Tyto aplikace jsme vybrali na základě jejich kvality, uživatelských recenzí a celkové spolehlivosti jako zdroje podpory pro lidi žijící s fibromyalgií. Pokud chcete jmenovat aplikaci pro tento seznam, napište nám na adresu [email protected].
Lidé s fibromyalgií mají chronickou rozšířenou bolest a citlivost, stejně jako příležitostné problémy s pamětí a únavu. Vědci se domnívají, že tato porucha je důsledkem nadměrně aktivních nervů, i když její přesná příčina je stále neznámá.
Pokud máte fibromyalgii, vaše příznaky mohou přijít a projít po celé roky. To může být frustrující, ale nemusíte řídit svůj život. Klíčem k vypořádání se s fibromyalgií je pochopení toho, jak se na Vás osobně dotkne onemocnění.
Nemusíte žít s bolestí a nepohodlí. S technologií na dosah ruky, sledování a řízení chronických onemocnění, jako je fibromyalgie, nebylo nikdy jednodušší a pohodlnější.
Můj deník bolesti
iPhone Hodnocení: ★★★★★
Android Hodnocení: ★★★★★
Cena: 4,99 USD
Chronická bolest je primárním příznakem fibromyalgie. My Pain Diary je uživatelsky přívětivá aplikace navržená pro sledování vzplanutí, která vám pomůže poznat trendy a rozpoznat potenciální spouštěče. Tím, že se vyhnete jedinečným spouštěčům, můžete si užít života co nejvíce. Tuto aplikaci můžete použít i pro jiné stavy, které způsobují chronickou bolest, jako je artritida nebo lupus. Jako bonus získáte funkci pro nahrávání obrázků a sdílení zdravotních informací se svým lékařem.
Chronická sledování bolesti
iPhone Hodnocení: ★★★★★
Cena: 9,99 dolarů
Chronická kontrola bolesti je jednou z nejlepších aplikací pro porozumění vaší historii bolesti a posouzení, zda je konkrétní léčba účinná. Aplikace zaznamenává vaši intenzitu a trvání bolesti a navíc zaznamenává počasí, historii spánku a duševní stav. Čím více dat zadáte do aplikace, tím je snazší sledovat trendy a vyvíjet strategii snižující závažnost příznaků.
Fibromyalgia Magazine
iPhone Hodnocení: ★★★★✩
Android Hodnocení: ★★★★✩
Cena: Zdarma
Čím víc o fibromyalgii víte, tím lépe. Časopis Fibromyalgia Magazine je určen speciálně pro lidi s touto chorobou. Chcete-li zajistit, abyste měli co nejpřesnější a nejaktuálnější informace o této situaci, najdete léčebné poradenství, alternativní terapie, tipy pro bolesti a nejnovější lékařský výzkum. Je to vynikající zdroj, ať už jste nedávno diagnostikováni, nebo žijete s tímto onemocněním na chvíli.
Správa mé bolesti Lite
Android Hodnocení: ★★★★✩
Cena: Zdarma
Správa Mé bolesti je další vynikající aplikace pro sledování a analýzu fibromyalgie. Tato aplikace je také užitečná, pokud žijete s dalšími chronickými problémy, jako je artritida, bolest zad nebo bolesti hlavy. Jednoduše zaznamenávejte informace týkající se vašich příznaků a aplikace vytvoří přehledy, které vám pomohou identifikovat trendy. Sdílení těchto zpráv se svým lékařem může také pomoci při diagnostice a léčbě.
Deník bolesti a komunita - CatchMyPain
iPhone Hodnocení: ★★★★★
Android Hodnocení: ★★★★✩
Cena: Zdarma
Pokud máte potíže s vysvětlením chronické bolesti, může vám lékař pomoci s potížemi. CatchMyPain však umožňuje převzít kontrolu nad fibromyalgií. Nejenže můžete zaznamenávat příznaky, ale můžete přesně určit přesnou polohu bolesti na modelu těla. Mezi další funkce patří schopnost zaznamenávat úroveň štěstí, stres, únavu a léky. Získání těchto informací může pomoci lékaři určit nejlepší způsob léčby. Existuje dokonce i fórum, kde můžete získat podporu od jiných lidí, kteří trpí bolestí, a také poskytnout podporu.
Můj tým Fibro
iPhone Hodnocení: ★★★✩✩
Android Hodnocení: ★★★★✩
Cena: Zdarma
Vzhledem k tomu, že fibromyalgie může těžce vážit na vaše fyzické a emocionální zdraví, pomáhá se spojit s lidmi, kteří rozumí tomu, čím procházíte. Můj Fibro Team je sociální síť pro lidi žijící s fibromyalgií. Pokud se nemůžete připojit ke skupině místní podpory, je to další nejlepší věc. Posílejte aktualizace o vašem stavu, obdržíte podporu od ostatních v komunitě a získejte odpovědi na vaše dotazy.
Vitální tóny fibromyalgie
Android Hodnocení: ★★★★★
Cena: Zdarma
Váš lékař může navrhnout léky k léčbě bolesti fibromyalgie, ale můžete upřednostňovat přírodní přístup. Tato přirozená léčebná alternativa zahrnuje technologii vyvíjení mozkových vln, která pomáhá zmírnit příznaky fibromyalgie. Aplikace využívá zvukovou terapii ke stimulaci specifických oblastí mozku, což zase snižuje bolest. Vyberte si mezi volnou verzi a placenou verzi s více relacemi.
Quell Relief
iPhone Hodnocení: ★★★★✩
Android Hodnocení: ★★★★✩
Cena: Zdarma
Quell je nositelné zařízení určené ke snížení rozšířené bolesti fibromyalgie tím, že stimuluje senzorické nervy v nohách. Pomocí technologie Bluetooth můžete aplikaci spárovat s přístrojem. To vám dává možnost sledovat intenzitu bolesti, úroveň aktivity, spánek a léčebné postupy, abyste lépe porozuměli celkovému zdraví a posoudili účinnost vaší současné léčby.
