Podle Společnosti pro biologickou rakovinovou ochranu zvyšuje psychologický stres riziko rakoviny. Diagnóza rakoviny sama o sobě má traumatický účinek na lidi. Proto odborníci doporučují psychoterapeutickou pomoc.
Jak psychologický stres ovlivňuje rakovinu?
Existuje několik faktorů, které ovlivňují vývoj rakoviny. Drtivá většina pacientů je diagnostikována s traumatickou rakovinou a téměř polovina z nich potřebuje psychoterapeutickou pomoc.
Hamburský onkolog Dr. Walter Weber používá starý technický termín rakovina pro dva ve své knize Hope in Cancer. Ze svých mnohaletých zkušeností uvádí, jak lidé ve vztazích s pacientem s rakovinou brzy po jeho smrti onemocní maligním nádorem.
Psychosomatický stres může být zjevně rizikovým faktorem pro rakovinu.
Klinické studie jsou stěží možné a oblast příčin se zkoumá jinak. Přesný vztah mezi rakovinou a psychikou nebo stresem je obtížné identifikovat. Klinické případy jsou však v populaci běžné.
Lékař a psychoterapeut Dr. RudigerDalke na kongresu o biologické rakovině v roce 2011 uvedl, že rakovina je častější u vdov a vdovců po smrti milovaného partnera.
Harvardská lékařská škola v Bostonu zjistila, že 2 roky po smrti partnera trpěli „chronickými truchlícími“ častěji rakovinou, hypertenzí a srdečními chorobami.
Koncem 90. let studovala Harvard Boston Medical School hluboce truchlící lidi. Dva roky po smrti partnera měli truchlící lidé častěji rakovinu, hypertenzi a srdeční choroby.
Stres oslabuje imunitní systém.
Vědci souhlasí s tím, že dlouhodobý těžký duševní stres má nepřímý vliv na riziko rakoviny. Ve stresových situacích jedí mnoho lidí nezdravé jídlo, pije více alkoholu, příliš málo se pohybuje. Často spí horší, vyčerpávají se a mají slabší imunitu.
Oslabený imunitní systém může ovlivnit vývoj rakoviny. Jednou hypotézou je, že vyšší hladina stresových hormonů způsobuje biochemické změny v buňkách. Tyto změny významně přispívají k rozvoji nádorů.
Lékaři na Ohio State University objevili, že stresový gen ATF3 způsobuje, že imunitní buňky šíří rakovinu v celém těle. ATF3 je aktivován, když jsou jiné buňky v těle vystaveny stresu.
U pacientů s rakovinou prsu, u nichž byl produkován ATF3, se rozšířilo šíření rakovinných buněk v těle.
Pro profesora Chongwina Hai z Ohio State University tato zjištění potvrzují, že chronický stres představuje riziko rakoviny.
Změňte svůj životní styl - a riziko zmizí
Úzkost a stres negativně ovlivňují nemoc.
Je důležité, aby pacienti převzali odpovědnost za sebe a řekli: „Nejsem obětí rakoviny, ale tvůrcem mého života.“ Tento přístup mění způsob, jakým léčíme nemoc, a pomáhá obnovit a zlepšit kvalitu života.
Změna psychiky vyžaduje čas. Pacient se učí lépe vnímat své emoce a věnovat pozornost důležitým potřebám. Zdravý a informovaný život, zejména duševní rovnováha, hraje v prevenci rakoviny klíčovou roli.
Jaké psychoterapeutické metody prevence rakoviny jsou účinné?
Pacientům s těžkým mentálním traumatem nebo duševním onemocněním se doporučuje poradit se s psychoterapeutem. Nejúčinnější léčba je považována za „kognitivně-behaviorální psychoterapii“.
Podle rozsáhlých studií psychoterapeuti z této oblasti dělají velké pokroky ve zlepšování pohody pacientů.
Profesionální psychoterapeut napraví „špatné vzorce myšlení“ a v budoucnu sníží riziko patologické reakce.
Pokud se vyskytnou závažné příznaky, vyhledejte lékaře. Návštěva odborníka by neměla být odložena, protože je to komplikace, včetně rakoviny. Včasná terapie nejen předchází rakovině, ale také zlepšuje kvalitu života.
