Úvod
Lidé se často obávají zvýšení hmotnosti jako vedlejší účinek antidepresiv, zejména selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Celexa je typ SSRI. Je to značková verze léku citalopramu. Pravdou je, že Celexa může způsobit malý zisk nebo malou ztrátu tělesné hmotnosti, nebo by vůbec nemohla způsobit změnu hmotnosti. Ovlivňuje různé lidi různými způsoby. A pokud máte přírůstek hmotnosti, může to být způsobeno mnoha různými faktory. Zde je to, co je třeba vědět.
Celexa a přírůstek hmotnosti
Léky používané k léčbě deprese mohou ovlivnit vaši chuť k jídlu a váš metabolismus nebo jak vaše tělo používá energii. V některých případech mohou tyto účinky způsobit ztrátu nebo zesílení hmotnosti.
Celexa byla spojena s mírným přírůstkem hmotnosti, ale je pravděpodobné, že samotná droga nezpůsobuje tento účinek. Zvýšení hmotnosti je pravděpodobně způsobeno zlepšením chuti k jídlu z užívání přípravku Celexa. Lepší chuť k jídlu může způsobit, že budete jíst více a tím zvýšíte tělesnou hmotnost.
Na druhou stranu by Celexa mohla také snížit vaši chuť k jídlu a vést k mírnému úbytku hmotnosti. Studie ukázaly oba účinky a je těžké říci, který z nich byste měli očekávat. Žádné klinické studie nezkoumaly dlouhodobý účinek Celexy na tělesnou hmotnost, takže nevíme, jestli nějaký přírůstek nebo ztráta hmotnosti bude trvat měsíce nebo dokonce roky.
Ať tak či onak, mějte na paměti, že málo lidí hlásí přírůstek hmotnosti a stejná částka hlásí ztrátu hmotnosti. Změny hmotnosti jsou také typicky malé, obvykle kolem několika liber. Takže dopad přípravku Celexa na vaši váhu bude pravděpodobně malý, pokud bude mít vůbec vliv.
Pokud si myslíte, že Celexa způsobuje, že získáváte váhu, nepřestávejte ji užívat bez konzultace s lékařem. Zastavení přípravku Celexa náhle může způsobit problémy, jako je úzkost, nálada, zmatenost a potíže se spánkem. Váš lékař může s vámi pracovat, abyste snižovali dávkování, abyste snížili nebo předešli nežádoucím účinkům.
Co jiného může způsobit přírůstek hmotnosti?
Mějte na paměti, že přírůstek hmotnosti může být způsoben jinými faktory kromě užívané drogy. Například samotná deprese může vést ke změnám hmotnosti. Někteří lidé s depresí nemají žádnou chuť k jídlu, jiní jíst více než obvykle. Může být těžké zjistit, zda změny hmotnosti jsou způsobeny depresí nebo léky užívanými k léčbě.
Mnoho dalších faktorů může ovlivnit vaši váhu. Poraďte se svým lékařem, pokud Vás některý z následujících faktorů ovlivní.
- otázky životního stylu, jako například:
- sedavý životní styl nebo většinu dne stráveného sedět, ležet nebo dělat méně fyzické aktivity
- nedostatek cvičení
- spotřebovává mnoho potravin nebo nápojů, které mají vysoké množství cukru nebo tuku
- určité léky, například:
- antikoncepční pilulky
- kortikosteroidy, jako je prednison nebo methylprednisolon
- antipsychotika používaná k léčbě bipolární poruchy, schizofrenie a deprese
- určité léky používané k léčbě diabetu
- určité zdravotní podmínky a obavy z duševního zdraví, jako jsou:
- hypotyreóza (nízké hladiny hormonu štítné žlázy)
- srdeční selhání
- problémy s zažíváním
- chronické infekce
- dehydratace (nadměrná ztráta tekutin z těla)
- poruchy příjmu potravy, jako je bulimie
- stres
- změny ženských hormonů způsobené těhotenstvím nebo menopauzou
Co můžete dělat s přírůstkem hmotnosti
Pokud jste získali váhu a máte obavy, vyzkoušejte tyto tipy, jak zlepšit vaši stravu a získat více cvičení ve svém dni:
- Odstraňte sladkosti a sladké nápoje.
- Vyměňte vysoce kalorické potraviny za chutné ovoce a zeleninu.
- Dejte si menší porce a jíst častěji po celý den.
- Jíte pomalu.
- Vezměte schody místo výtahu.
- Vyjděte ven a projděte se.
- Zahajte cvičební program s pokyny lékaře.
Vždy je dobrý nápad získat profesionální poradenství, když se snažíte zhubnout. Před započetím jakékoli fyzické aktivity se ujistěte, že se u svého lékaře zeptejte. Pokud potřebujete pomoc při správě stravy, požádejte svého lékaře o postoupení k registrovanému dietetikovi. Další tipy, jak bezpečně zhubnout, naleznete v těchto strategiích hubnutí.
Poraďte se svým lékařem
Pokud po zahájení léčby přípravkem Celexa získáte nebo ztratíte značné množství váhy, poraďte se s lékařem, abyste diskutovali, co může způsobit. Zvýšení o 10 procent nebo více vaší tělesné hmotnosti může být obava, zvláště pokud se vyskytne během několika málo týdnů.
Pokud se Váš lékař domnívá, že zvýšení tělesné hmotnosti souvisí s užíváním přípravku Celexa, zeptejte se, zda byste mohli snížit dávkování nebo pokusit se o jiné antidepresivum.
Pokud lékař nepovažuje vaše přírůstek hmotnosti za související s užíváním přípravku Celexa, řekněte, co by mohlo být skutečnou příčinou. Pokud děláte zdravý životní styl, ale stále získáváte nežádoucí váhu, nezapomeňte svého lékaře vědět.
V každém případě neváhejte svému lékaři promluvit o vašich obavách o váhu a požádat o jakékoli dotazy, které byste měli mít. Mohou to zahrnovat:
- Myslíte si, že můj přírůstek hmotnosti byl způsoben užíváním Celexy?
- Pokud ano, měl bych užít nižší dávku nebo přejít na jiné léky?
- Jakou radu máte pomoci mi zhubnout?
- Můžete mi odkázat na registrovaného dietitiana, který mi pomůže s dietou?
- Jaké jsou některé bezpečné způsoby, jak mám být aktivnější?
Otázky a odpovědi
Otázka:
Je pravda, že cvičení může pomoci s depresí?
A:
Ano. Nejen, že cvičení vám pomůže zlepšit vaše zdraví a zvládnout vaši váhu, ale také vám pomůže vyrovnat se s depresí. Mnoho studií prokázalo své výhody při zlepšování nálady, sebeúcty a výhledu u lidí s depresí. Jedna studie zjistila, že 20 minut mírného cvičení třikrát týdně pomohlo snížit symptomy deprese. Takže pokud hledáte způsob, jak pomoci zvládnout depresi i váhu, je cvičení skvělou volbou.
Samozřejmě může být těžké motivovat se cvičit, když se cítíte depresi. Pokud tomu tak je, poraďte se s lékařem. Mohou vám pomoci najít jiné způsoby, jak zvládnout depresivní příznaky, abyste se dostali do místa, kde chcete jít do posilovny nebo venku na běh. Celexa s tím může pomoci.
Zdravotní lékařský týmVýsledky představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je přísně informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.
