Hádky, skandály - jsou téměř v každé rodině, jedná se o emoční reakci v důsledku dlouhodobého podráždění. Vypadá to jako vysoká horečka v nemoci, když se zhoršují všechny skryté procesy a nahromaděné problémy. Jedná se tedy o naprosto přijatelný jev, ale někdy se „teplota“ převrátí a mezi manželi jsou stále „zúčtování“.
Příčiny neshod a chování
Konflikty v rodině nebo v pracovním týmu odrážejí střet různých zájmů, nesoulad očekávání a pomáhají identifikovat problematické problémy. Každý den překonáváme mnoho konfliktních situací, ale přetrvávající nepozornost a nedorozumění vedou ke skutečnosti, že musíme doslova křičet nebo dokonce brečet, abychom získali soucit.
- Je třeba rozlišovat mezi důvodem a důvodem záchvatu hněvu - příčinou mohou být pracovní potíže a důvodem může být jakékoli neopatrné prohlášení nebo jednání manžela / manželky. Například pro ženu je těžké přiznat, že „nedokážu si poradit se svými povinnostmi“, je mnohem jednodušší říci, že „každý najde chybu, je nemožné pracovat“, nálada je mizerná, počasí je nechutné a planeta se vrhá do chladného prázdna.
- Měl by zdůrazňovat hlavní a konkrétní příčinu hysterie, protože v tomto stavu je žena schopna shromáždit v jedné hromadě všechna nahromaděná tvrzení. Pokud okamžitě projevíte zájem a soucit, pak se rychle uklidní a postoupí ke konstruktivní konverzaci.
Váš cíl: porozumět a podporovat člověka a nejen rychle přestat „šikanovat“ a „hádat“.
Pokuste se konkretizovat každé obvinění: „Z toho všeho jsem unavený“ - „kde byste si chtěli odpočinout?“. V reakci na stížnosti ostatních lidí nemůžete vyhodit své vlastní: „Nikdo mi nepomáhá“ - „Také si nevšímám pomoci.“ Stále budete mít příležitost klidně projednat své stížnosti.
- Nemůžete ignorovat vztek, ukažte, že se nic vážného neděje, vtipkujte nebo odtáhněte. Nejhorší ze všeho je opustit a zabouchnout dveře a zanechat osobu samotnou se svými frustrovanými pocity. Osvědčeným způsobem, jak rozzuřit člověka, je říct mu „uklidni se, nebuď nervózní“, pak je k dispozici výplach emocí. Musíte říct „pojďme diskutovat o tom, co vás vadí“.
- Nemůžete vyvolat hysterický stavřekněte „hlasitěji“, nebo dejte ruce na bičování. Je nutné diskutovat o činech a činech, a nikoliv o osobě samotné, například: „Je pro mě obtížné okamžitě pochopit tuto situaci“ místo „děláte nesmysly“.
V každém konfliktu, jako při nehodě, je na vině, ale oba trpí, takže budeme muset provést podrobné vyšetřování. Jinak se skrytá nespokojenost opět stane příčinou neshod.
Hledejte jednoduchá řešení, a to i v obtížných případech, pokud není možné okamžitě najít kompromisní řešení, pokračujte ve fázích. Nevyžadujte více, než může člověk splnit, to situaci ještě zhorší.
Nejprve je nutné prokázat emocionální solidaritu - „Souhlasím, je nespravedlivé, že jste dostali komentář,“ a poté racionálně argumentujete, že „musíte zlepšit své dovednosti“.
I když jste uraženi a uraženi, je lepší zdržet se vzájemných projevů, pak budete „zraněnou stranou“ a nebudete účastníkem ošklivé scény. Ten, kdo je uražen, vykazuje slabost a ten, kdo odpouští, se stává silnějším a nikdy ho nelituje.
Muži a ženy: boj mentality
Nádherné počasí se ve společném životě vždy nestane, dochází také ke srážlivým větrům. Pokud muž řekne: „Dneska mám hlad,“ a žena odpoví: „Ty mě nikdy neposloucháš,“ pak ve skutečnosti muž pravděpodobně sledoval zprávy a neposlouchal pozvání na večeři.
Muž přijme rozhodné kroky, když o tom opravdu přemýšlí, a žena, která sbírá kufr s věcmi, očekává, že bude přesvědčena a držena. A pak přidá na seznam mužských hříchů, že mě „nemohl zadržet“.
Člověk od přírody má zdrženlivější chování, takže dojem je, že nezažívá silné pocity a není schopen empatie. Ale ve stresových situacích musí někdo ovládat chování a chránit rodinu.
Pro muže je důležitější porozumět příčinám konfliktu a způsobům, jak ho vyřešit, a pro ženu je hlavní věcí přiznat, že má pravdu a podporovat i absurdní výroky. Stejně jako při výběru automobilu se muž více zajímá o smysluplné vlastnosti, význam toho, co bylo řečeno, a pro ženu je textura mluvčího, intonace a gesta velmi důležitá. .
A ukáže se, jako v vtipu: manželka si stěžuje psychologovi, že manžel pracuje pozdě, pak pracuje s dětmi a připravuje večeři a není čas vytáhnout odpadky. Psycholog souhlasí s jejím manželem, že mu na to vyčlení čas. Žena se znovu stěžuje psychologovi, ptá se: opravdu manžel nevybere odpadky? - Vydrží, ale má to nespokojený pohled.
Bod varu
Závažné příznaky, které ohrožují pohodu rodiny:
- veřejné zúčtováníkdyž jsou přátelé nebo příbuzní vtaženi do hádky, odvolejte se na názor někoho jiného, srovnání s jinými lidmi;
- konstantní hádky ze stejného důvodu například kvůli chování švagrové, která zasahuje do rodinných záležitostí a nastavuje syna proti manželce, je nutné eliminovat negativní faktory;
- hrozby a vydírání pomoci dosáhnout požadovaného, ale způsobit nezvratné poškození rodinného štěstí.
Lidé by neměli otevřeně podporovat určitou stránku. Pár se smíří, ale budou si pamatovat, kdo byl na druhé straně barikády. Když manželka říká o svém manželovi „sumpdrel and scum“, zní to důvěrně a když matka nebo přítelkyně o něm něco takového říká, pak je to samozřejmě alarmující. A je lepší mít u sebe cenné tipy, jako je „házet to rychleji“.
Pokud se považujete za adekvátní odpovědnou osobu, měli byste jasně pochopit, že v několika minutách dojde k hádce a že následky přetrvávají dlouhou dobu.
