Kůže - Toto je naše ochranná bariéra před různými faktory prostředí.
Spalující slunce, trnitý zimní vítr, dešťové kapky smíchané s chemikáliemi akumulovanými v atmosféře, chlorovaná bazénová voda, slaná mořská voda. Naše tělo chrání pokožku před tím vším.
Ve snaze o módní a imaginární krásu se mnoho dívek usuší v soláriích a na plážích a chce získat čokoládové opálení. Závod o atraktivitu často může stát její paní zdraví.
Naše kůže, a tak každý den je tvrdá.
Kompetentní přístup k péči o ni a znalost pravidel neškodného opálení pomůže zachovat její mladistvost a čerstvost po dlouhou dobu.
Důvody pro přípravu na péči o pleť po létě
V průběhu života ovlivňuje naši pokožku mnoho faktorů. Kromě toho má každý od narození jinou pokožku, a pokud lze proti vnějším faktorům bojovat, je obtížnější opravit genetickou predispozici. Mezi faktory, které mají negativní vliv na pokožku, patří:
• Nesprávná výživa je jedním z prvních faktorů, které ovlivňují stav pokožky. Nevyvážená nebo špatná strava primárně ovlivňuje stav pokožky obličeje, mění barvu, je mastná nebo schne, v závislosti na tom, které potraviny v potravě převládají;
• Kouření a pití alkoholu významně stárnou pokožku. Z nikotinu získává pokožka nažloutlý nádech a alkohol ji dehydratuje;
• Užívání některých léků může způsobit celou řadu kožních reakcí, od svědění a vyrážky až po závažné léze;
• Nadměrné ultrafialové světlo způsobuje nadměrnou suchost, loupání, stárnutí a dokonce popáleniny;
• Stres a nedostatek spánku způsobují loupání;
• Nedostatečný příjem tekutin dehydratuje pokožku, což vede k předčasnému stárnutí.
Vařte sáně v létě. Příprava na péči o pleť po létě
Léto je čas na opalování. Chcete-li z tohoto procesu vytěžit maximum a nepoškodit kůži, musíte dodržovat některá pravidla. Je třeba si uvědomit, že je vždy snazší zabránit nadměrnému vystavení slunečnímu záření, než se vypořádat s jejich následky později.
Ultrafialové paprsky jsou obvykle rozděleny do dvou typů:
• první typ A má schopnost proniknout hluboko do vrstev kůže a ničit jeho strukturu;
• Druhý typ B je karcinogenní a může způsobit výskyt novotvarů.
Proto za horkého slunečného dne povinné používání ochranných krémů, brýlí a klobouků. V době, kdy je slunce obzvláště agresivní (od 11:00 do 15:00), lékaři důrazně doporučují zcela opustit vystavení přímému slunečnímu záření. A po zbytek času byste neměli zapomenout na vlastnosti své vlastní kůže. Světlá a tmavá kůže reagují odlišně na sluneční světlo.
Při zaměření na typ pleti si musíte vybrat nástroj pro bezpečné opalování. Dnes je lze zakoupit ve formě oleje, spreje, krému nebo pleťové vody s různým obsahem jednotek na ochranu před sluncem. Čím více jednotek, tím lehčí je typ pleti. Pokud jste na pláži, pak bez ohledu na to, jak moc podle výrobce chrání opalovací krém pokožku před slunečním zářením, musí být její aplikace opakována pokaždé po osprchování nebo koupání v moři nebo bazénu. Město se také nemusí vzdát ochranného krému.
Po delším vystavení slunci, i když pravidelně používáte prostředky na bezpečné opalování, musí pokožka obnovit rovnováhu vody. Proto, aby se zabránilo prvním vráskám, po opalování naneste na tělo uklidňující pleťové vody a spreje.
Pravidla pro péči o pleť po létě
Bez ohledu na to, jak tvrdě se schováváte v létě pod deštníky a klobouky, po jejím skončení může vaše pokožka konečně klidně dýchat. Začátkem podzimu není nutné opalovací krémy okamžitě opustit. Slunce je stále agresivní a hodí se alespoň prostředky na nízkou ochranu před sluncem. Expozice ultrafialovým paprskům je snížena, pot a mazové žlázy jsou méně aktivní než v horkém počasí. Je čas prozkoumat výsledky, určit metody řešení problémů a zásady péče o pleť po létě.
Problémy, které vyvstaly během léta, lze zhruba rozdělit do tří skupin:
Nadměrná suchost;
Pigmentace;
Vzhled žil pavouků.
Nadměrná suchost.V létě jsou vlákna způsobující jeho elasticitu v pokožce ničena vlivem agresivního slunečního světla. Výsledkem je, že kůže je ochablá, loupe, objevuje se pocit těsnosti. Proto je hlavní věcí, o kterou se musíte starat s příchodem podzimu, zlepšená hydratace. Kosmetici doporučují k dosažení tohoto cíle používat různé prostředky s retinolem. Tato látka napomáhá zrychlené regeneraci kůže a obnovuje syntézu kolagenu. Při jeho působení se vyhladí malé vrásky, pokožka se vrátí k obvyklé elasticitě a hladkosti. Ošetření retinolem lze provádět jak v salonech krásy, tak doma. Pokud jste část postupů svěřili odborníkům a máte v úmyslu provést část procesu doma, zkuste použít prostředky, které používá jeden výrobce. Obecný kurz musí probíhat nejméně měsíc. Kromě toho doma můžete vařit ovocné nebo zeleninové masky sami, budou dobrými pomocníky v boji za zvlhčení pokožky.
Pigmentace. Pokud během léta vaše pokožka postrádala ochranu, pak na podzim možná budete muset pozorovat tmavé skvrny. Bohužel, jak se zbavit věkových skvrn je rychle nemožné. Kromě toho se po postupu odstraňování věkových skvrn stává pokožka citlivější na sluneční světlo, takže je nejlepší provádět je s nástupem oblačných dnů. A předtím použijte korektory. K odstranění stárnutí dochází díky látkám, které snižují tvorbu melaninu kůží. Léčivá séra se aplikují na poškozenou pokožku dvakrát denně. V důsledku těchto postupů jsou věkové skvrny zesvětleny a pokožka je hladší a rovnoměrnější. Po bělení se používají slupky, které opatrně odstraňují odumřelé buňky a fixují výsledek těchto postupů. Celý proces vyjasnění trvá dlouhou dobu, takže buďte trpěliví.
Cévní hvězdičky. Okamžitě je třeba poznamenat, že je nemožné léčit prasklou loď doma. Můžete se postarat pouze o posílení stěn krevních cév. Vaskulární ruptura v létě nastává v důsledku expozice všem stejným kolagenovým vláknům umístěným v cévách. Postižené oblasti ošetřte krémy obsahujícími extrakty vitamínu K, arniky a lípy. V noci je užitečné používat drogy, které mají omezující účinek, což způsobí, že praskliny budou méně patrné.
Péče o pleť po létě znamená integrovaný přístup. Proto, i přes zjištěné problémy, nezapomeňte na standardní postupy pro každodenní péči, používání výživných krémů, správné čištění a zvlhčení.
Péče o pleť po létě, příprava na zimu
Na jedné straně je úkolem péče o pleť po létě odstranit všechny problémy, které se objevily během léta, a na druhé straně připravit unavenou pleť na podzimní chlad. V této záležitosti přijdou na záchranu krémy s vitamíny a kolagenem, které jsou mastnější než v létě. Kosmetici doporučují omezit kontakt kůže s vodou na podzim. V tomto období je lepší očistit pokožku od líčení a nečistot pomocí micelární vody. Při loupání je třeba postupovat opatrně. Vyberte si pro něj mírnější produkty. Nejlepší je, když celá řada produktů pro péči o pleť v období podzim-zima bude obsahovat olej.
Dbejte také na výživu. Na konci léta můžete zkusit preferovat zdravou stravu a odmítnout slanou, mastnou a sladkou chuť. Zkuste v tomto období spoustu zeleniny a ovoce. Pomáháte pokožce zotavit se tím, že dodáte komponenty, které potřebuje navíc zevnitř. Nezapomeňte použít množství čisté vody, kterou vaše tělo potřebuje během dne.
Odstranění kožních problémů, které se objevily v létě, je dlouhý a pracný proces. To se stává zvláště patrné s věkem. Nezapomeňte proto, že je snazší v létě snažit se předcházet agresivním faktorům nebo je alespoň minimalizovat, než je opravit později.
