P�ehled
Tr�p� noha nebo syndrom pono�en� nohou je v�n� stav, kter� je d�sledkem p��li� dlouh�ho namo�en� nohou. Tato podm�nka se poprv� stala zn�mou b�hem prvn� sv�tov� v�lky, kdy voj�ci dostali nohy z boj� v chladn�ch, mokr�ch podm�nk�ch v z�kopu bez dal��ch pono�ek nebo bot, aby pomohly udr�et nohy such�.
Trench foot zabit odhadoval 2.000 americk�ch a 75.000 britsk�ch voj�k� b�hem WWI.
Od neslavn� vypuknut� z�kopu nohy b�hem prvn� sv�tov� v�lky je nyn� v�ce pov�dom� o v�hod�ch udr�en� nohou v suchu. Nicm�n� je je�t� mo�n�, abyste dostali no�n� nohu i dnes, pokud jsou va�e nohy p��li� dlouho vystaveny chladn�m a mokr�m podm�nk�m.
Pokra�ujte v �ten�, abyste se dozv�d�li v�ce o vyv��en� noze a jak� kroky m��ete prov�st a vyhnout se j�.
Pohybliv� obr�zky
P��znaky nohy nohy
S no�kou vp�edu uvid�te n�kter� viditeln� zm�ny va�ich nohou, nap��klad:
- puch��e
- skvrnit� k��e
- zarudnut�
- ko�n� tk��, kter� um�r� a spadne
Nav�c m��e m�t no�i�ka v z�dech n�sleduj�c� pocity:
- chlad
- t�ha
- necitlivost
- bolesti p�i vystaven� teplu
- p�etrv�vaj�c� sv�d�n�
- pichlavost
- brn�n�
Tyto p��znaky no�n� z�kopy mohou ovlivnit pouze ��st nohou. V nejt쾹�ch p��padech se v�ak mohou roz���it po cel� nohy, v�etn� prst�.
P���ina nohy zp�sobuje
Tr�p� noha je zp�sobena mokr�mi nohami, kter� se nevysu�uj� spr�vn�. To je tak� nejb�n�j�� v teplot�ch od 30˚F do 40˚F. V pust�m podneb� se v�ak m��e vyskytnout i z�kop. Kl��em je, jak mokr� se va�e nohy dost�vaj�, a ne nutn� to, jak jsou chladn� (na rozd�l od omrzliny). P�i dlouhodob�m pono�en� do mokr�ch pono�ek a obuvi doch�z� ke zhor�en� ve srovn�n� s jin�mi aktivitami, jako je nap��klad koup�n� s vodn�mi botami.
P�i del��m chladu a vlhkosti mohou va�e nohy ztratit ob�h a nervov� funkce. Oni jsou tak� zbaveni kysl�ku a �ivin, kter� va�e krev poskytuje norm�ln�. N�kdy m��e ztr�ta funkce nervu zp�sobit dal�� p��znaky, jako je bolest, m�n� znateln�.
�asem m��e vyv��en� noha zp�sobit komplikace, pokud nen� ponech�na zachr�n�na. Tyto zahrnuj�:
- amputace
- z�va�n� puch��e
- neschopnost chodit po posti�en�ch noh�ch
- gangr�na nebo ztr�ta tk�n�
- trval� po�kozen� nervu
- v�edy
M��ete tak� b�t n�chyln�j�� ke komplikac�m, pokud m�te n�jak� zran�n� na nohou. Zat�mco se zotavujete ze z�kopu, m�li byste hledat p��znaky infekce, jako je otok nebo zanech�n� r�ny.
Diagnostika chodidla
V� l�ka� bude schopen diagnostikovat nohu v z�kopu fyzickou zkou�kou. Pod�vaj� se na jak�koliv zran�n� a ztr�tu tk�n� a ur�uj� rozsah ztr�ty ob�hu. Mohou tak� testovat funkci nerv� t�m, �e uvid�, zda m��ete c�tit tlakov� body na nohou.
O�et�en� nohou nohou
Jak se l�ka��t� odborn�ci dozv�d�li v�ce o z�kopu, l��ba se vyvinula. B�hem prvn� sv�tov� v�lky byla op�rn� noha nejprve o�et�ena op�rkou l��ka. Voj�ci byli tak� o�et�eni nohami z olova a opia. Jak se jejich podm�nky zlep�ily, byly aplikov�ny mas�e a rostlinn� oleje (nap��klad olivov� olej). Pokud se p��znaky z�hybu nohy zhor�ily, byla n�kdy nutn� amputace, aby se zabr�nilo ���en� probl�m� s ob�hem do jin�ch oblast� t�la.
V dne�n� dob� je z�kopov� noha zpracov�na pom�rn� p��mo�ar�mi metodami. Za prv�, budete pot�ebovat odpo�inout a zvednout posti�enou nohu, abyste podpo�ili ob�h. To tak� zabr�n� vzniku nov�ch puch��� a ran. Ibuprofen (Advil) m��e pomoci zm�rnit bolest a otoky. Pokud nem��ete u��vat ibuprofen, l�ka� m��e doporu�it aspirin nebo acetaminofen (Tylenol) ke sn�en� bolesti, ale tyto nepom�haj� p�i otoku.
V�asn� p��znaky z�kopu nohy lze tak� o�et�it dom�c�mi l�ky. Podle st�edisek Spojen�ch st�t� pro kontrolu a prevenci nemoc� m��ete pou��t n�kter� stejn� techniky, jak� byste m�li s omrzlinami. Zde je to, co byste m�li ud�lat:
- odlo�te pono�ky
- vyhn�te se no�en� �pinav�ch pono�ek do postele
- okam�it� vy�ist�te posti�enou oblast
- d�kladn� osu�te nohy
- aplikujte tepeln� obaly na posti�enou oblast po dobu a� p�ti minut
Pokud se p��znaky z�kopu nohy nezlep�� po dom�c� l��b�, je �as se pod�vat na sv�ho l�ka�e, abyste se vyhnuli komplikac�m.
V�hled
P�i zachycen� brzy je noha vykopnut� bez dal��ch komplikac�. Jedn�m z nejlep��ch zp�sob�, jak se vyhnout p��znak�m a zdravotn�m rizik�m chodidla, je zcela zabr�nit. Ujist�te se, �e m�te extra pono�ky a boty u�ite�n�, zejm�na pokud jste venku po n�jakou v�znamnou dobu. Je tak� prosp�n�, aby jste po no�en� pono�ky a boty vysu�ili nohy - i kdy� si nemysl�te, �e va�e nohy mokr�.
Ot�zka a odpov��: Je z�kopov� noha naka�liv�?
Ot�zka:
Je to naka�liv�?
A:
Tr�p� noha nen� naka�liv�. Nicm�n�, pokud voj�ci �ij� a pracuj� v podobn�ch podm�nk�ch a nezabezpe�uj� si nohy, m��e b�t mnoho voj�k� posti�eno.
Zdravotn� l�ka�sk� t�mV�sledky p�edstavuj� n�zory na�ich l�ka�sk�ch odborn�k�. Ve�ker� obsah je p��sn� informativn� a nem�l by b�t pova�ov�n za l�ka�skou pomoc.
