Coccyx je nejjemnější částí páteře, která je tvořena 3-4 nedostatečně vyvinutými obratly.
Nyní toto tělo v těle nese aktivní funkce, jeho poškození však může člověku způsobovat spoustu nepříjemností.
Podívejme se podrobněji na to, proč bolí kostrč, když sedíte, a jak se s tím vypořádat.
Coccyx bolí, když sedíte: důvody
Hlavní příčiny bolesti kostrče v sedě jsou:
1. Nemoci páteře, kvůli nimž jsou narušeny nervy. Nejčastěji k tomu vede sedavý (sedavý) životní styl a nedostatek fyzické aktivity.
2. Nemoci konečníku (proktititida, hemoroidy, fisura atd.) Mohou vyvolat periodickou bolest a vrátit se do kostrče.
3. Fistula na ocasní kosti je častou příčinou patologické bolesti.
4. Nesprávně vybraný (úzký nebo hrubý) oděv může otřít kost ocas, což způsobí otěry a bolest.
5. Poranění ocasní kosti způsobené pádem může způsobit nejen bolest, ale také vážně narušit funkci celé páteře. Ve zvláště závažných případech nebude člověk schopen normálně chodit a sedět.
6. Příliš těžká práce způsobuje bolest v ocasu, pokud vede k poranění.
7. Vývoj onkologických patologií ve páteři a samotném kostrči může způsobit bolest odlišné povahy a intenzity.
8. Různé nemoci kostí pánve.
9. Osteochondrosa.
10. Infekční procesy v těle mohou způsobit bolest a nepohodlí v kostní kosti.
Kromě hlavních důvodů mohou takové faktory způsobit bolest v kostní kosti:
• zvyk sedět na nábytku, který je příliš tvrdý;
• spát na neortopedické matraci;
• různá zánětlivá onemocnění močového ústrojí (uretritida, prostatitida, kandidóza atd.);
• stres a emoční nestabilita mohou v těle vyvolat nadměrnou zátěž, a v důsledku toho - bolest v kostní kosti. Kromě toho se v tomto stavu může u člověka vyvinout onemocnění migrény, deprese a zažívacího traktu;
• idiopatická bolest (symptomy, jejichž původ nelze objasnit);
• dlouhodobý pobyt v sedu (obzvláště často k tomu dochází při práci na počítači);
• špatný zvyk sedět na záchodě příliš dlouho během pohybu střev;
• zánětlivá onemocnění dělohy a vejcovodů;
• zánět slepého střeva;
• chronická zácpa;
• chirurgický zákrok na konečníku, po kterém se vytvořily velké jizvy;
• zakřivení páteře (skolióza);
• ukládání solí v oblasti mezi kostrči a křížovou kosti;
• různá onemocnění páteře doprovázená neurologickými příznaky.
Tailbone bolí, když sedíte: příznaky a diagnóza
Při různých nemocech kostrče může člověk trpět těmito příznaky:
1. Ostré ostré bolesti, které se zvyšují v sedu.
2. Útoky bolesti, které plynule sestupují zezadu do oblasti ocasní kosti.
3. Pulsující bolest, doprovázená horečkou a celkovou slabostí těla.
4. Bolest břicha, která se po defekaci zesiluje.
5. Střelba, která se objevuje po dlouhém sezení na tvrdých površích.
Bolesti z kostrče jsou zpravidla paroxysmální povahy. Začnou náhle a mohou se náhle zastavit. Někdy také pacienti zažívají pocit pálení a mravenčení v kostrči, což dává bederní oblasti.
Pokud se objeví alespoň dva z výše uvedených příznaků, doporučuje se vyhledat lékaře.
Po vyšetření může lékař předepsat tyto vyšetření:
• MRI;
• CT;
• ultrazvuk kostrče;
• obecná analýza moči;
• obecný krevní test;
• ultrazvuk břišní dutiny a ledvin;
• vyšetření neurologem;
• vyšetření traumatologem.
Tailbone bolí, když sedíte: léčba
Léčba bolesti v ocasní kosti je předepsána v závislosti na každé specifické diagnóze. Zpravidla se praktikují tradiční terapeutické kurzy, které zahrnují fyzioterapii, léky a masáže.
Komplex léčebných postupů zahrnuje:
• rektální darsonvalizace;
• terapeutická masáž;
• laserová terapie;
• ozokerit;
• ošetření ultrazvukem;
• elektroterapie;
• parafínové koupele;
• ošetření diadynamickým proudem;
• ošetření ozokeritem;
• bahenní procedury;
• ruční terapie.
Pacient se také musí nutně zapojit do fyzikální terapie ocasní kosti. Zahrnuje celou řadu cviků, které je třeba provádět nejméně dvakrát týdně. Je třeba si uvědomit, že u nemocí ocasní kosti je nežádoucí běhat, skákat a provádět náhlé pohyby. Vynikající alternativou fyzioterapeutických cvičení může být jóga.
Pokud je průběh nemoci doprovázen těžkými křečemi v kostrči, může lékař předepsat pacientovi olejové mikroklystry. Zmírní bolest v konečníku a zmírní křeče během pohybu střev.
Léčba drog zahrnuje příjem takových skupin drog:
1. Léky proti bolesti (analgetika): Novocaine, Lidocaine, Ketanov. Některé z nich však mohou být použity orálně a jiné navenek, které se vtírají do nemocné ocasní kosti. Také v případě akutních záchvatů bolesti může být pacient podroben zvláštním analgetickým postupům (novokainové štěpení v blízkosti kostrče a samotné kostrče).
2. Sedativa nebo antidepresiva mohou být předepsána, pokud je onemocnění kostrče způsobeno nestabilním psychoemocionálním stavem pacienta.
3. Antipyretika (Nise, Nurofen, Paracetamol) lze pacientovi předepsat, pokud má vysokou tělesnou teplotu.
4. Protizánětlivé místní léky (Diclacgel, Diclofenac atd.).
Ruční terapie je velmi účinná, protože zlepšuje krevní oběh v kostrči, odstraňuje problém s krevními stázami a uvolňuje svalové křeče. Po úplném průběhu takové léčby se může pacient zcela zbavit bolesti.
Všechny výše uvedené prostředky a způsoby léčení pomohou obnovit krevní oběh v ocasu a zmírnit bolest. V případě, že tradiční terapie neměla očekávaný účinek, může být pacientovi předepsána chirurgická léčba. Nejčastěji to vede k těžkým zraněním ocasní kosti, které jednoduše nelze úplně vyléčit. Poté pacient podstoupí operaci zvanou kokcigektomie. Jeho podstata spočívá v úplném odstranění kostrče.
Coccyx bolí, když sedíte: jak snížit bolest
Aby se snížila bolest v kostrči, je nutné:
1. Při sezení dbejte na své pracoviště. Je lepší nahradit tvrdou židli měkkou židlí s ortopedickým záda. Můžete také použít speciální ortopedické kruhy, které se vejdou pod hýždě.
2. Je důležité nezdržovat se dlouho a nejméně každých půl hodiny, abych si mohl udělat pětiminutový odpočinek. V tuto chvíli by mělo být provedeno několik cviků (ohýbání, dřepy, zahřívání ramen a zad). To pomůže zmírnit zatížení a napětí z kostní kosti.
3. Nezačínejte nemoci proctologické povahy, protože jsou jednou z prvních, která vyvolala akutní bolest v kostní kosti.
Také můžete rychle použít ke zmírnění bolesti v kostní kosti lidové metody.
Nejúčinnější z nich jsou:
1. Stlačit z tinktury valeriánu, který musí být aplikován na kostrče pacienta po dobu 2-3 hodin. Postup opakujte dvakrát denně.
2. Jodová síť na ocasní kosti.
3. Stlačit jablečný ocet (3 lžíce L. ocet ve sklenici vody), který musí být aplikován na kostrči na noc.
4. Komprese vyrobená z modré hlíny s rakytníkovým olejem v poměru 2: 1.
5. Tření jodem. Chcete-li to provést, musíte před zákrokem coccyx dobře brousit a namazat tinkturou jódu. Poté byste měli tělo zabalit teplou přikrývkou. Postup opakujte až třikrát týdně.
6. Vystavení magnetu. Z tohoto důvodu je nutné každý měsíc vést po cocycyx prstenový magnet po dobu 10-15 minut.
7. Jedlý olej lze vtírat do kostrče třikrát denně. Zmírní zánět a zmírní akutní bolest.
8. Ředkvičky:
• smíchejte 200 ml ředkvičkové šťávy a 100 ml alkoholu;
• třete hotovou směs do kostrče třikrát denně po dobu dvou týdnů.
9. Mumie masť:
• smíchejte ve stejném množství mumii s růžovým olejem;
• třením v kostrči dvakrát denně po dobu jednoho týdne. Nástroj rychle pomůže snížit zánět a zmírnit bolest.
