Přehled
Jen proto, že někdo žije s HIV, neznamená, že očekávají, že jejich partner bude odborníkem na to. Ovšem porozumění HIV a jak zabránit expozici je rozhodující pro udržení bezpečného a zdravého vztahu.
Zeptejte se na ně a obraťte se na to, co žije se stavem. Udržujte otevřenou komunikaci a diskutujte o touze zapojit se do řízení jejich HIV.
Emocionální podpora může také pomoci tomu, kdo žije s HIV, lépe spravovat zdravotní péči. To může zlepšit jejich celkové zdraví.
Zdravý vztah může zahrnovat:
- pomáhá partnerovi v případě potřeby dodržovat jejich léčbu
- mluvení s poskytovatelem zdravotní péče o profylaxi před expozicí (PrEP) nebo profylaxi po expozici (PEP), dva druhy léků
- diskuse a výběr nejlepších možností prevence, které jsou k dispozici pro obě osoby ve vztahu
Po každém z těchto návrhů může snížit šance na přenos HIV, ulehčit nepodložené obavy pomocí vzdělávání a potenciálně zlepšit zdraví obou lidí ve vztahu.
Zajistěte, aby partner spravoval HIV
HIV je chronický stav léčený antiretrovirovou terapií. Antiretrovirové léky kontrolují virus tím, že snižují množství HIV nacházejícího se v krvi, což je také známé jako virové zátěž. Tyto léky rovněž snižují množství viru v jiných tělesných tekutinách, jako je sperma, anální nebo rektální sekrece a vaginální tekutiny.
Řízení HIV vyžaduje velkou pozornost. Léky musí být užívány podle pokynů poskytovatele zdravotní péče. Navíc řízení HIV znamená navštěvovat poskytovatele zdravotní péče tak často, jak je doporučeno.
Při léčbě HIV pomocí antiretrovirové terapie mohou lidé žijící s tímto stavem zvládat své zdraví a zabránit riziku přenosu. Cílem léčby HIV je snížit množství HIV v těle tak, aby bylo dosaženo nezjištěné virové zátěže.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) někdo žijící s HIV s nedetekovatelnou virovou zátěží nepřenáší HIV jiným osobám. Vymezují nedetekovatelnou virovou zátěž méně než 200 kopií na mililitr (ml) krve.
Podpora, kterou může někomu, kdo nemá HIV, nabídnout partnerovi žijícímu s HIV, může pozitivně ovlivnit to, jak HIV-pozitivní partner zvládne své zdraví. Studie v časopise Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes ukázala, že pokud by páry stejného pohlaví "společně pracovaly na dosažení cíle", osoba s HIV by pravděpodobně zůstala na správné cestě s péčí o HIV ve všech ohledech.
Tato podpora může také posílit další dynamiku vztahů. Další studie ve stejném časopise zjistila, že lékařská rutina, která zahrnuje obě osoby, může povzbudit partnera žijícího bez HIV, aby byl více podporující.
Vezměte léky proti HIV, abyste zabránili HIV
Lidé žijící bez HIV mohou chtít zvážit preventivní léčbu HIV, aby se vyhnuli riziku získání HIV. V současné době existují dvě strategie prevence HIV pomocí antiretrovirové terapie. Jedna z léků je užívána denně jako preventivní opatření. Druhý je po potenciální expozici HIV.
Přípravka
PrEP je preventivní léčba pro osoby, které nemají HIV, ale jsou vystaveny riziku jejich získání. Jedná se o perorální lék jednou denně, který zastavuje infikování buněk v imunitním systému HIV.
Pokud osoba bez HIV sex s osobou žijící s HIV, která má detekovatelnou virovou zátěž, užívání PrEP může snížit riziko výskytu HIV. PrEP je také volba, pokud se zapojíte do sexu s partnerem, jehož status není znám.
CDC uvádí PrEP sníží riziko sexuálního sexuálního sexuálního sexu o více než 90 procent.
PrEP režim zahrnuje:
- Pravidelné lékařské jmenování. To zahrnuje získávání screeningu pro pohlavně přenosné infekce (STI) a občasné sledování funkce ledvin.
- Byla vyšetřována na HIV. Screening probíhá před podáním předpisu a každé tři měsíce poté.
- Každodenní užívání pilulky.
PrEP může být pojištěn. Někteří lidé by mohli najít program, který dotuje léky. Webová stránka prosím PrEP Me poskytuje odkazy na kliniky a poskytovatele, které předepisují PrEP, stejně jako informace o pojistném krytí a volných nebo levných platbách.
Kromě toho, že užíváte PrEP, zvažte také další možnosti, jako je použití kondomů. PrEP trvá jeden až tři týdny nabízet ochranu v závislosti na sexuální aktivitě. Například trvá déle, než lék bude účinný při ochraně vagíny před přenosem HIV, než v konečníku. Také PrEP neposkytuje ochranu před jinými ICHS.
ŘÍZ
PEP je perorální lék užívaný po sexu, pokud existuje riziko expozice HIV. To může zahrnovat případy, kdy:
- kondom přestává
- kondom nebyl použit
- někdo bez HIV přichází do kontaktu s krví nebo tělesnými tekutinami od osoby s HIV a detekovatelnou virovou zátěží
- někdo bez HIV přichází do kontaktu s krví nebo tělními tekutinami od osoby, jejíž status HIV není pro ně znám
PEP je účinná pouze tehdy, pokud je podána do 72 hodin po expozici HIV. Musí se užívat denně nebo jinak, jak je předepsáno, po dobu 28 dní.
Znáte úroveň rizika různých typů pohlaví
Anální sex zvyšuje šance na HIV víc než jakýkoli jiný typ pohlaví. Existují dva typy análního styku. Receptivní anální sex, nebo být na dně, je, když penis partnera pronikne do konečníku. Receptivní anální sex bez kondomu je považován za rizikovou sexuální aktivitu pro získání HIV.
Být na vrcholu během sexu je známý jako inzertivní anální sex. Inserční anální sex bez kondomu je dalším způsobem, jak zabránit HIV.Riziko získání HIV tímto způsobem je však nižší ve srovnání s receptivní anální sex.
Zapojení do vaginálního sexu má nižší riziko přenosu HIV než anální sex, ale je stále důležité chránit se prostřednictvím metod, jako je správné používání kondomu.
Přestože je extrémně vzácné, je možné kontrahovat HIV pomocí orálního sexu. Použití kondomu nebo latexové bariéry při orálním sexu může také snížit riziko kontracepce jiných PTI. Další možností je zabránit orálnímu sexu za přítomnosti genitálních nebo ústních vředů.
Používejte ochranu
Používání kondomu během sexu snižuje riziko přenosu HIV. Kondomy mohou také chránit před jinými IST.
Naučte se, jak správně používat kondom, abyste snížili šanci, že porodí nebo porucha během sexu. Používejte kondom vyrobený z odolných materiálů, jako je latex. Vyhněte se těm z přírodních materiálů. Výzkum ukazuje, že nebrání přenosu HIV.
Maziva mohou také snížit riziko expozice. Je to proto, že brání tomu, aby kondomy selhaly. Mohou snížit tření a snížit pravděpodobnost mikroskopických slz v análním kanálu nebo v pochvě.
Při výběru maziva:
- Vyberte si mazivo, které je na bázi vody nebo silikonu.
- Vyhněte se používání olejových olejů s latexovými kondomy, protože degradují latex. Mazací oleje na bázi oleje zahrnují vazelínu a ruční mléko.
- Nepoužívejte mazadla s nonoxynol-9. Může to být dráždivé a může zvýšit pravděpodobnost přenosu HIV.
Nesdílejte jehly intravenózní
Pokud používáte jehly pro injekční podávání léků, je důležité, abyste nikomu nesdíleli intravenózní jehly ani stříkačky. Sdílení jehel zvyšuje riziko vzniku HIV.
Toulec
Cvičením sexu s kondomy je možné mít zdravý a úplný romantický vztah s někým žijícím s HIV. Užívání preventivních léků, jako je PrEP nebo PEP, může snížit riziko expozice HIV.
Pokud někdo s HIV má nedetekovatelnou virovou zátěž, nemůže přenášet HIV jiným osobám. To je další důležitý způsob, jakým je partner bez HIV chráněn proti viru.
