Kdo dostane onemocnění srdce?
Srdeční onemocnění je hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Ve Spojených státech je 1 ze 4 úmrtí v důsledku srdečního onemocnění. To je asi 610 000 lidí, kteří každý rok umírají.
Srdeční onemocnění nerozlišuje. Je to hlavní příčina smrti pro několik obyvatel, včetně kavkazských, hispánských a afroameričanů. Téměř polovina Američanů je ohrožena srdečními chorobami a jejich počet stoupá. Další informace o zvýšení míry srdečních onemocnění.
Zatímco onemocnění srdce může být smrtící, je také možné předejít u většiny lidí. Přijetím zvyků zdravého životního stylu brzy, můžete potenciálně žít déle se zdravějším srdcem.
Jaké jsou různé typy onemocnění srdce?
Srdeční onemocnění zahrnuje širokou škálu kardiovaskulárních problémů. Několik onemocnění a onemocnění spadá pod zastřešení srdečních onemocnění. Typy srdečních onemocnění zahrnují:
- Arytmie. Arytmie je abnormalita srdečního rytmu.
- Ateroskleróza. Ateroskleróza je vytvrzování tepen.
- Kardiomyopatie. Tento stav způsobuje, že svaly srdce se ztuhnou nebo se zhorší.
- Vrozené srdeční vady. Vrozené srdeční vady jsou srdeční nepravidelnosti, které se vyskytují při narození.
- Onemocnění koronární arterie (CAD). CAD je způsobeno nahromaděním plaku v tepnách srdce. Někdy se říká ischemická choroba srdeční.
- Srdeční infekce. Srdeční infekce mohou být způsobeny bakteriemi, viry nebo parazity.
Termín kardiovaskulární onemocnění může být použit k označení srdečních stavů, které specificky ovlivňují krevní cévy.
Jaké jsou příznaky onemocnění srdce?
Různé typy onemocnění srdce mohou mít za následek různé příznaky.
Arytmie
Arytmie jsou abnormální srdeční rytmy. Symptomy, které prožíváte, mohou záviset na typu arytmie, kterou máte - srdeční tepny, které jsou příliš rychlé nebo příliš pomalé. Symptomy arytmie zahrnují:
- světlem
- chvějící se srdce nebo závodní tlukot srdce
- pomalý puls
- mdloby kouzla
- závrať
- bolest na hrudi
Ateroskleróza
Ateroskleróza snižuje přívod krve do vašich končetin. Kromě bolesti na hrudi a dušnosti, příznaky aterosklerózy zahrnují:
- chlad, zvláště v končetinách
- necitlivost, zejména v končetinách
- neobvyklá nebo nevysvětlitelná bolest
- slabost vašich nohou a paží
Vrozené srdeční vady
Vrozené srdeční vady jsou srdeční problémy, které vznikají při plodu. Některé srdeční vady nejsou nikdy diagnostikovány. Jiné mohou být nalezeny, pokud způsobují příznaky, jako například:
- modrou barvou pokožky
- otok končetin
- dušnost nebo potíže s dechem
- únavu a nízkou energii
- nepravidelný srdeční rytmus
Onemocnění koronární arterie (CAD)
CAD je nárůst plaku v tepnách, které přes srdce a plíce přesouvají kyslík bohatou krev. Příznaky CAD zahrnují:
- bolest na hrudi nebo nepohodlí
- pocit tlaku nebo stlačování v hrudi
- dušnost
- nevolnost
- pocity trávení nebo plynu
Kardiomyopatie
Kardiomyopatie je onemocnění, které způsobuje, že svaly srdce rostou a jsou tuhé, silné nebo slabé. Příznaky tohoto stavu zahrnují:
- únava
- nadýmání
- oteklé nohy, zejména kotníky a nohy
- dušnost
- bušení nebo rychlý puls
Srdeční infekce
Termín infekce srdce může být použit k popisu stavů, jako je endokarditida nebo myokarditida. Symptomy srdeční infekce zahrnují:
- bolest na hrudi
- hrudní kongesce nebo kašel
- horečka
- zimnice
- vyrážka
Přečtěte si více o příznaky a příznaky onemocnění srdce.
Jaké jsou příznaky onemocnění srdce u žen?
Ženy často vykazují různé znaky a příznaky srdečních chorob než muži, zejména pokud jde o CAD a jiné kardiovaskulární nemoci.
Studie z roku 2003 se zabývala příznaky nejčastěji pozorovanými u žen, u nichž došlo k infarktu. Horní příznaky nezahrnovaly "klasické" příznaky srdečního záchvatu, jako je bolest na hrudi a brnění. Místo toho studie uváděla, že ženy mají větší pravděpodobnost, že budou mít pocit úzkosti, poruchy spánku a neobvyklé nebo nevysvětlitelné únavy.
Navíc 80 procent žen ve studii uvedlo, že tyto příznaky trpí nejméně jeden měsíc před tím, než se objeví srdeční infarkt.
Příznaky srdečního onemocnění u žen mohou být také zaměňovány s jinými stavy, jako je deprese, menopauza a úzkost.
Mezi běžné příznaky srdečních onemocnění u žen patří:
- závrať
- bledost
- dýchavičnost nebo mělké dýchání
- světlem
- mdloba nebo vyčerpání
- úzkost
- nevolnost
- zvracení
- bolesti čelistí
- bolest krku
- bolesti zad
- špatné trávení nebo plynná bolest v hrudi a žaludku
- studené poty
Přečtěte si více o běžných příznaky a příznaky onemocnění srdce u žen - a zjistěte, proč mnoho žen říká, že nebudou volat 911, pokud si myslí, že mají infarkt.
Co způsobuje onemocnění srdce?
Onemocnění srdce je sbírka onemocnění a stavů, které způsobují kardiovaskulární problémy. Každý typ onemocnění srdce je způsoben něčím zcela jedinečným pro tento stav. Ateroskleróza a CAD jsou výsledkem nárůstu plaku v tepnách. Další příčiny onemocnění srdce jsou popsány níže.
Arytmie způsobuje
Příčiny abnormálního srdečního rytmu zahrnují:
- diabetes
- CAD
- srdeční vady, včetně vrozených srdečních vad
- léky, doplňky a bylinné léky
- vysoký krevní tlak (hypertenze)
- nadměrné užívání alkoholu nebo kofeinu
- poruchy užívání látek
- stresu a úzkosti
- poškození nebo onemocnění srdce
Vrozená srdeční vada způsobuje
Toto onemocnění srdce nastává, když se dítě v děloze stále vyvíjí.Některé srdeční vady mohou být vážné a diagnostikovány a léčeny brzy. Některé mohou také trvat nedávno diagnostikované.
Struktura vašeho srdce se může také změnit, jak jste starší. To může způsobit srdeční vadu, která může vést ke komplikacím a problémům.
Kardiomyopatie způsobuje
Existuje několik typů kardiomyopatie. Každý typ je výsledkem samostatného stavu.
- Rozšířená kardiomyopatie. Není jasné, co způsobuje tento nejčastější typ kardiomyopatie, což vede k oslabení srdce. Může to být důsledek předchozího poškození srdce, jako je druh způsobený léky, infekce a infarkt. Může se jednat o zděděný stav nebo o nekontrolovaný krevní tlak.
- Hypertrofické kardiomyopatie. Tento typ onemocnění srdce vede k silnějšímu srdečnímu svalu. Obvykle je zděděno.
- Omezující kardiomyopatie. Často je nejasné, co vede k tomuto typu kardiomyopatie, což má za následek tuhé stěny srdce. Možné příčiny mohou zahrnovat tvorbu jizvy a typ abnormální tvorby bílkovin známou jako amyloidóza.
Srdeční infekce způsobuje
Bakterie, paraziti a viry jsou nejčastější příčinou srdečních infekcí. Nekontrolované infekce v těle mohou také poškodit srdce, pokud nejsou řádně léčeny.
Jaké jsou některé rizikové faktory pro srdeční onemocnění?
Existuje mnoho rizikových faktorů pro srdeční onemocnění. Některé jsou kontrolovatelné a jiné nejsou. CDC říká, že přibližně 47 procent Američanů má alespoň jeden rizikový faktor pro srdeční onemocnění. Mezi tyto rizikové faktory patří:
- vysoký krevní tlak
- vysoký cholesterol a nízké hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou (HDL), "dobrý" cholesterol
- kouření
- obezita
- fyzická nečinnost
Kouření je například kontrolovatelným rizikovým faktorem. Lidé, kteří kouří, zdvojnásobují riziko vzniku srdečních onemocnění podle Národního ústavu pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin (NIDDK).
Lidé s diabetem mohou také být vystaveni vyššímu riziku onemocnění srdce, protože vysoké hladiny glukózy v krvi zvyšují riziko:
- angina
- infarkt
- mrtvice
- CAD
Máte-li cukrovku, je důležité kontrolovat glukózu, abyste omezili riziko vývoje srdečních onemocnění. American Heart Association (AHA) uvádí, že lidé s vysokým krevním tlakem a cukrovkou zdvojnásobují riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Rizikové faktory, které nemůžete ovládat
Mezi další rizikové faktory pro srdeční onemocnění patří:
- rodinná historie
- etnický původ
- sex
- stáří
Přestože tyto rizikové faktory nejsou kontrolovatelné, můžete sledovat jejich účinky. Podle Mayo kliniky je rodinná historie CAD zvláště v případě, že se jedná o:
- mužský příbuzný mladší 55 let, jako například otec nebo bratr
- ženská relativní mladší 65 let, například matka nebo sestra
Non-hispánští černoši, non-hispánští bílé, a lidé Asijského nebo Pacifik ostrov dědictví mají vyšší riziko než domorodí Alaskans nebo domorodí Američané. Muži mají také větší riziko srdečních onemocnění než ženy. Ve skutečnosti CDC odhaduje, že 70 až 89 procent všech srdečních příhod v USA se vyskytuje u mužů.
Konečně může váš věk zvýšit vaše riziko onemocnění srdce. Ve věku od 20 do 59 let jsou muži a ženy na CAD podobné riziko. Po 60 letech se však počet postižených mužů zvýšil na 19,9 až 32,2 procenta. Pouze 9,7 až 18,8 procent žen ve věku je postiženo.
Další informace o rizikových faktorech pro systém CAD.
Jak se diagnostikuje onemocnění srdce?
Lékař si může objednat několik typů testů a hodnocení, abyste diagnostikovali onemocnění srdce. Některé z těchto testů lze provést předtím, než projevíte příznaky onemocnění srdce. Jiné mohou být použity k hledání možných příčin symptomů při jejich vývoji.
Fyzikální vyšetření a vyšetření krve
První věc, kterou provede lékař, je provést fyzickou vyšetření a zjistit symptomy, které jste zažili. Pak budou chtít znát vaši rodinu a osobní anamnézu. Genetika může hrát roli v některých srdečních onemocněních. Máte-li blízkého člena rodiny se srdečními chorobami, sdělte to svému lékaři.
Krevní testy jsou často objednávány. Je to proto, že mohou pomoci lékaři, aby viděl hladinu cholesterolu a hledal známky zánětu.
Neinvazivní testy
Pro diagnostiku onemocnění srdce lze použít řadu neinvazivních testů.
- Elektrokardiogram (EKG nebo EKG). Tento test může sledovat elektrickou aktivitu vašeho srdce a pomoci lékaři detekovat nepravidelnosti.
- Echokardiogram. Tento ultrazvukový test může poskytnout lékaři dokonalý obraz o struktuře vašeho srdce.
- Stresová zkouška. Tato zkouška se provádí při dokončení namáhavé činnosti, jako je chůze, běh nebo jízda na stacionárním kole. Během testu může lékař sledovat činnost vašeho srdce v reakci na změny fyzické námahy.
- Karotidní ultrazvuk. Chcete-li získat podrobné vyšetření ultrazvukem vašich karotid, může vám tento lékař objednat tento ultrazvukový test.
- Holter monitor. Váš lékař vás může požádat, abyste tento snímač tepové frekvence používal 24 až 48 hodin. Umožňuje jim získat rozšířený pohled na činnost vašeho srdce.
- Test naklonění tabulky. Pokud jste v poslední době zaznamenali mdloby nebo závratě při stojícím nebo posečeném stavu, může tento lékař nařídit tento test. Během toho jste připevněni ke stolu a pomalu zvedáte nebo spouští, zatímco monitorují srdeční frekvenci, krevní tlak a hladinu kyslíku.
- CT vyšetření. Tento zobrazovací test dává lékaři vysoce detailní rentgenový obraz vašeho srdce.
- MRI srdce. Stejně jako CT vyšetření může MRI srdce poskytnout velmi detailní obraz vašeho srdce a cév.
Invazivní testy
Pokud fyzická vyšetření, krevní testy a neinvazivní testy nejsou přesvědčivé, může se lékař chtít podívat do těla, abyste zjistili, co způsobuje neobvyklé příznaky. Invazivní testy mohou zahrnovat:
- Srdeční katetrizace a koronární angiografie. Lékař může vložit do srdce katétr skrze slabiny a tepny. Katétr jim pomůže provádět testy zahrnující srdce a krevní cévy. Jakmile je tento katetr ve vašem srdci, může váš lékař provést koronární angiografii. Během koronární angiografie se barvivo vstříkne do jemných tepen a kapilár, které obklopují srdce. Barvivo pomáhá vytvářet vysoce detailní rentgenový obraz.
- Elektrofyziologická studie. Během této testy může váš lékař přiložit elektrody k vašemu srdci pomocí katetru. Když jsou elektrody na svém místě, může váš lékař poslat elektrické impulsy a zaznamenat, jak srdce reaguje.
Přečtěte si více o testech, které se používají k diagnostice srdečních onemocnění.
Jaká léčba je k dispozici pro srdeční onemocnění?
Léčba srdečních onemocnění do značné míry závisí na typu srdečních chorob, které máte, stejně jako na tom, jak daleko pokročila. Pokud máte například infekci srdce, je pravděpodobné, že lékař předepíše antibiotikum.
Máte-li nárůst plaků, mohou užívat dvoustupňový přístup: předepište léky, které mohou snížit riziko dalšího nárůstu plaků a pomáhají vám při přijímání změn zdravého životního stylu.
Léčba onemocnění srdce spadá do tří hlavních kategorií:
Změny životního stylu
Výběr zdravého životního stylu vám může pomoci zabránit srdečním onemocněním. Mohou vám také pomoci léčit stav a zabránit tomu, aby se zhoršovaly. Vaše strava je jednou z prvních oblastí, které se můžete pokoušet změnit.
Nízkodalná, nízkotučná strava, která je bohatá na ovoce a zeleninu, vám může pomoci snížit riziko komplikací srdečních onemocnění. Jedním z příkladů je dietní přístup k zastavení hypertenze (DASH).
Podobně, pravidelné cvičení a opuštění tabáku mohou pomoci léčit onemocnění srdce. Podívejte se také na snížení spotřeby alkoholu.
Léky
Léčba může být nezbytná k léčbě některých typů srdečních onemocnění. Váš lékař může předepsat léky, které mohou buď léčit nebo kontrolovat vaše srdeční onemocnění. Léky mohou být také předepsány za účelem zpomalení nebo zastavení rizika komplikací. Přesná lék, který jste předepsal, závisí na typu srdečních chorob, které máte. Přečtěte si více o lécích, které mohou být předepsány pro léčbu srdečních onemocnění.
Chirurgické nebo invazivní procedury
V některých případech srdečních onemocnění, chirurgických zákroků nebo léčebných postupů je nutné k léčbě onemocnění a předcházet zhoršení příznaků.
Například pokud máte tepny, které jsou úplně nebo téměř úplně zablokovány tvorbou plaků, může lékař vložit stent do vaší tepny, aby se obnovil pravidelný průtok krve. Postup, který lékař provede, závisí na typu srdečního onemocnění a stupni poškození srdce.
Jak mohu předejít srdečním onemocněním?
Některé rizikové faktory pro srdeční onemocnění nelze řídit, jako například v rodinné anamnéze. Ale je stále důležité snížit riziko vzniku srdečních onemocnění snížením rizikových faktorů, které můžete kontrolovat.
Zaměřte se na zdravý krevní tlak a množství cholesterolu
S zdravým krevním tlakem a cholesterolem jsou některé z prvních kroků, které můžete přijmout pro zdravé srdce. Krevní tlak se měří v milimetrech rtuti (mm Hg). Zdravý krevní tlak je považován za méně než 120 systolických a 80 diastolických, což je často vyjádřeno jako "120 přes 80" nebo "120/80 mm Hg". Systolický je měření tlaku, zatímco srdce se zhoršuje. Diastolický je měření, kdy je srdce spočívat. Vyšší čísla naznačují, že srdce příliš tvrdě pracuje na pumpování krve.
Vaše ideální hladina cholesterolu bude záviset na vašich rizikových faktorech a historii srdečního zdraví. Pokud máte vysoké riziko onemocnění srdce, máte cukrovku nebo jste již měli srdeční infarkt, vaše cílová hladina bude nižší než u osob s nízkým nebo průměrným rizikem.
Najděte způsoby, jak zvládat stres
Zdá se, že zvládnutí stresu může také snižovat riziko srdečních onemocnění. Nepodceňujte chronický stres jako faktor, který přispívá k onemocnění srdce. Mluvte se svým lékařem, pokud jste často ohromeni, úzkostliví nebo se vyrovnáte se stresujícími životními událostmi, jako je pohyb, změna pracovních míst nebo procházení rozvodem.
Přijměte zdravější životní styl
Je důležité také konzumovat zdravé potraviny a pravidelně cvičit. Ujistěte se, že nedochází k jídlu s vysokým obsahem nasycených tuků a soli Lékaři doporučují 30 až 60 minut cvičení ve většině dnů po dobu celkem 2 hodin a 30 minut každý týden. Oboznámte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že tyto pokyny můžete bezpečně splnit, zejména pokud máte již srdeční onemocnění.
Pokud kouříte, zastavte. Nicotin v cigaretách způsobuje, že krevní cévy se zužují, což ztěžuje cirkulaci okysličené krve. To může vést k ateroskleróze.
Zjistěte více o tom, jak můžete snížit riziko a případně předcházet srdečním onemocněním.
Jaké změny v životním stylu vyžadují srdeční onemocnění?
Pokud jste nedávno dostali diagnózu onemocnění srdce, poraďte se s lékařem o krocích, které můžete provést, abyste zůstali co nejvíce zdraví. Můžete se připravit na schůzku vytvořením detailního seznamu vašich každodenních zvyků. Možná témata zahrnují:
- léky, které užíváte
- pravidelné cvičení
- typická strava
- jakákoli rodinná anamnéza srdečního onemocnění nebo mrtvice
- osobní anamnéza vysokého krevního tlaku nebo diabetu
- jakékoliv příznaky, které zažíváte, jako je například závodní srdce, závratě nebo nedostatek energie
Pravidelné vidění svého lékaře je jen jeden životní styl, který můžete vzít. Pokud tak učiníte, případné problémy je možné zachytit co nejdříve.Některé rizikové faktory, například vysoký krevní tlak, mohou být řešeny léky ke snížení rizika srdečních onemocnění.
Váš lékař může také poskytnout tipy na:
- přestat kouřit
- řízení krevního tlaku
- cvičení pravidelně
- udržování zdravé hladiny cholesterolu
- ztrácíte váhu, pokud máte nadváhu
- jíst zdravě
Provedení těchto změn najednou nemusí být možné. Diskutujte se svým poskytovatelem zdravotní péče, které změny v životním stylu budou mít největší dopad. Dokonce i malé kroky k těmto cílům vám pomohou udržet vás u vašeho nejzdravějšího.
Přečtěte si více o významu změn životního stylu, které pomáhají léčit a předcházet srdečním onemocněním.
Jaké je spojení mezi srdečními chorobami a hypertenzí?
Hypertenzní srdeční onemocnění je stav způsobený chronickým vysokým krevním tlakem. Hypertenze vyžaduje, aby vaše srdce čerpalo tvrdší, aby vaše krev cirkulovala tělem. Tento zvýšený tlak může vést k několika typům srdečních problémů, včetně tlustého, zvětšeného srdečního svalu a zúžených tepen.
Zvláštní síla, kterou vaše srdce musí použít k čerpání krve, může způsobit, že vaše svaly srdce jsou silnější a silnější. To může mít vliv na to, jak dobře vaše srdce pumpuje. Hypertenzní srdeční onemocnění může učinit tepny méně elastické a tužší. To může zpomalit krevní oběh a zabránit tělu získat kyslík bohatou krev, kterou potřebuje.
Hypertenzní srdeční onemocnění je hlavní příčinou smrti u lidí s vysokým krevním tlakem, takže je důležité, abyste začali léčit vysoký krevní tlak co nejdříve. Léčba může zastavit komplikace a možná zabránit dalšímu poškození.
Přečtěte si více o hypertenzním onemocnění srdce.
Existuje lék na srdeční onemocnění?
Srdeční onemocnění nelze vyléčit nebo zvrátit. Vyžaduje životnost léčby a pečlivé sledování. Mnoho z příznaků srdečních onemocnění lze zmírnit léky, postupy a změny životního stylu. Když tyto metody selžou, může být použita koronární intervence nebo bypass.
Pokud si myslíte, že byste měli příznaky srdečního onemocnění nebo máte rizikové faktory pro srdeční onemocnění, zadejte schůzku se svým lékařem. Společně můžete vážit si vaše rizika, provádět několik screeningových testů a připravit si plán, jak zůstat zdravý.
Před diagnózou je důležité převzít vaše celkové zdraví. To platí zejména v případě, že máte rodinnou anamnézu srdečních onemocnění nebo stavů, které zvyšují riziko srdečních onemocnění. Péče o vaše tělo a vaše srdce se může splácet po mnoho let.
