vody, nechte ji 15 minut vařit na mírném ohni, trvat na půl hodiny. Poté během dne namáhejte a napijte nebo trochu dejte pacientovi.
Může divoká růže bolet
Nemůžete neustále kroužit šípkovou infuzi a při vaření ji přidávat do čaje, protože koncentrace vitamínů v nápoji je velmi vysoká. Proto pijte nápoj po dvou dnech z důvodu prevence a ne déle než 2 po sobě jdoucích týdnech. Při hypervitaminóze není povoleno pití nápojů s růžovými boky.
Existují nemoci, u nichž bude třeba opustit lahodný léčivý nápoj:
• zvýšená kyselost žaludeční šťávy;
• gastritida, vřed v akutním stadiu;
• citlivost zubů;
• chronická onemocnění srdce a cév, včetně endokarditidy;
• zvýšená koagulace krve;
• tendence ke zvýšení krevního tlaku.
Po pití infuze nebo čaje s růžovými boky nezapomeňte vypláchnout ústa. Nápoj má hodně kyseliny, která ničí zubní sklovinu. Můžete ji pít přes slámu, abyste si chránili zuby.
Alergie na šípky jsou vzácné. Avšak s tendencí k alergickým reakcím na kvetoucí rostliny je třeba při prvním použití odvarů postupovat opatrně. Atypická reakce se může projevit ve formě vyrážky, slzení, rýmy.
