Přehled
Krátkozrakost je oční stav, ve kterém můžete jasně vidět blízké objekty, ale vzdálené objekty se zdají být rozmazané nebo rozmazané. Také se nazývá krátkozrakost.
Krátkozrakost je extrémně častá, ale léčitelná. Podle amerického Optometric Association je téměř 30 procent Američanů krátkozrakých.
Příznaky krátkozrakosti
Nejvíce zřejmým příznakem krátkozrakosti je rozmazané vidění, když se díváte na vzdálené objekty. Děti mohou mít potíže s prohlížením tabule ve škole. Dospělí nemusí být schopni jasně vidět dopravní značky během jízdy.
Mezi další známky krátkozrakosti patří:
- bolesti hlavy
- oči, které bolely nebo se cítily unavené
- škádlení
Příznaky krátkozrakosti obvykle zmizí po léčbě brýlemi nebo kontaktními čočkami. Bolení hlavy a únava očí mohou trvat týden nebo dva, když se přizpůsobíte novému předpisu očních okuláří nebo kontaktních čoček.
Rizikové faktory pro krátkozrakost
Podle National Eye Institute je myopie často diagnostikována ve věku od 8 do 12 let. Vaše oči rostou v tomto věku, takže tvar vašich očí se může změnit. Dospělí obvykle zůstávají krátkozrakí, pokud mají stav jako dítě. Dospělí se také mohou zhoršit z důvodu určitých zdravotních stavů, jako je diabetes.
Vizuální stres je dalším rizikovým faktorem pro krátkozrakost. To je způsob, jak dělat podrobnou práci, jako je čtení nebo používání počítače.
Krátkozrakost může být také zděděným stavem. Pokud je jeden nebo oba vaši rodiče krátkozraké, je pravděpodobné, že budete stejně dobře.
Anatomie: Jak působí oko?
Krátkozrakost je způsobena refrakční chybou. Chyba refrakce nastane, když vaše oko nezaměřuje správně světlo. Pokud jste krátkozrakí, vaše oko zaostří světlo před vaší sítnicí namísto toho. Výsledkem je rozmazané vidění.
Síť je povrch v zadní části oka, který sbírá světlo. Změní světlo na elektrické impulzy, které vaše mozek přečte jako obrázky.
Myopické nebo krátkozraké oko se nesprávně zaměřuje, protože jeho tvar je mírně abnormální. Krátkozrakost je zpravidla příliš dlouhá a někdy je její rohovka příliš zaoblená. Rohovka je průhledná pokrývka na předku vašeho oka.
Korekce pro krátkozrakost
Váš oční lékař může diagnostikovat krátkozrakost provedením kompletní oční zkoušky.
Oprava krátkozrakosti může zahrnovat:
- korekční čočky
- refrakční terapie rohovky
- refrakční chirurgie
Brýle a kontaktní čočky jsou příklady korekčních čoček. Tato zařízení kompenzují zakřivení rohovky nebo prodloužení oka přesunutím zaostření světla, jakmile se dostane do oka.
Vaše léčebná síla závisí na tom, jak daleko můžete vidět jasně. Možná budete muset nosit korekční čočky po celou dobu nebo jen pro určité činnosti, jako je řízení.
Kontaktní čočky obecně poskytují širší pole opraveného vidění než brýle. Aplikují se přímo na rohovky vašich očí. Někteří pacienti nemohou tolerovat kontaktní čočky, protože dráždí povrch jejich očí.
Refrakční chirurgie je trvalou formou korekce krátkozrakosti. Také nazýván operací oční laserové operace, procedura změní tvar rohovky tak, aby zaostřila světlo na sítnici. Většina lidí, kteří mají refrakční oční chirurgii, již nemusí nosit kontaktní čočky nebo brýle.
Dlouhodobý výhled
U většiny krátkodobých pacientů dochází k výraznému zlepšení léčby. Včasná léčba krátkozrakosti může zabránit společenským a akademickým obtížím, které mohou doprovázet špatný zrak.
Ochrana vašeho vidění
Nemůžete zabránit krátkozrakosti. Nicméně, podle Mayo kliniky, některé výzkumy naznačují, že můžete být schopni zpomalit jeho vývoj.
Chcete-li chránit oči:
- Získejte pravidelně kontrolu vašeho vidění.
- Používejte korekční čočky, které předepsal váš oční lékař.
- Používejte sluneční brýle s ochranou proti ultrafialovému záření (UV).
- Používejte ochranné brýle při provádění rizikových činností, jako je použití toxických chemikálií.
- Přijměte pravidelné přestávky z podrobné práce, jako je například prohlížení obrazovky počítače.
- Spravujte chronické zdravotní stavy, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka.
- Jezte stravu bohatou na ovoce, zeleninu a omega-3 mastné kyseliny.
- Vyhněte se kouření.
Pokud zaznamenáte nějaké změny ve vašem vidění, jako je například rozmazané vidění nebo halou kolem světla, kontaktujte okamžitě svého očního lékaře. Dobrá péče o vaše oči vám může pomoci lépe vidět déle.
