Co můžeš udělat
Pockmarks jsou obvykle způsobeny starými známkami akné, neštovicemi nebo infekcemi, které mohou ovlivnit pokožku, například staph. Výsledkem jsou často hluboké tmavé barvy, které zřejmě nezmizí samy o sobě.
Existují možnosti odstraňování jizev, které mohou pomoci odstranit pockmarks nebo minimalizovat jejich vzhled. Přečtěte si o 10 možnostech, které můžete projednat s odborníkem na péči o pokožku.
1. Ošetřující krém proti jizvě (OTC)
Od tradičních krémů až po silikonové obvazy, OTC léčba primárně působí hydrataci pokožky a minimalizuje celkový vzhled jizev. Mohou také pomoci zmírnit jakékoli svědění a nepohodlí, které byste mohli mít.
Příklady zahrnují:
- Mederma
- Murad post-akné Spot Lightening Gel
- Proactiv Pokročilé tmavé skvrněné korekční sérum
- Peter Thomas Roth Akné Discovery Kit
OTC léčba jizev je dostupná bez lékařského předpisu. To však může trvat měsíce, než budete pracovat, a vyžadovat trvalé používání pro dosažení nejlepších výsledků. V některých případech může nepřetržité užívání také zvyšovat riziko nežádoucích účinků, jako je vyrážka a podráždění.
2. Masáž obličeje
Masáž obličeje neodstraní přímo jizvy. Může však doplnit další jizvou léčbu, kterou už používáte. Předpokládá se, že masáž obličeje může snížit zánět a zlepšit krevní oběh a odstranit toxiny. Na druhé straně můžete zaznamenat celkové zlepšení textury a tónu pleti.
Masáž obličeje nevykazuje žádné vedlejší účinky, ale jejich účinnost proti pockmarks není široce studována. Pokud by něco, týdenní nebo měsíční masáž mohla snížit stres a zánět.
3. Chemické peelingy
Chemické peelingy se používají pro různé kosmetické záležitosti, včetně minimalizace vrásek a jizev. Pracují tím, že odstraňují vrchní vrstvu pokožky (epidermis), aby pomohly novým buňkám regenerovat. Tento proces se nazývá exfoliace.
Spíše než skutečně odstraňovat pockmarks, chemické peelingy mají potenciál minimalizovat jejich vzhled. Tyto peelingy mají tendenci fungovat nejlépe pouze pro zploštělé povrchové jizvy.
Chemické peelingy mohou používat:
- kyselina glykolová
- kyselina pyrohroznová
- kyselina salicylová
- kyselina trichloroctová (TCA)
Časté nežádoucí účinky zahrnují olupování, zarudnutí a pálení.
Chemické peelingy odstraňují pouze vnější vrstvu pokožky, takže je musíte pravidelně dostávat, abyste dosáhli maximálních výsledků. Váš odborník na péči o pleť může doporučit každých dva až čtyři týdny, v závislosti na Vaší individuální toleranci a typu použitých složek.
4. Mikrodermabraze
Mikrodermabraze je dalším typem resurfacingové léčby, která odstraňuje epidermis. Namísto použití kyselin podobných těm, které se používají v chemické slupce, je mikrodermabrazí složena z abrazivních složek k odstranění kožních buněk.
Tento proces tradičně provádí odborník na péči o pokožku, ačkoli tam jsou také at-home sady. Mikrodermabrazie zpravidla nezpůsobuje nežádoucí účinky, ale má tendenci fungovat co nejlépe, když je pravidelně prováděna. To také funguje nejlépe pro menší jizvy povrchu.
5. Dermabraze
Dermabraze je dalším typem léčby resurfacing kůže. Na rozdíl od sesterské léčby mikrodermabrazí, dermabraze odstraňuje jak epidermis, tak i střední vrstvu kůže (dermis).
To se děje v kanceláři lékaře a může vyžadovat celkovou anestezii. Váš dermatolog používá brýle proti pokožce, aby odstranil epidermis a části vašeho dermis, aby odhalila hladší a vyzářené pleti.
Dermabraze není pro hlubší jizvy tak účinná. To také nese riziko vedlejších účinků, jako jsou:
- nové jizvy
- rozšířené póry
- skvrnité barvení kůže
- infekce
6. Microneedling
Microneedling se také nazývá "terapie indukující kolagen" nebo jednoduše "jehlení". Jedná se o postupnou léčbu, která zahrnuje jehly, které propíchnou kůži.
Myšlenka spočívá v tom, že jakmile léčí puklové rány, vaše kůže vytvoří více kolagenu, aby je přirozeně naplnila a snížila jejich vzhled. Nežádoucí účinky zahrnují modřiny, otok a infekci.
Pro maximální výsledky Americká akademie dermatologie (AAD) doporučuje následné ošetření každé dva až šest týdnů. Pravděpodobně začnete vidět významné výsledky během devíti měsíců.
7. Plniva
Kožní plniva, jako jsou kolagen nebo látky na bázi tuku, jsou injektovány do oblasti, která je předmětem zájmu. Spíše než odstraňovat jizvy úplně, kožní výplně mají za cíl vylepšit pokožku, aby zlepšily jejich vzhled.
Podle výsledku AAD mohou výsledky trvat od 6 měsíců až po neurčitou dobu, v závislosti na použitém plniva. Plniva také nesou několik rizik, jako je podráždění pokožky, infekce a alergické reakce.
8. Ablativní laserový resurfacing
Pro pockmarks, ablativní laserové resurfacing funguje odstraněním tenkých vrstev pokožky. To je považováno za nejinvazivnější formu laserového resurfacingu a budete potřebovat jeden až dva týdny na obnovení. Výsledky však trvají několik let bez další léčby.
U akné jizvy spojené s jizvou může váš odborník na péči o pokožku doporučit ošetření jizvy proti akné (FAST).
Mezi vedlejší účinky ablativního laserového resurfacingu patří:
- další zjizvení
- změny pigmentace
- zarudnutí a otok
- akné
- infekcí
9. Laserová resurfacing bez ablace
Non-ablativní laserový resurfacing je méně invazivní než ablativní resurfacing a nevyžaduje stejný čas. Ve skutečnosti můžete obnovit normální aktivity ihned po léčbě, pokud nejsou žádné komplikace.
Ačkoli to může být pro některé lidi výhodou, znamená to také, že to není tak účinné jako ablativní laserový resurfacing.
Tento typ laserové terapie stimuluje kůži tím, že zvětší kolagen místo toho, aby jednoduše odstranil postižené vrstvy pokožky.Celkové účinky se postupně objevují, ale nemusí trvat tak dlouho, dokud je ablativní laserová terapie.
I když ne jako invazivní laserový resurfacing bez laseru stále nese riziko vedlejších účinků.
Tyto zahrnují:
- nové jizvy
- puchýře
- zarudnutí
- tmavé kožní skvrny, zejména pokud máte již tmavší pleť
10. Punch excision
Při vyčištění děla odstraníte odborník na péči o pokožku nástroj s názvem punč. Samotný razník je navržen tak, aby byl větší než odstraněná jizva. Přestože tento proces odstraňuje jamku, zanechá za sebou lehčí jizvu na hladině. Tato jednorázová léčba nevykazuje žádné další vedlejší účinky.
Podívejte se na odborníka na péči o pleť
Ačkoli to může být lákavé vyzkoušet všechny možnosti po ruce, je nejlepší poradit se s odborníkem péče o pleť, než se snažíte zbavit pockmarks. Budete také muset zvážit aktuální zdravotní stav pokožky.
Například, pokud máte ještě akné na vrcholu pockmarks, váš odborník péče o pokožku bude muset zacházet s akné, než se můžete přesunout na odstranění jizev.
Získání kožní zkoušky od odborníka na péči o pokožku je prvním krokem k nalezení správné léčby pockmarků.
Měli byste se také obrátit na svého poskytovatele pojištění, abyste zjistili, zda jsou postupy pokryty. Většina těchto postupů se považuje za "kosmetické", což může mít za následek prudké nadměrné náklady.
