Co je sportovní noha?
Sportovní noha - také nazývaná tinea pedis - je nákazlivá houbová infekce, která postihuje kůži na nohou. Může se také rozšířit na nehty a ruce. Plesňová infekce se nazývá atletická noha, protože je běžně pozorována u sportovců.
Atletická noha není vážná, ale někdy je těžké léčit. Máte-li cukrovku nebo oslabený imunitní systém a máte podezření, že máte nohu sportovce, okamžitě vyhledejte svého lékaře.
Obrazy atletické nohy
Co způsobuje nohu sportovce?
Atletická noha nastává, když tinea houba roste na nohou. Hubu můžete zachytit přímým kontaktem s infikovanou osobou nebo dotykem povrchů kontaminovaných houbou. Houba prospívá v teplém, vlhkém prostředí. To se běžně vyskytuje ve sprchách, podlahách v šatně a kolem bazénů.
Kdo je ohrožen nohou sportovce?
Každý může dostat nohu atleta, ale určité chování zvyšuje vaše riziko. Faktory, které zvyšují riziko vzniku nohou atletů, zahrnují:
- návštěva veřejných míst naboso, zejména šatny, sprchy a bazény
- sdílet ponožky, boty nebo ručníky s nakaženou osobou
- na sobě pevné boty s uzavřenou špičkou
- udržujte nohy mokré po dlouhou dobu
- mít spocené nohy
- s malou poranění kůže nebo nehtů na nohou
Jaké jsou příznaky nohy sportovce?
Existuje mnoho možných příznaků nohy sportovce, mezi něž patří:
- svědění, píchání a pálení mezi prsty
- svědění, píchání a pálení na chodidlech nohou
- puchýře na nohou, které svědí
- praskání a odlupování kůže na nohou, nejčastěji mezi prsty a na chodidlech
- suchou kůži na chodidlech nebo stranách nohou
- syrová kůže na nohou
- zbarvené, tlusté a drobivé nehty
- nehty, které se táhnou od lůžka na nehty
Jak je diagnostikována noha nohou?
Lékař může diagnostikovat nohou sportovce symptomy. Nebo lékař může objednat kožní test, pokud si nejsou jisti, že houbová infekce způsobuje vaše příznaky.
Nejběžnějším testem pro nohou je sportovní vyšetření na kůži (KOH). Doktor zmaří malou část infikované pokožky a umístí ji do hydroxidu draselného (KOH). KOH zničí normální buňky a nechává houbové buňky nedotčené, takže jsou snadno viditelné pod mikroskopem.
Jak se ošetřuje noha nohy?
Sportovní noha může být často léčena over-the-counter (OTC) topické antifungální léky. Pokud léčivé přípravky OTC léčí houbovou infekci, může Vám lékař předepsat topické nebo orální antifungální léky na předpis. Lékař může také doporučit domácí léčbu, která by pomohla vymýtit infekci.
OTC léky
Existuje mnoho OTC topických antifungálních léků, včetně:
- miconazol (Desenex)
- terbinafin (Lamisil AT)
- clotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafin (Lotrimin Ultra)
- tolnaftát (Tinactin)
Podívejte se na tyto OTC protiplísňové léky na Amazonu.
Léky na předpis
Některé léky na předpis, které Vám lékař předepisuje pro nohy atletů, zahrnují:
- místní, clotrimazolová nebo mikonazolová léčiva
- perorální antifungální léky, jako je itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan) nebo terbinafin (Lamisil)
- topické steroidní léky ke snížení bolestivého zánětu
- perorální antibiotika, pokud se bakteriální infekce vyvine kvůli surové kůži a puchýřům
Domácí péče
Lékař vám může doporučit, abyste namočili nohy ve slané vodě nebo ve zředěném octě, abyste vysušili puchýře.
Alternativní léčba
Olej z čajovníku (Melaleuca alternifolia) byl použit jako alternativní terapie pro léčbu nohou sportovce s určitým úspěchem. Vědecká studie publikovaná v srpnovém vydání Australského časopisu o dermatologii uvedla, že 50% roztok čajového oleje účinně ošetřuje nohou sportovce u 64% účastníků.
Zeptejte se svého lékaře, zda roztok oleje z čajovníku pomůže vašemu atletovi. Olej z čajovníku může u některých lidí způsobit kontaktní dermatitidu.
Najděte léčebný třídný olej na čajové stromy na Amazonu.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Komplikace
Atletická noha může v některých případech vést ke komplikacím. Mírné komplikace zahrnují alergickou reakci na houbu, která může vést k puchýře na nohou nebo na rukou. Je také možné, že se houbová infekce vrátí po léčbě.
Při sekundární bakteriální infekci se mohou objevit závažnější komplikace. V tomto případě může být vaše noha otoková, bolestivá a horká. Pus, drenáž a horečka jsou další příznaky bakteriální infekce.
Je také možné, aby se bakteriální infekce rozšířila do lymfatického systému. Infekce kůže by mohla vést k lymfangitidě (infekci lymfatických cév) nebo lymfadenitidě (infekci lymfatických uzlin).
Dlouhodobý výhled
Infekce nohou sportovce mohou být mírné nebo závažné. Někteří se rychle zklidňují a jiní trvají dlouhou dobu. Infekce nohou sportovce obecně dobře reagují na antifungální léčbu. Někdy se však houbové infekce těžko odstraňují. Dlouhodobá léčba protiplísňovými léčivými přípravky může být nezbytná k tomu, aby se zabránilo návratu infekcí chodidel.
Prevence
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili infekci nohou sportovce. Tyto zahrnují:
- Umyjte si nohy mýdlem a vodou každý den a důkladně je osušte, zejména mezi prsty.
- Chcete-li zabít houbu, budete muset umýt vodu o teplotě vyšší než 140 ° F (60 ° C) nebo vyšší. Kombinace mytí s OTC protiplísňovými doporučeními by měla léčit většinu případů nohou sportovce. Pokud jde o obuv, můžete je dezinfikovat dezinfekčními ubrousky (jako jsou ubrousky Clorox) nebo spreje.
- Dejte antifungální prášek na nohy každý den.
- Nesdílejte ponožky, boty ani ručníky s ostatními.
- Noste sandály ve veřejných sprchách, kolem veřejných bazénů a na jiných veřejných místech.
- Používejte ponožky vyrobené z prodyšných vláken, jako je bavlna nebo vlna, nebo vyrobené ze syntetických vláken, které odvádějí vlhkost od pokožky.
- Změňte ponožky, když se vaše nohy zpocíjí.
- Vydejte své nohy, když jste doma tím, že budete bosí.
- Používejte obuv vyrobená z prodyšných materiálů.
- Střídavě mezi dvěma páry obuvi, každý druhý pár na sobě, aby vaše boty čas vysušily mezi použití. Vlhkost umožní houbám i nadále růst.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
