Etapy alkoholismu

Send

Cesta k závislosti: Etapy alkoholismu

Mírné pít není důvodem k obavám u většiny dospělých. Ale když se spotřeba alkoholu dostane mimo kontrolu, můžete se ocitnout na nebezpečné cestě k závislosti.

Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus odhaduje, že 17 milionů dospělých Američanů trpí poruchami užívání alkoholu. Dalších 855 000 Američanů ve věku 12 až 17 let trpí poruchami užívání alkoholu. Je důležité si uvědomit, že alkoholismus není vytvořen přes noc. Vyplývá z dlouhodobého zneužívání alkoholu.

Poznání příznaků a symptomů každé fáze vám pomůže při hledání pomoci, než se váš problém změní v závislost a závislost.

Fáze č. 1: Příležitostné zneužívání a nadměrné pití

První etapa alkoholismu je obecné experimentování s alkoholem. Tito pijáci mohou být noví k různým formám alkoholu a pravděpodobně testují své limity. Tato experimentální fáze se běžně vyskytuje u mladých dospělých.

Tito experimentální pijáci se také často zabývají nadměrným pitím. I když nemusí pravidelně pít, konzumují výjimečně velké množství alkoholu najednou. Medline Plus charakterizuje nadměrné pití jako:

pro muže pět nebo více alkoholických nápojů během dvou hodin
pro ženy, čtyři nebo více alkoholických nápojů do dvou hodin

Mnoho alkoholiků překračuje toto množství. To platí zejména pro dospívající, kteří navštěvují strany, kde je primární činnost pití. Možná si myslíte, že pití alkoholu je v bezpečí, když to děláte jen občas, ale to nemůže být dál od pravdy.

Pít velké množství alkoholu najednou je nebezpečná a může dokonce vést ke kómatu nebo k smrti. Dále se můžete stát závislí na pocitu, že dostanete z pití, a zjistíte, že tyto epizody se zvyšují.

Stupeň č. 2: Zvýšení pití

Pitíci opouštějí experimentální fázi, když se spotřeba alkoholu stane častější. Místo toho, že jednou za hodinu pijete na večírcích, můžete si každý víkend pít.

Zvýšená spotřeba alkoholu může také vést k pití z těchto důvodů:

jako omluvu k setkání s přáteli
ke zmírnění stresu
z nudy
bojovat proti smutku nebo osamělosti

Pravidelné užívání alkoholu se liší od mírného pití. Tam je obvykle vyšší emocionální připoutání k tomu. Mírný piják může spárovat sklenku vína s jídlem, zatímco pravidelný piják užívá alkohol, aby se cítil dobře obecně. Vzhledem k tomu, že zvyšuje spotřebu alkoholu, stanete se více závislou na alkoholu a hrozí vám rozvoj alkoholismu.

Fáze č. 3: Problémové pití

Časté, nekontrolované zneužívání alkoholu nakonec vede k problémovému pití. Zatímco každá forma zneužívání alkoholu je problematická, termín "problémový piják" označuje někoho, kdo začíná prožívat dopady svého zvyku.

Můžete se stát depresivnější, více nervózní nebo začít ztrácet spánek. Můžete se začít cítit špatně z těžkého pití, ale užijte si jeho účinky příliš mnoho na péči. Mnoho pijáků v této fázi pravděpodobně pije, řídí nebo zažívá právní potíže v důsledku jejich pití.

Existují také specifické sociální změny spojené s problémovým pitím. Tyto zahrnují:

vztahy
snížila sociální aktivitu kvůli nepravidelnému chování
náhlá změna přátel
potíže s rozhovorem s cizinci

Fáze č. 4: Závislost na alkoholu

Alkoholismus má dvě stránky: závislost a závislost. Je možné, že osoba závisí na alkoholu, ale ještě není závislá.

Vztahy závisí na stupni pití. V tomto okamžiku máte přílohu k alkoholu, která převzala vaše pravidelné rutiny. Uvědomujete si nepříznivé účinky, ale již nemáte kontrolu nad vaší spotřebou alkoholu.

Závislost na alkoholu také znamená, že jste vyvinuli toleranci k pití. Výsledkem je, že budete muset vypít větší množství, abyste se dostali "buzzed" nebo opili. Zvýšené pití má více škodlivých účinků na tělo.

Další charakteristickou závislostí je stažení. Při střízlivosti se můžete cítit nežádoucími příznaky, jako jsou:

nevolnost, která nesouvisí s kocovinou
třes těla
pocení
silná podrážděnost
závodní srdce
problémové spaní

Fáze č. 5: Závislost a alkoholismus

Konečná fáze alkoholismu je závislost. V této fázi již nechcete pít jen kvůli potěšení. Závislost na alkoholu se vyznačuje fyzickou a psychickou potřebou pití.

Lidé se závislostí na alkoholu fyzicky touží po látce a jsou často nepoškozovatelní, dokud nezačne znovu pít. Mohou být závislými i na jiných drogách.

Kompulzivní chování je pro závislost významné a lidé s alkoholickým návykem často pijí, kdykoli a kdekoli chtějí.

Další informace: Závislost na alkoholu "

Jaký je výhled?

Jedním z největších problémů s rizikovými pijáky je, když si nemyslím, že mají problém. Každá fáze alkoholismu je problematická. Střední pití je jediný bezpečný způsob, jak konzumovat alkohol, ale pití obecně není pro každého bezpečné.

Identifikace problémů s alkoholem včas může pomoci předejít závislosti a závislosti. Léčba může být nezbytná k detoxikaci těla alkoholu ak získání nového startu. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí s alkoholismem přetrvává psychologické problémy, individuální nebo skupinová terapie může pomoci při překonávání závislosti.

Čím hlouběji vstoupíte do stupňů alkoholismu, tím tvrdší je přestat pít. Dlouhodobá rizika těžkého pití zahrnují: