Olej z čajovníku
Olej z čajovníku, známý oficiálně jako Melaleuca alternifolia, je esenciální olej často odvozený z australské rodné rostliny Melaleuca alternifolia.
Ačkoli olej z čajovníku se v Austrálii používá již více než 100 let, získal v nedávné době oblibu v jiných částech světa. To je primárně známé pro jeho kůži-hojivé vlastnosti.
Mnoho lidí s ekzemou se obrací na olej z čajovníku, aby pomohl zmírnit jejich příznaky. Při správném použití může být zředěný olej z čajovníku bezpečnou a účinnou alternativou k tradičním krémům a mastím.
Pokračujte v čtení, abyste zjistili, proč funguje olej z čajovníku, jak ho používat, a vedlejší účinky, které byste měli vědět.
Jaký je olej z čajovníku prospěšné pro lidi s ekzémem?
Olej z čajovníku má léčebné složky, které pomáhají zmírnit příznaky a závažnost ekzémů. Mohou zahrnovat:
- protizánětlivé vlastnosti, které snižují podráždění
- antifungální vlastnosti, které mohou pomoci snížit svědění
- antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají bojovat proti bakteriím způsobujícím infekci
- antibakteriální vlastnosti, které mohou snížit infekci a zastavit její šíření
- antiseptické vlastnosti, které mohou uklidnit pokožku
- antioxidační vlastnosti, které mohou pomoci chránit kůži před volnými radikály
Kromě toho, že pomáhá léčit ekzém, olej z čajovníků může pomoci:
- vyléčit lupy
- snížit bakterie v ústech a pokožce
- léčit nohy a houby sportovce
- léčit drobné kožní podráždění a rány
- léčit akné
Co říká výzkum o oleji z čajovníku a ekzému
Olej z čajovníku byl dobře studován a je považován za nejlepší esenciální olej pro ekzém. Má řadu výjimečných léčebných vlastností, které byly prokázány v průběhu let.
Například výzkumníci ve studiích na zvířatech z roku 2004 pozorovali účinky 10% smetany na čajové oleje u psů s ekzémem. Psi ošetřeni smetanovým krémem z čajovníku po dobu 10 dní zaznamenali výrazně méně svědění než psi ošetřovaní komerčním krémem pro péči o pleť. Zažili také úlevu rychleji.
Výsledky jedné studie z roku 2011 ukázaly, že lokálně aplikovaný olej z čajových stromů byl výrazně účinnější než krémy oxidu zinečnatého a klobetasonbutyrátu při snižování příznaků ekzému.
Jak připravit olejovou úpravu čajového stromu
Než začnete léčit ekzém s olejem z čajovníku, věnujte si čas, abyste se ujistili, že to uděláte správně, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Zde je postup, jak se připravit.
Vyberte si dobrý olej
Pokud chcete použít olej z čajovníku na ošetření svého ekzému, je rozhodující vysoká kvalita oleje. Vysoce kvalitní oleje jsou méně pravděpodobně kontaminovány jinými složkami. Zde je několik věcí, které byste měli mít během vyhledávání při hledání:
- Pokud můžete, rozhodněte se pro organický olej.
- Ujistěte se, že každý olej, který si koupíte, je 100 procent čistý.
- Vždy prozkoumejte značku, abyste se ujistili, že je to renomované.
Obvykle najdete olej z čajového oleje v místním obchodě s vřesovištěm nebo online. Úřad pro potraviny a léčiva ve Spojených státech nereguluje éterické oleje, takže je důležité nakupovat od dodavatele, kterému důvěřujete.
Přestože většina olejů z čajových stromů pochází od australského Melaleuca alternifolia strom, jiné mohou být vyrobeny z jiného druhu stromu Melaleuca. Latinský název rostliny a země původu by měly být uvedeny na lahvičce. Nezáleží na tom, který olej z Melaleuca je z oleje, ale olej musí být 100% čajovníkový olej.
Některé lahve oleje z čajovníku mohou uvádět své koncentrace terpinenu. Terpinen je hlavním antiseptickým činidlem v oleji z čajovníku. Chcete-li získat co nejvíce výhod, vyberte produkt s koncentrací terpinenů 10 až 40%.
Pokud můžete, proveďte nějaký výzkum online a přečtěte si recenze produktů, abyste zjistili, který olej koupit. Neváhejte se zeptat prodávajícího otázky o kvalitě, abyste získali pocit z praxe a standardů společnosti. Měli byste nakupovat pouze od dodavatele, jehož integritu důvěřujete.
Smíchejte ho s nosným olejem
Nikdy byste neměli na kůži nanášet nezředěný olej z čajovníku. Olej z čajovníku je vždy při použití samotný. Neředěný olej z čajovníku je silný a může způsobit zhoršení vašeho ekzému. Následující nosné oleje mohou pomoci zvlhčit:
- olivový olej
- kokosový olej
- slunečnicový olej
- jojobový olej
- mandlový olej
- avokádový olej
Před použitím jej přidávejte asi 12 kapek nosného oleje na každých 1 až 2 kapky čajového oleje.
Proveďte test patchů
Jakmile máte svůj olej, měli byste provést kožní náplast:
- Olej zřeďte. Pro každou 1 až 2 kapky čajového oleje přidejte 12 kapek nosného oleje.
- Aplikujte na předloktí desetinné množství zředěného oleje.
- Pokud během 24 hodin nezjistí žádné podráždění, mělo by být bezpečné použít jinde.
Tuto směs lze aplikovat lokálně kdekoli na těle, ačkoli byste se jí neměli používat v blízkosti očí.
Možnosti léčby ekzému pomocí oleje z čajovníku
Jak používat olej z čajovníku na ruce
Na zadní stranu ruky nasaďte zředěné množství čajového oleje v poměru desetiny a protřete směs do pokožky. Nemusíte ji umyt. Jen ji nechte absorbovat do pokožky, jako by jí byl přípravek.
Můžete také zahrnout ruční krémy nebo mýdla obsahující čajovníkový olej do své rutiny. Pokud můžete, rozhodněte se pro všestranný vzorec. Měli byste také zkontrolovat označení, aby krém neobsahoval vůně, alkohol nebo jiné složky, které by mohly podráždit váš ekzém.
Jak používat olej z čajovníku na pokožku hlavy
Olej z čajovníku může také pomoci zmírnit mírné až středně velké lupy, což je častý příznak ekzému. Jedna studie zjistila, že 5% olejový šampon z čajovníku dobře funguje, aby odstranil lupy a nezpůsobil žádné nežádoucí účinky. Kromě odstraňování otravných kožních vloček může olej z čajovníku:
- uvolnit vlasové folikuly
- vyživte si kořeny
- snížení ztráty vlasů
Při výběru šamponu se ujistěte, že výrobek obsahuje nejméně 5% oleje z čajovníku a má zcela přírodní vzorec. Drsné chemikálie mohou dráždit pokožku hlavy.
Můžete také vytvořit svůj vlastní. Přidejte 2 až 3 kapky nerozpuštěného oleje z čajovníku do čtvrtiny velikosti pravidelného šamponu. Šampon působí jako nosič oleje z čajovníku, takže není třeba jej dále ředit.
Po šamponování, opláchnutí a stavu, jako obvykle. Můžete použít šampon na čajové oleje tak často, jak byste chtěli. Pokud zjistíte, že způsobuje nečekané podráždění, zkuste jej použít každý druhý čas, kdy si umyjete vlasy. Pokud příznaky přetrvávají, přestaňte je používat.
Podívejte se na: Může olej večer s primrosem pomoci ekzému? "
Rizika a varování
Olej z čajovníku je obecně považován za bezpečný. Pokud se na kůži nanáší nerozpuštěný olej z čajovníku, může to způsobit drobné podráždění a zánět.
Nikdy byste neměli požívat olej z čajovníku. Olej z čajovníku je toxický pro člověka a může způsobit ospalost, zmatenost, průjem a vyrážky.
Pokud jste těhotná nebo kojíte, používejte olej z čajovníku opatrně a pouze pod dohledem svého lékaře.
Olej z čajovníku může být typicky používán vedle jiných možností léčby. Nejsou známa žádná rizika pro interakce.
Je olej z čajových stromů bezpečný pro děti nebo malé děti?
K dnešnímu dni neexistuje žádný výzkum týkající se bezpečnosti nebo účinnosti používání čajového oleje k léčbě dětského ekzému. Nejlepší je, abyste si před použitím promluvili s lékařem vašeho dítěte nebo pediatrem.
Používáte-li to, nikdy by neměla být na dítě mladší než 6 měsíců. Olej byste měli také zředit dvojnásobným obvyklým poměrem, mícháním 12 kapek nosného oleje pro každou 1 kapku čajového oleje. Nikdy neaplikujte směs v blízkosti úst ani rukou rukou dítěte, kde by ji mohli pohlcovat.
Také chlapci, kteří prošli pubertou, by neměli používat olej z čajovníku. Některé výzkumy propojily olej z čajovníku s předpubertálním gynekomastem. Tento vzácný stav může mít za následek zvětšení prsní tkáně.
Dozvědět se více: 5 at-home ošetření kojeneckého ekzému "
Sečteno a podtrženo
Olej z čajovníku má výjimečné léčebné vlastnosti a je považován za nejlepší esenciální olej pro ekzém.
Výsledky se mohou lišit od osoby k osobě. Buďte opatrní a trpěliví sami, když učiníte opatření k uzdravení pokožky. Nezapomeňte, že kůže trvá 30 dní, než se regeneruje, a můžete pokračovat ve vzplanutí po cestě.
Může být užitečné sledovat vzplanutí v deníku, abyste zjistili, zda jsou způsobeny jasnými environmentálními, dietními nebo emocionálními spouštěči.
Nezapomeňte, že éterické oleje nejsou regulovány vládou žádným způsobem, takže může být těžké vědět, jestli kupujete čistý nekontaminovaný olej. Vždy si koupte svůj olej od autorizovaného aromaterapeuta, naturopatického lékaře nebo dobrého zdravotnického obchodu.
Před použitím oleje z čajovníku se poraďte se svým lékařem. A nezapomeňte provést test na alergii na kůži před použitím oleje na jakoukoli velkou oblast těla, protože jsou možné alergické reakce.
Pokračujte v čtení: Alternativní léčba ekzému "
