Když se rozhodnete stát veganem, nebo když vás vybírá veganský život, čelíte jedinečným výzvám. Ať už jde o večeři nebo vaření doma, hledání potravin, které vyhovují vašim dietním omezením, může vyžadovat čas a velké úsilí.
Ve Spojených státech žije přibližně 1 milion lidí, kteří podle některých odhadů řídí přísně veganský životní styl. A toto číslo roste. Díky internetu a zejména společenským médiím se veganci setkávají a sdílejí své zkušenosti, recepty a názory. Naštěstí to znamená, že hledání dobrých veganských potravin, včetně tradičních svátků, se zjednoduší. Zde je sedm lahůdek pro Halloween.
Černé vdovy pavoučí cupcakes
Strašidelné zacházení je nutností pro každou party Halloween. Ať už je posíláte do školy, nebo je vypijete pro své vlastní drobné ghoully, tyto dlouhé nožičky z Fork and Beans jsou jistě hit. Používají všechny veganské a bezlepkové přísady, ale nemusíte nikomu říkat. Jsou tak báječné, nonveganové nebudou znát rozdíl.
Získejte recept!
Hřbitovní čokoládové pěny
Tyto malé dezerty jsou syrové, veganské a naprosto strašidelné. Pokud jste fanouškem čokolády, budete milovat tyto roztomilé šálky z kuchyně Wallflower. Přidaný bonus: Každá složka z nich by mohla stát sama, jako malé "náhrobky", které jsou ve skutečnosti citronové máslo cookies!
Získejte recept!
Mrkva z mrkvového zázvorového quinoa pepře
Potřebujete špinavé hlavní pokrm pro Halloweenovou noc? Podělte se s těmito roztomilými malými plněnými papričkami z lázní Bettie předtím, než váš trik-nebo-treaters vyrazí, aby sousedé křičí. Jsou inovativní a snadno se vyrábějí, což není vždy snadný úkol.
Získejte recept!
Strašidelný černý fazole hummus
Ne všechny Halloweenové lahůdky musí být sladké. Tento hummus od Fat Free Vegan by byl skvělý, kdybyste na večírku servírovali s čipy nebo čerstvými vegetariány. Trvá to zhruba 10 minut, než se dají dohromady a používají zdravé přísady, jako je sójové jogurt a tahini.
Získejte recept!
Sladké dýňové buchty
Tyto sladké dýňové buchty ze zemí a příchutí jsou rozkošné a zároveň elegantní a vyznačují se pikantními příchutěmi dýně a skořice. Milujeme myšlenku sloužit tyto podél vydatné jesenní guláš, nebo sami s džemem a čajem.
Získejte recept!
Odříznuté prsty
Pokud se můžete dostat přes vzhled těchto děsivých cookies z Maple Spice, můžete být překvapeni chutí! To je skvělé pro párty nebo strach některých trik-nebo-treaters.
Získejte recept!
Mumie cookies
Tyto mumie cookie od společnosti Sarah Bakes jsou bezlepkové a veganské, ideální pro děti (a dospělé) se speciálními dietami. A na rozdíl od mnoha jiných bezlepkových, veganských potravin, jsou to daleko od nudy. Začínají Sarah recept na cukrovinky a jsou matné s bílou polevou z vanilky a kokosového mléka.
Získejte recept!
