Lékaři nazývají ubytování oka schopnost jasně vidět věcinachází se v různých vzdálenostech od oka.
Normální ubytování může být pouze případ pokud je objektiv dostatečně elastický.
Ale bohužel čím starší člověk, tím horší je elasticita.
V období dospívání jsou pozorovány nejlepší akomodační vlastnosti.
Přibližně 40 - 45 let se hyperopie aktivně rozvíjí.
Pokud věříte statistikám, pak pro mnoho lidí do 70 let jsou všechny akomodační vlastnosti úplně ztraceny.
V době soumraku zmizí ubytování, které poskytuje vizi schopnost vidět daleko. To je hlavní důvod špatného nočního vidění. Jaký je však důvod tohoto státu a je možné se s ním vypořádat.
Příčiny ubytovaného křeče
Mezi mnoha příčinami, které ovlivňují výskyt křečí, lze na první místo uvést rozmazané vidění způsobené optickými vadami oka.
Abychom se na předmět dobře podívali, je třeba se k němu přiblížit, zvýšené přizpůsobení v této chvíli vede ke vzniku křečí. Tento stav může způsobit nedostatečné osvětlení.
U dětí trpících chronickou intoxikací, a tím oslabeným organismem, se často vyskytuje neurastenický syndrom. Tento stav je doprovázen špatnou chutí k jídlu, neklidným spánkem, slzou. Chronická intoxikace vede k nerovnováze mezi inhibičními a dráždivými procesy.
Nepříznivé hygienické podmínky pro chronickou intoxikaci jsou doprovázeny vegetativní dystonií, která v konečném důsledku vede k vytvoření příznivých podmínek pro výskyt ubytovacích křečí. Proto u dětí je hlavní příčinou křeče chronická intoxikace těla.
Aby se objevil reflex ubytovacího křeče, obraz by neměl být zaostřen. Jde o to, že mozek vnímá zaostření zvláštním způsobem, nervový impuls začíná procházet nervem, což vede ke kontrakci ciliárních svalů. Poté se zakřivení čočky sníží. Zaostření hlavního obrazu se začne přesouvat na sítnici. Pokud se osoba podívá dál, zaostří se opět na sítnici.
Vývoj ubytovacího křeče ovlivňuje mnoho dalších faktorů:
1. Vize má velké zatížení. Jedná se hlavně o dlouhodobý pobyt u počítače.
2. Neexistuje žádný přísný denní režim.
3. Židle, na které dítě nebo dospělý sedí, neodpovídá výšce.
4. Kniha je příliš blízko nebo od oka.
5. Svaly krku a páteře jsou oslabené.
6. Poruchy páteře.
7. Nesprávná výživa.
8. Sedavý životní styl.
Oftalmologové rozlišují několik typů ubytovacích křečí:
1. Fyziologické. Tento druh vzniká v reakci na vizuální přetížení.
2. Patologické. Výrazně klesá ostrost zraku.
3. Umělé. Tento křeč nevyžaduje léčbu, protože se objevuje v reakci na různé kapky a po nějaké době zmizí.
Ubytovací křeče - diagnostika
Není nic obtížného identifikovat přítomnost křeče ubytování. V mnoha ohledech je diagnóza založena na hodnocení klinických symptomů. Na jejich základě lékaři zjišťují, zda existuje souvislost mezi vizuálním napětím a přítomností příznaků, které se objevily.
Pokud vizuální vyšetření nic neodhalí, oftalmologové provedou následující studie:
1. Stanovte v tuto chvíli zrakovou ostrost.
2. Posouzení úrovně refraktometrie.
3. Stanovení ubytovací rezervy.
Spasmus může být docela silný a může dosáhnout až tří dioptrií. Vize na určitou dobu ztrácí ostrost. To je důvod, proč lékaři říkají křeče nepravdivé. Po obnovení vidění člověk vidí přesně to samé jako dříve.
V adolescenci je snadno zvládnutelný ubytovacích křeč, ale pokud nebudou přijata žádná opatření, imaginární krátkozrakost se vyvine v trvalou.
Léčba ubytovacího křeče
Než oftalmologové předepíší vhodnou léčbu, pečlivě vás vyšetří, aby byla diagnóza přesně potvrzena. Průzkum zahrnuje následující činnosti:
• stanovení lomu;
• visometrie;
• definice zásob ubytování.
Nezapomeňte, že musíte být vyšetřeni odborníkem alespoň jednou ročně, i když není důvod k obavám.
Po zjištění záchvatu akomodace je pacient předán praktickému lékaři (pediatrovi), neuropatologovi a ORL lékaři. Tato opatření umožňují v krátké době identifikovat příčinu vyvolávající rozvoj křečí. Pokud byla nalezena alespoň jedna odchylka od normy, měla by být přijata veškerá opatření k jejímu odstranění.
Pro odstranění příčin předepisují odborníci použití očních kapek (Midriacil, Tropicamide). Průběh léčby závisí na názvu léku, ale zpravidla to není více než měsíc. Ve většině případů lze ubytovací křeče odstranit. Je možné, že se po nějaké době vrátí.
Aby se tomu zabránilo, je nezbytné alternativní ošetření:
1. Odstraňte stres z očí pomocí speciálních cvičení.
2. Fyzická aktivita. Může to být plavání, jízda na kole.
3. Masáž. Je to nutné, protože jednou z falešných příčin krátkozrakosti je skolióza.
4. Přijetí komplexu vitamínů, které obsahují lutein.
5. Pro oči je prokázána řada cviků, které pomáhají předcházet trvalé krátkozrakosti a falešné krátkozrakosti:
6. Doporučuje se během několika sekund stisknout a rychle otevřít oči. Toto cvičení se opakuje až 15krát, několikrát denně.
7. Držte tužku nebo pero, pomalu ji přibližte k očím a vyjměte. Oči musí objekt neustále sledovat.
8. Otočte oči několikrát denně ve směru hodinových ručiček, poté proti směru hodinových ručiček. Cvičení opakujte až 5krát.
9. Během jedné minuty rychle mrkněte oči a poté masírujte prsty. Chcete-li to provést, zavřete oči.
Abyste zabránili rozvoji falešné krátkozrakosti, musíte jíst co nejvíce potravin s vitamínem C. Kromě toho Cvičení trénují oči, jsou následující:
1. K oknu připojte kruh.
2. Sedněte jeden metr od něj.
3. Na druhé straně zaměřte své oči na něj a poté na jiný předmět.
Doporučuje se opakovat cvičení po dobu 5 minut, 3-4 krát týdně.
V současné době lze ubytovací křeč léčit laserovou terapií. Navíc čím nižší je věk pacienta, tím účinnější bude postup. Laserový paprsek působí přímo na oko, všechny patologické procesy jsou zpomaleny, čímž stimulují vizuální funkci. Může získat 99-100% zobrazení.
Doma můžete také provádět ošetření, například zařízení, jako jsou brýle Sidorenko. Rozsah jejich účinků je poměrně rozsáhlý, protože ovlivňují nejen přímo zrak, ale také všechny okolní svaly. Díky světelným impulzům je žák „masírován“ tak, jak byl, a díky tomu je ubytovací křeč zcela odstraněna. Na rozdíl od drog mohou brýle používat děti od tří let, protože nemají žádné vedlejší účinky.
Akční body založené na skutečnosti, že pomocí vakua ovlivňují všechny sousední svaly k oku. Zařízení výrazně zlepšuje žilní výtok, odtok tekutiny uvnitř oka. Kůže kolem očí je vyhlazená, všechny jizvy ustoupí, pokud je otoky, zmizí. Stav zlepšení nastane po prvním použití, ubytovací křeč samozřejmě neprochází okamžitě, ale zmenší se.
Přes četné vlastnosti brýlí, některé kontraindikace:
• mentální a neurologické poruchy;
• nádory na rakovinu;
• oddělení sítnice;
• těhotenství.
Průběh ošetření brýlemi je 10 procedur, každý den po dobu 7-10 minut. Poté se provede tříměsíční přestávka a opakuje se.
Není to tak dávno, co bylo vyvinuto nové ultrazvukové zařízení, které dokáže vyloučit děti i dospělé z ubytovacích křečí.
K léčbě falešné myopie se doporučuje magneoterapie, akupunktura a elektroforéza.
Prevence křeče v ubytování
Odborníci doporučují prevenci, aby se zabránilo výskytu křečí a aby se eliminovaly příznaky nemoci:
1. Sledujte režim zatížení zraku. V případě krátkozrakosti by měla být po každých 30 minutách práce umožněno odpočinek. Jakékoli zatížení oka by se mělo střídat s pravidelným odpočinkem.
2. Dodržujte hygienu očí. Chcete-li to provést, musíte vybrat správné osvětlení pracovní plochy nebo stolu. Umělé světlo by obvykle mělo být 300 luxů. Žárovky by měly dávat nejméně 150 luxů. Pokud jste doma, stačí si koupit žárovku s výkonem až 75 wattů. Čtěte knihy ve vzdálenosti nejméně 33 cm od očí.
3. Snažte se nezatěžovat zrak, pokud je tělesná teplota 37,4 nebo vyšší. To platí zejména pro děti. V dospělosti, v přítomnosti horečky, musíte zcela opustit vizuální zátěž. Nesledujte televizi, nesedejte u počítače, nečtěte knihy.
4. Pokud byla identifikována alespoň jedna známka ubytovacího křeče, musí být provedena základní gymnastika. Zahrnuje 8 cvičení:
provádět vodorovné pohyby oční bulvy (vpravo - vlevo);
vertikální pohyb (dolů);
otočte oční bulvu v kruhu (ve směru a proti směru hodinových ručiček);
rychlým tempem, stiskněte a otevřete víčka;
dělejte pohyby diagonálně (šilhejte oči do levého dolního rohu a posuňte oči nahoru.
Snižte oči směrem k nosu. Za tímto účelem si můžete položit prst na nos a podívat se na něj. Pokud je vše hotové správně, měly by se oči spojit;
blikat co nejčastěji;
produkují oční práci „na dálku“. Jděte k oknu, pečlivě se podívejte na nejbližší bod, ostře posuňte oči do dálky. Pak přesměrujte oči do blízkosti. Cvičení opakujte 5 minut.
Je nutné provádět komplex rekreačních aktivit, především pak fyzickou aktivitu. Užitečné navštívit bazén. Zkuste co nejvíce chodit na čerstvý vzduch. Pokud je to možné, navštivte sanatorium.
Jezte správně. Strava by měla být dostatečným množstvím keratinu - tomel, sušené meruňky, mrkev.
Plná vize je pro nás nezbytná pro normální život. Pokud máte pocit, že se vaše oči začaly rychle unavovat, mnoho předmětů zjevně není na dálku vidět, určitě navštivte oftalmologa. Možná je to jen únava a snad začátek výskytu vážných chorob. Sledujte své zdraví.
