Jak Fibromyalgie ovlivňuje ženy jinak?

Pin
Send
Share
Send

Fibromyalgie u žen

Fibromyalgie je chronický stav, který způsobuje únavu, rozšířenou bolest a nehybnost v celém těle. Tento stav postihuje obě pohlaví, ačkoli u žen je mnohem častější výskyt fibromyalgie. Mezi 80 a 90 procenty lidí, kteří dostanou diagnózu, jsou ženy podle údajů Národního ústavu zdravotnictví.

Někdy muži dostávají nesprávnou diagnózu, protože mohou popsat příznaky fibromyalgie jinak. Ženy často hlásí vyšší intenzitu bolesti než muži. Důvody z toho mohou souviset s hormony, rozdíly imunitního systému nebo geny.

Vědci nicméně nevědí, proč mají ženy vyšší riziko rozvoje fibromyalgie než muži. Jediným způsobem, jak je otestovat, je vyloučit další možné podmínky.

Přečtěte si, jak zjistit, jak mohou různé příznaky fibromyalgie pro ženy cítit.

Silnější menstruační bolest u žen s fibromyalgií

Menstruační křeče mohou být mírné nebo bolestivé, v závislosti na ženě. Ve zprávě Národní asociace pro fibromyalgii mají ženy s tímto onemocněním bolestivější období než obvykle. Někdy bolest kolísá s menstruačním cyklem.

Většina žen s fibromyalgií je také ve věku od 40 do 55 let. Příznaky fibromyalgie se mohou projevit horší u žen po menopauze nebo s menopauzou.

Menopauza s fibromyalgií může zvýšit pocity:

  • zuřivost
  • bolestivost
  • bolestivost
  • úzkost

Vaše tělo produkuje o 40 procent méně estrogenu po menopauze. Estrogen je obrovský hráč v řízení serotoninu, který řídí bolest a náladu. Některé symptomy fibromyalgie mohou odrážet příznaky perimenopauzy nebo "kolem menopauzy". Mezi tyto příznaky patří:

  • bolest
  • něha
  • nedostatek kvalitního spánku
  • problémy s pamětí nebo myšlení prostřednictvím procesů
  • Deprese

Některé ženy s fibromyalgií mají rovněž endometriózu. V tomto stavu roste tkáň z dělohy v jiných částech pánve. Fibromyalgie může také zvýšit nepohodlí, které způsobuje endometrióza. Poraďte se svým lékařem, pokud tyto příznaky nezmizí po menopauze.

Domácí léky na potlačení menstruačních křečí "

Intenzivní fibromyalgie a bolestivé body u žen

Zesílená bolest fibromyalgie je často popsána jako hluboká nebo tupá bolest, která začíná ve svalech a vyzařuje do jiných částí těla. Někteří lidé mají také pocity kolíků a jehel.

Pro diagnostiku fibromyalgie musí bolest postihnout všechny části vašeho těla, na obou stranách včetně horní a spodní části. Bolest může přijít a jít. V některých dnech to může být horší než jiné. To může ztěžovat plánování každodenních činností.

Zajímavé je, že muži a ženy mají bolesti fibromyalgie jinak. Oba zprávy vykazují intenzivní bolest v určitém okamžiku. Celkoví muži však mají tendenci hlásit nižší bolest než ženy. Ženy prožívají více "bolesti po všem" a delší trvání bolesti. Fibromyalgie bolesti je často silnější u žen, protože estrogen snižuje toleranci bolesti.

Nabídkové body

Kromě rozšířené bolesti způsobuje fibromyalgie tendrové body. Jedná se o specifické oblasti kolem těla, obvykle v blízkosti vašich kloubů, které ublížily, když byly stisknuty nebo se dotýkaly. Vědci identifikovali 18 možných nabídek. V průměru vykazují ženy nejméně dva body nabídky než muži. Tyto body jsou také citlivější u žen. Bolest na některých nebo všech těchto místech může nastat:

  • zadní část hlavy
  • oblasti mezi rameny
  • přední část krku
  • horní části hrudníku
  • mimo lokty
  • horní a boky boků
  • uvnitř kolen

Tvární body se mohou také objevit kolem oblasti pánve. Bolest, která trvá déle než šest měsíců, se nazývá chronická pánevní bolesti a dysfunkce (CPPD). Tyto bolesti mohou začít v zadní části a spustit stehna.

Zvýšená bolest močového měchýře a problémy s střevami u žen

Fibromyalgie může zhoršit další problémy týkající se CPPD, jako je syndrom dráždivého střeva (IBS) a problémy s močovým měchýřem. Výzkum ukazuje, že lidé s fibromyalgií a IBS mají také vyšší riziko vzniku intersticiální cystitidy nebo bolestivého syndromu močového měchýře (PBS). Zhruba 32 procent lidí, kteří mají IBS, má také PBS. Studie ukazují, že IBS je také častější u žen. Zhruba 12 až 24 procent žen to má, zatímco pouze 5 až 9 procent mužů má IBS.

Jak PBS, tak i IBS mohou způsobit:

  • bolesti nebo křeče v dolní části břicha
  • bolesti při pohlavním styku
  • bolest během močení
  • tlak na močový měchýř
  • zvýšená potřeba popela, všechny časy dne

Výzkum naznačuje, že jak PBS tak IBS mají podobné příčiny fibromyalgie, ačkoli přesný vztah není znám.

Více únava a pocity deprese u žen

Studie, publikovaná v časopise Oxford University Press, se zabývala výskytem deprese u mužů a žen, které mají fibromyalgii. Výzkumníci zjistili, že ženy, které mají tento stav hlášené, vykazují výrazně vyšší úroveň deprese než muži.

Další stavy, které se často vyskytují vedle fibromyalgie, vás mohou v noci vzbudit. Patří mezi ně syndrom nepokojných nohou a spánková apnoe. Nedostatek spánku může přispět k pocitu únavy a deprese. Můžete se cítit unaveni a máte potíže soustředit se během dne, dokonce i po celodenním odpočinku. Nepřiměřené množství spánku může také zvýšit citlivost na bolest.

Další příznaky, které postihují ženy a muže

Mezi další časté příznaky fibromyalgie patří:

  • citlivost na pokles teploty, hlasitý zvuk a jasné světlo
  • potíže se zapamatováním a soustředěním, také nazývaná vláknitá mlha
  • bolesti hlavy, včetně migrény, které způsobují nevolnost a zvracení
  • syndrom nepokojných nohou, strašidelný pocit v nohou, který vás probudí ze spánku
  • bolesti čelistí

Kdy vidět lékaře

Poraďte se svým lékařem, pokud tyto příznaky narušují vaši pohodu nebo doprovázejí jiné příznaky fibromyalgie. Neexistuje žádná jediná vyšetření k diagnostice fibromyalgie. Příznaky mohou být podobné jako u jiných stavů, jako je revmatoidní artritida (RA). Ale na rozdíl od RA, fibromyalgie nezpůsobuje zánět.

To je důvod, proč lékař provede fyzikální vyšetření a objednat několik testů, aby vyloučil další podmínky.

Jak je fibromyalgie diagnostikována? "

Fibromyalgie není život ohrožující, ale může ovlivnit vaši kvalitu života. Včasná léčba může zpomalit progresi fibromyalgie.

Léčba fibromyalgie

Léčba fibromyalgie neexistuje, ale léčba je k dispozici. Stále můžete zvládnout bolest a žít zdravý a aktivní život.

Někteří lidé dokáží zvládat bolest s léky proti bolesti (OTC), jako je acetaminofen, ibuprofen a sodná sůl naproxenu. Lékař může předepsat specifické léky ke snížení bolesti a únavy, pokud nepracují OTC léky.

Mezi tyto léky patří:

  • duloxetin (Cymbalta)
  • gabapentin (Neurontin, Gralise)
  • pregabalin (Lyrica)

Studie ze studie z roku 1992 ukázala, že lidé, kteří užívali kyselinu jablečnou a hořčík, hlásili během 48 hodin významné zlepšení bolesti svalů. Bolest se objevila také u lidí, kteří užívali placebo pilulku po 48 hodinách. Nebyly však provedeny žádné nové studie o této kombinaci pro léčbu fibromyalgií.

Alternativní léčba

Změny životního stylu, cvičení a domácí léky jsou také účinné při zlepšování symptomů fibromyalgie.

SymptomyLéčba
Menstruační křečePro okamžitou úlevu zkuste použít teplo přes břicho.
Úroveň bolestiKognitivní behaviorální terapie vám pomůže řídit myšlenky a chování, které ovlivňují vaše úrovně bolesti.
Bolest svaluPravidelná cvičení vám pomůže snížit úroveň bolesti.
StresPraxe relaxace prostřednictvím hlubokého dýchání nebo meditace.
DepreseVyzkoušejte relaxační techniky, stejně jako jógu, akupunkturu nebo masážní terapii.
Nedostatek spánkuOmezte denní spánek, vyvarujte se kofeinu a stimulujte aktivity před spaním.
IBSJezte více ovoce a zeleniny a omezte příjem mléka, kofeinu, cukru a alkoholu.

Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete cvičební program nebo alternativní terapii. Je důležité, abyste se drželi krok a poslouchali své tělo, abyste se vyvarovali více stresu na vašich svalech.

Pin
Send
Share
Send

Гледай видеото: Dying To Have Known Bulgarian Subtitles (Červenec 2024).