Jak sexuální hormony žen ovlivňují menstruaci, těhotenství a další funkce?

Co jsou to hormony?

Hormony jsou přírodní látky produkované v těle. Pomáhají přenášet zprávy mezi buňkami a orgány a ovlivňují mnoho tělesných funkcí. Každý má co je považováno za "mužské" a "ženské" pohlavní hormony.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o ženských pohlavních hormonech, o tom, jak se mění po celý váš život, a známky hormonální nerovnováhy.

Typy ženských pohlavních hormonů

Dvěma hlavními ženskými pohlavními hormony jsou estrogen a progesteron. Přestože testosteron je považován za mužský hormon, produkují ženy i malé množství tohoto množství.

Estrogen

Estrogen je hlavní ženský hormon. Lví podíl pochází z vaječníků, ale malé množství se produkuje v nadledvinách a tukových buňkách. Během těhotenství placenta také dělá estrogen.

Estrogen hraje velkou roli v reprodukčním a sexuálním vývoji, včetně:

• puberta
• menstruace
• těhotenství
• menopauza

Estrogen také ovlivňuje:

• mozek
• kardiovaskulární systém
• vlasy
• muskuloskeletální systém
• kůže
• močové cesty

Hladiny estrogenů lze stanovit krevní test. Zatímco se může lišit od osoby k osobě, jedná se o to, co se považuje za normální rozmezí v pikogramech na mililitr (pg / mL):

• Dospělá žena, premenopauzální: 15-350 pg / ml
• Dospělá žena, postmenopauzální: <10 pg / ml
• Dospělý muž: 10 až 40 pg / ml

Úrovně se budou výrazně lišit v průběhu menstruačního cyklu.

Progesteron

Vaječníky produkují ženský pohlavní hormon progesteron po ovulaci. Během těhotenství produkuje placenta také některé.

Úlohou progesteronu je:

• připravte výstelku dělohy na oplodněné vejce
• podpora těhotenství
• potlačují produkci estrogenu po ovulaci

Hladiny progesteronu lze stanovit krevními testy. Normální rozsahy jsou v nanogramech na mililitr (ng / mL):

Testosteron

Malé množství testosteronu pochází z nadledvin a vaječníků. Tento hormon hraje roli v několika tělových funkcích, včetně:

• sexuální touha
• regulace menstruačního cyklu
• kostí a svalové síly

Krevní test může určit hladinu testosteronu. Normální rozmezí u žen je 15 až 70 nanogramů na deciliter (ng / dL).

Úlohy, které vaše hormony hrají, se mění v průběhu času

Ženské pohlavní hormony jsou nedílnou součástí mnoha funkcí těla. Ale vaše hormonální potřeby se mění hodně, když opouštíte dětství a vstoupíte do puberty.

Také se dramaticky změní, pokud otěhotníte, porodíte nebo kojíte. A nadále se mění, když jste v blízkosti menopauzy.

Tyto změny jsou přirozené a očekávané.

Puberta

Každý je jiný, ale většina žen vstupuje do puberty ve věku od 8 do 13 let. A všechno se děje kvůli hormonům.

Luteinizační hormon (LH) a folikuly stimulující hormon (FSH) se produkují v hypofýze. Produkce se zvyšuje v pubertě, což zase stimuluje pohlavní hormony - zejména estrogen.

Toto zvýšení ženských pohlavních hormonů má za následek:

• vývoj prsou
• růst vláken a podpaží
• celkový nárůst růstu
• zvýšení tělesného tuku, zejména v oblasti boků a stehen
• zrání vaječníků, dělohy a pochvy
• začátek menstruačního cyklu

Menstruace

První menstruační období (menarche) se děje asi dva až tři roky poté, co se začnou rozvíjet prsy. Opět je pro každého jiný, ale většina žen dostane své první období ve věku od 10 do 16 let.

Folikulární fáze

Každý měsíc se děloha ztuhne při přípravě oplodněného vajíčka. Pokud není žádné oplodněné vajíčko, hladiny estrogenu a progesteronu zůstávají nízké. To způsobuje, že vaše děloha se zbavuje podšívky. Den, kdy začnete krvácet, je první den vašeho cyklu nebo fáze folikulu.

Hypofýza začíná produkovat trochu více FSH. To zvyšuje růst folikulů ve vaječnících. V každém folikulu je vejce. Vzhledem k poklesu hladin pohlavních hormonů bude pokračovat růst pouze jediný, dominantní folikul.

Vzhledem k tomu, že tento folikul produkuje více estrogenu, ostatní folikuly se rozpadají. Vyšší hladiny estrogenu stimulují růst LH. Tato fáze trvá přibližně dva týdny.

Fáze ovulace

Následuje ovulační fáze. LH způsobuje prasknutí folikulu a uvolnění vajíčka. Tato fáze trvá přibližně 16 až 32 hodin. Hnojení se může vyskytnout pouze asi 12 hodin poté, co vejce opustila vaječník.

Luteální fáze

Luteální fáze začíná po ovulaci. Přerušený folikul se uzavře a vzrůstá produkce progesteronu. To dělá dělohu připravenou na příjem oplodněného vajíčka.

Pokud se to nestane, estrogen a progesteron se opět sníží a cyklus začne znovu.

Celý menstruační cyklus trvá přibližně 25 až 36 dní. Krvácení trvá 3 až 7 dní. Ale i to se trochu liší. Váš cyklus může být poměrně nepravidelný během prvních několika let. Může se také lišit v různých obdobích života nebo při použití hormonální antikoncepce.

Sexuální touha a antikoncepce

Estrogen, progesteron a testosteron hrají roli v sexuální touze žen - také nazývané libido - a sexuální fungování. Vzhledem k hormonálním výkyvům jsou ženy obecně na špičce sexuální touhy těsně před ovulací.

Tam je obecně méně fluktuace v libido, pokud používáte hormonální antikoncepční metody, které ovlivňují hormonální hladiny. Vaše libido může také kolísat po menopauze.

Pokud podstupujete operaci k odstranění nadledvin nebo vaječníků, snížíte produkci testosteronu, což může způsobit pokles libida.

Těhotenství

Během luteální fáze cyklu zvyšuje progesteron vaše děloha, aby získala oplodněné vajíčko. Děložní stěny se ztuhnou a plní živiny a další tekutiny, aby udržely embryo.

Progesteron zesiluje děložní hrdlo, aby chránil dělohu před bakteriemi a spermiemi. Hladiny estrogenu jsou také vyšší, což přispívá ke zesílení výstelky dělohy. Oba hormony pomáhají mléčným kanálům v prsou rozšiřovat.

Jakmile dojde ke koncepci, začnete produkovat lidský chorionický gonadotropinový hormon (hCG). Jedná se o hormon, který se objevuje ve vaší moči a používá se k testování těhotenství. Také zvyšuje produkci estrogenu a progesteronu, zabraňuje menstruaci a pomáhá udržovat těhotenství.

Lidský placentární laktogen (hPL) je hormon produkovaný placentou. Kromě poskytování živin pro dítě pomáhá stimulovat mléčné žlázy pro kojení.

Úrovně jiného hormonu, který se nazývá relaxin, také zvyšují během těhotenství. Relaxin pomáhá při implantaci a růstu placenty a pomáhá zastavit výskyt kontrakcí příliš brzy. Jak začíná práce, tento hormon pomáhá uvolňovat vagíny v pánvi.

Po porodu a kojení

Jakmile těhotenství skončí, hladiny hormonů začnou okamžitě klesat. Nakonec dosáhnou úrovně před těhotenstvím.

Náhlé snížení výskytu estrogenu a progesteronu může přispět k rozvoji poporodní deprese.

Kojení snižuje hladinu estrogenu a může zabránit ovulaci. Není tomu tak vždy, takže budete stále potřebovat antikoncepci, abyste předešli dalšímu těhotenství.

Perimenopauza a menopauza

Během perimenopauzy - období vedoucího k menopauze - produkce hormonů ve vaječníku zpomaluje. Hladiny estrogenů začínají kolísat, zatímco hladiny progesteronu začínají neustále klesat.

Když hladiny hormonu klesnou, vaše vagina může být méně mazána. Někteří lidé zaznamenávají pokles libida a jejich menstruační cyklus se stává nepravidelným.

Když jste udělali 12 měsíců bez přestávky, jste dosáhli menopauzy. Do této doby jak estrogen, tak progesteron drží nízkou hladinu. To se obvykle děje kolem roku 50. Ale stejně jako v jiných fázích života existují velké rozdíly v tomto.

Snížení hormonů po menopauze může zvýšit vaše riziko onemocnění, jako je ztenčení kostí (osteoporóza) a kardiovaskulární onemocnění.

Když se hormony stanou nevyváženými

Vaše hormony budou během vašeho života přirozeně kolísat. To je obvykle způsobeno očekávanými změnami, jako jsou:

• puberta
• těhotenství
• kojení
• perimenopauza a menopauza
• užívání hormonální antikoncepce nebo hormonální terapie

Ale hormonální nerovnováha může být někdy znamením něčeho vážnějšího, jako například:

• Syndrom polycystických vaječníků (PCOS). Toto je nejčastější endokrinní porucha u mladých žen. PCOS může způsobit nepravidelné menstruační cykly a narušit plodnost.
• Přebytek androgenu. To je nadprodukce mužských hormonů. To může způsobit menstruační nepravidelnosti, neplodnost, akné a mužskou plešatost.
• Hirsutismus. Hirsutismus je nárůst růstu vlasů na obličeji, hrudníku, břicha a zádech. Je způsobena nadměrnými hormony mužů a může být někdy příznakem PCOS.

Dalšími základními podmínkami jsou:

• hypogonadismus, což je nedostatek ženských hormonů
• potrat nebo abnormální těhotenství
• vícečetné těhotenství (s dvojčaty, triplety nebo více)
• ovariálního nádoru

Kdy se chcete podívat na svého lékaře

Měli byste vždy jednou navštívit svého ošetřujícího lékaře nebo gynekologa za rutinní wellness zkoušku. Váš lékař může tyto změny probrat a odpovědět na jakékoli další otázky, které byste měli.

Nečekejte, až budete každoročně vyšetřeni, pokud máte neobvyklé příznaky. Informujte svého lékaře co nejdříve, pokud máte zkušenosti:

• ranní nemoci nebo jiné příznaky těhotenství
• snížená sexuální touha
• vaginální suchost nebo bolest během sexu
• přeskočená období nebo neustále nepravidelné cykly
• potíže při koncipování
• panvová bolest
• ztráta vlasů nebo růst vlasů na obličeji nebo kufru
• deprese po porodu
• prodloužené příznaky menopauzy, které zasahují do vašeho života

Гледай видеото: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Červenec 2024).