Existují dva typy suchých očí: dočasné a chronické. Dočasné suché oči mohou být často velmi jednoduché. Někdy se můžete zbavit podráždění tím, že změníte své životní prostředí nebo každodenní zvyky.
Chronické suché oči, na druhé straně, mohou mít základní příčinu. Například by mohlo být onemocnění způsobeno vaším stavem.
Abyste vyřešili suché oči, je důležité pochopit možné příčiny.
Co má pocit suchých očí?
Za prvé, můžete se zeptat, jestli máte suché oči. Pokud máte více než jeden příznak, měli byste si promluvit s lékařem. Mohou prozkoumat vaše oči a otestovat vaše slzy kvůli nerovnováze v slzném filmu.
Potřebujete v slzách stejné množství vody, hlenu a oleje. Pokud existuje nerovnováha, může to být větší problém.
Pokud máte suché oči, můžete mít některé z následujících příznaků.
- nepohodlí v očích, když nosíte kontakty
- rozmazané nebo zakalené vidění
- což způsobuje příliš mnoho slz
- podráždění, zarudnutí a bolesti v očích
- pocit štěrky ve vašich očích, nebo jako něco ve vašem oku, které nemůžete dostat ven
- neschopnost vytvářet slzy
- unavené nebo těžké oči
- potíže při čtení počítače nebo jiné obrazovky
- sekrety z očí s vláknitou konzistencí
Pokud je více než jeden z těchto příznaků stále problémem, můžete mít chronické suché oči.
Chcete-li najít úlevu od vašich příznaků, vy a váš lékař byste měli prozkoumat příčiny. Potřebujete vědět důvod, abyste jej mohli vyřešit.
Příčiny suchých očí
Existuje mnoho důvodů, proč byste měli chronické suché oči. To může být způsobeno cokoli od toho, že vaše kontakty příliš nesou na autoimunitní onemocnění.
Příčiny chronických suchých očí obvykle pocházejí z prostředí, léků, zánětů, věku nebo jiného onemocnění.
Faktory prostředí
Vaše životní prostředí a chování mají spoustu společného s suchými očima. Například oční make-up může způsobit suché oči. Když částice z make-upu vstoupí do slzného filmu, mohou ztratit olej v slzách. Tím, že se vyvarujete oční linky, řasenky a stínů z očí, může pomoci snížit příznaky.
Kouřové, větrné nebo suché prostředí může způsobit, že se slzy rychle vypaří, což vede k suchým očím. Vytvořte v domě chladný mlhový zvlhčovač, který chcete bojovat proti tomuto.
Nesprávné blikání způsobené tím, že se díváte na obrazovku nebo na stránku, nebo když děláte úkol, může vysychat oči. Časté přestávky a snaha blikat více může pomoci.
Noste příliš dlouhé kontakty během dne také může způsobit suché oči. Dlouhodobé užívání může prodlužovat slzný film přes rohovku
Pokud některý z těchto faktorů popisuje vaše prostředí, změňte je a ujistěte se, že vaše suché oči vyčistí. Pokud tomu tak není, může to být vážnější příčina.
Suché oči vyvolané léčbou
Léky, které vysychají dutiny, mohou také oči vysušit. Je to proto, že oči i dutiny jsou slizniční membrány.
Mezi léky, které mohou způsobit suché oči, patří:
- antihistaminik, které snižují alergické reakce
- prášky na spaní
- léky na vysoký krevní tlak, jako jsou diuretika a beta-blokátory
- léky, které bojují proti úzkosti
- (OTC) léky proti bolesti
Pokud užíváte některý z těchto léků, informujte svého lékaře. Změna léků může pomoci. Pokud však užívání různých léků nezhoršuje vaše příznaky suchého oka, může se jednat o jinou příčinu.
Změny těla, které způsobují suché oči
Při změnách v těle se můžete setkat se suchými očima. Například suché oči jsou někdy vedlejší účinky změn hormonů. Může se objevit, když žena je těhotná, užívá antikoncepční pilulky nebo prochází menopauzou.
Suché oči se mohou vyskytnout i ve stáří. Mnoho dospělých ve věku nad 50 let má tendenci vidět zvýšení tohoto stavu.
Suché oči z jiných lékařských záležitostí
Existuje mnoho lékařských stavů a postupů, které mohou vést k suchu oči. Například laserová operace oka může předurčovat vaše oči, aby se snadno vyschly. Jiné zdravotní stavy, které mohou vést k suchému oku, zahrnují autoimunitní onemocnění a stavy, které zahrnují:
- revmatoidní artritida
- lupus
- diabetes
- sklerodermie
- problémy s štítnou žlázou
- Sjögrenův syndrom
- nedostatek vitamínu D
- poškození slzných žláz
- zablokování meibomické žlázy nebo zánět
- blefaritidu
- rosacea a dalších zánětlivých stavů kůže
Léčba některého z těchto lékařských problémů může vyřešit suché oči. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda způsobuje suché oči zdravotní stav.
Odnést
Je to správné pravidlo, kdy se můžete podívat na lékaře, pokud máte příznaky suchých očí, které nezmizí. Například pokud máte suché oči po celé týdny, měli byste jít u lékaře. Vaše návštěva by mohla odhalit hlubší problém než jen nedostatek slz.
Nezapomeňte, že pokud změníte své prostředí, ale suché oči přetrvávají, můžete mít základní stav. Pokud změníte své léky, ale přesto máte suché oči, možná máte nedostatek vitamínů. Lékař vám pomůže vyřešit tyto problémy a najít efektivní řešení.
