Úvod
Mnoho léků má rychlý a jasný výsledek. Je však těžší posoudit účinnost léků na hyperaktivitu s nedostatkem pozornosti (ADHD). Ačkoli oni produkují jednotnou chemickou odpověď v mozku, ADHD drogy mohou způsobit, že někteří lidé mají pocit, že různé účinky.
Nežádoucí účinky a zlepšení některých vašich příznaků mohou být oběma příznaky toho, že lék pracuje pro vás. Mohou však dojít k dalším faktorům, které mohou maskovat, jak dobře léky fungují. Zde je to, co potřebujete vědět.
Jak zjistit, zda vaše léčba ADHD funguje
Znal svůj účel
Nejprve musíte vědět, co vy a váš lékař chcete léky udělat. Používáte to k lepšímu zaměření? Stabilizujte své emoce? Udržujte impulzivní chování pod kontrolou?
Je to dobrý nápad nastavit cíl a sledovat svůj pokrok směrem k němu. Zjistěte, kolik času potřebujete k dokončení konkrétního úkolu bez léků. Pak sledujte, jak dlouho trvá, než dokončíte stejný úkol, jakmile začnete léky užívat.
Faktor v dalších změnách
Měření úspěšnosti léčby ADHD zahrnuje také zvažování dalších faktorů, které mohou ovlivnit vaši koncentraci a náladu. Například noc špatného spánku může způsobit, že se budete cítit podrážděně a rozptýleni, bez ohledu na to, zda léčivo funguje.
Při spouštění předpisu o ADHD se snažte zachovat stabilitu jiných zdravotních faktorů, jako je spánek, strava a kofein a alkohol. Tímto způsobem budete vědět, že pokud se budete cítit jinak, je to pravděpodobné kvůli lékům.
Buď trpělivý
Pokud vaše léky neposkytuje výsledky, které chcete při prvním použití, buďte trpěliví. Může to trvat déle. Váš lékař může také potřebovat upravit dávkování.
Rozpoznání úlevy od příznaků ADHD
Léky ADHD mají za cíl stabilizovat mozkovou funkci a chování. Jsou určeny hlavně k léčbě příznaků, jako jsou:
- nepozornost, například obtížnost zaměřená na téma nebo úkol
- hyperaktivita, která zahrnuje nadbytek fyzické i psychické aktivity
- impulzivní chování založené na reakcích namísto myšlenek
Pokud zjistíte snížení symptomů, je to dobrý signál, že vaše léčba ADHD funguje. Mnoho lidí, kteří úspěšně léčili, popisuje pocit, že se mlha zvedla nebo byl zapnutý spínač.
Je pravda, že léky s ADHD vám mohou zanechat pocit klidnosti a soustředění, ale je nepravděpodobné, že všechny příznaky zmizí. Mnoho lidí, kteří užívají léky na léčbu ADHD, se stále potýká s problémy, jako je špatné řízení času nebo potíže s mezilidskými vztahy. Jen proto, že všechny vaše symptomy ADHD nejsou uvolněny, neznamená, že vaše léky nefungují v jiných oblastech.
Rozpoznání vedlejších účinků léčby ADHD
Nežádoucí účinky nemusí mít stejný vliv na všechny. Nicméně, jejich přítomnost je dalším znakem, že lék ovlivňuje vaše tělo.
Stimulanty
Stimulační terapie se často používá k léčbě ADHD. Značkové stimulanty zahrnují Adderall, Ritalin, Dexedrin a další. Stimulanty pracují zvyšováním hladiny dopaminu v mozku. Dopamin je chemický posel, který komunikuje pocity radosti a zvyšuje motivaci. Zvýšené hladiny dopaminu zlepšují schopnost mozku reagovat na signály mimo vaše tělo, jako je zvuk učitelského hlasu. To je důvod, proč vás stimulanty cítí více bdělý.
Zatímco mnoho lidí má tyto příznivé účinky z povzbuzujících látek, mohou se objevit vedlejší účinky. Časté nežádoucí účinky léčivých látek stimulujících ADHD zahrnují:
- zvýšený krevní tlak
- zvýšená srdeční frekvence
- zvýšená tělesná teplota
- problémové spaní
- snížená chuť k jídlu
Neindukující látky
Alternativní léky proti ADHD jsou k dispozici pro osoby, které se nelíbí nežádoucí účinky stimulantů. Strattera je nestimulantní léčivo, které léčí ADHD zvyšováním hladiny norepinefrinu v mozku, což je chemická látka podobná dopaminu.
U dětí mohou mít nežádoucí účinky nežádoucích léčiv ADHD:
- nevolnost, zvracení a bolest žaludku
- únavu nebo ospalost
- snížená chuť k jídlu
U dospělých mohou mít nežádoucí účinky nežádoucích léčiv ADHD:
- zácpa
- suchá ústa
- nevolnost
- únava
- nespavost
- snížená chuť k jídlu
Kdy si promluvit s lékařem
Pokud si všimnete nežádoucích účinků stimulantů nebo nestimulantních léků, ale nezaznamenáte snížení symptomů ADHD, poraďte se s lékařem. To může znamenat, že vaše léčba ADHD nefunguje. Lékař může potřebovat upravit dávku nebo zkusit jinou drogu.
Změní se životní styl, abyste získali maximum z léků
Léky s ADHD vám mohou pomoci lépe zaměřit a emocionálně ovládat. Přesto je důležité, abyste se nemuseli spoléhat jen na pilulky, aby se léčil váš stav. Můžete provést mnoho změn ve vašem každodenním životě, které zvýší účinky léků a umožní vám cítit to nejlepší.
Ujistěte se například, že cvičíte. Fyzická aktivita je skvělým přírodním protilátkem k symptomům ADHD. Spolu s udržováním vašeho těla fit a vaše srdce zdravé, cvičení zvyšuje hladiny dopaminu a norepinefrinu v mozku přirozeně.
Můžete také vyzkoušet terapii. Terapeut vám pomůže rozvíjet dovednosti a návyky, jak vypořádat s problémy, které vznikají v důsledku výskytu ADHD.
Nakonec spát dobře. Je to skvělý pocit, že se po dobrém nočním spánku probudíte a odpočíváte. Nejen, že vaše tělo je osvěženo, tak i váš mozek. Snažte se vytvořit zdravou spánkovou rutinu nejméně sedm až osm hodin za noc.
Výhled
ADHD je komplexní stav, který postihuje lidi různými způsoby. Hledání léčení pomocí léků může být důležitým krokem při kontrole příznaků. Nové léky mohou mít nějaké zvyknutí si. Dejte tělu a času mysli, aby se přizpůsobily vaší léčbě.Pokud stále nejste spokojeni s výsledky, které jste dostali, poraďte se s lékařem o úpravě svého předpisu nebo pokusu o další léčbu.
