Pečlivá péče o vlasy jim dodává vzhled.
Velmi jednoduchým a efektivním způsobem, jak si dělat starosti se zdravím a vzhledem kadeří, je vytvořit masky na vlasy s vitamínem E.
Výhody vitamínu E pro vlasy
Tokoferol (Vit. E) - nejsilnější přírodní antioxidant. Navzdory skutečnosti, že nedostatek vitaminu E v těle neovlivňuje stav vlasů, farmaceutický roztok této látky zlepšuje stav pramenů a pokožky hlavy. Je to tokoferol, který zajišťuje transport kyslíku do molekul krve, což znamená, že přispívá k jejich nasycení užitečnými látkami.
Pokud pokožka dostává všechny potřebné živiny, je zdravá, folikuly fungují dobře a vlasy rostou silné, pružné a lesklé.
Výhody vlasových masek s vitamínem E jsou skvělé:
- poskytuje normální krevní oběh v bazální zóně, tokoferol stimuluje růst nových vlasů, činí prameny tlustší a objemnější;
- pomáhá v boji proti rozštěpení;
- tokoferol chrání vlasy před agresivním slunečním ultrafialovým zářením a kyslíkem. Účes účesu trpí méně spáleným paprskem slunce, pokud pravidelně ošetřujete vlasy vlasovou maskou s vitamínem E.
Zvyšuje příznivý účinek tokoferolového vitamínu A - retinolu. Není náhodou, že se v lékárnách prodává Aekol, hotová olejová směs těchto vitamínů. Často se přidává do vlasových masek. Retinol chrání před agresí prostředí, dodává hedvábí a dává vlasům sílu. Tokoferol posiluje kořeny, zajišťuje dobrou výživu folikulů, stimuluje růst a obnovuje strukturu vlasových prutů.
Zdroje vitamínu E
Hotový roztok tokoferolového oleje v hotovém stavu se prodává v jakékoli lékárně ve formě olejového roztoku. Je to levné, pohodlné použití - je divu, že každý druhý majitel krásných lesklých vlasů má láhev?
Nezapomeňte však, že vitaminy musí také vstupovat do lidského těla. Pokud tělo nemá dostatek živin, vypadají vlasy, kůže a nehty dokonale. Například denní dávka tokoferolu pro dospělého je 15 mg.
Můžete ji získat z běžných potravin, zejména rostlinných olejů: oliv, slunečnice, lněného semínka, dýně. Tokoferoly se nacházejí v obilovinách, fazole, čerstvé zelenině, zejména špenátu a brokolici, ovoci, semenech a ořechech. Vezměte prosím na vědomí: při zahřátí je vitamin zničen, takže produkty musí být konzumovány syrové, bez tepelného ošetření.
Ve všech vyvážených komplexech vitamínů a minerálů je vždy vitamín E. Vzhledem k tomu, že strava moderního člověka trpí nedostatkem přírodních vitamínů, je pravidlem brát lékové vitamínové přípravky dvakrát až třikrát ročně po konzultaci se svým lékařem v tomto ohledu.
Pravidla pro použití masek s vitamínem E
Výrobci často přidávají do kosmetických přípravků pro péči o vlasy vitamín E. Nachází se v šamponech, balzámech a maskách. Chcete-li rychle uspořádat své kadeře, jsou ideální masky na vlasy s vitaminem E. Domácí kosmetika podobné akce se však liší od průmyslových: nelze je skladovat. Připravený prostředek musí být použit okamžitě, zbytky zlikvidujte.
Pravidla pro používání masek pomohou postup zefektivnit.
Tokoferol je jednou z mála přírodních látek, které při aplikaci na pokožku mohou proniknout přímo do krevního řečiště. Proto nezapomeňte vtřít kompozici nejprve do pokožky, aby se „probudily“ žárovky, a poté je rozložte na zámky hřebenem.
Udržujte kompozici co nejdéle. Nejméně čtyřicet minut. Bylo by hezké pokračovat v postupu až dvě hodiny.
Zahřátím hlavy zlepšíte působení účinných látek ve složkách masky. Po zakrytí vlasů filmem proto nezapomeňte zabalit hlavu do teplého ručníku. Ručník lze zahřát na baterii nebo ošetřit proudem horkého vzduchu.
Masky musí být aplikovány v kurzu, jinak v nich nemá smysl. Kurz je deset až patnáct procedur, které je třeba provádět každý týden za dva až tři dny.
Vitamínové masky na vlasy
Účinek po domácí masce je viditelný po 3-4 procedurách. Vlasy budou pružnější, živější, hladší, méně vypadávají.
K přípravě vlasových masek s vitamínem E se používá kosmetický olej z lopuchu, ricinový olej (ricinový), len a jojoba. Složení může přidat estery borovice, citronu a také hořící složky: paprika, čerstvá cibule, hořčice. Složky stimulují krevní tok a pomáhají vitaminu E proniknout hluboko do pórů přes póry.
Pro suché vlasy
Maska je dobrá pro obnovení struktury předsušených, chemicky spálených vlasů, aby byly silnější.
Složení:
- lžička roztoku vitamínu E v oleji;
- lžička roztoku retinolu;
- surový žloutek;
- lžíce oleje z lopuchu.
Kombinujte komponenty, aplikujte na kořeny a prameny. Izolujte, udržujte asi hodinu minuty. Po šamponování použijte domácí opláchnutí sušené kopřivy.
Pro mastné vlasy
Maska vytvoří kadeře hedvábné bez mastného lesku, normalizuje práci folikulů a zklidní podrážděnou pokožku.
Složení:
- lžíce tokoferolu;
- polévková lžíce retinolu;
- syrový kuřecí protein;
- sklenice koňaku (50 ml);
- trochu citronové šťávy (2-3 lžičky).
Dobře porazte protein, nalijte do koňaku a šťávy a znovu intenzivně promíchejte. Nalijte olejové roztoky vitamínů, rovnoměrně rozložte na mokré kadeře, po jedné hodině opláchněte masku šamponem.
Pro slabé vlasy
Kombinace různých vitamínů v této masce pomůže slabým, matným vlasům, které ztratily svůj živý lesk. Po průběhu procedur se kadeře naplní pevností a stanou se elastickými.
Složení:
- lžička tokoferolu;
- lžička retinolu;
- ampule kyseliny nikotinové (vit. PP);
- lžíce šťávy nebo výtažku z aloe lékárny;
- 20 kapek tinktury propolisu;
- dvě polévkové lžíce olivového oleje.
Smíchejte komponenty masky a vtřete je do kořenů. Naneste kompozici na prameny, včetně špiček, zabalte je ručníkem. Pokud pokožka mírně popálí, je to normální: takto funguje kyselina nikotinová. Procedura trvá jednu hodinu.
Proti ztrátě s česnekem
Při těžké ztrátě vlasů je důležité zjistit příčinu. Ztráta však můžete zastavit pomocí vitamínově-česnekové masky. Funguje to efektivně a můžete se zbavit vůně citronové vody. Do litru vody přidejte dvě nebo tři polévkové lžíce citronové šťávy - to je oplachovací pomůcka.
Složení:
- lžička tokoferolu;
- lžička retinolu;
- šest stroužků čerstvého česneku;
- tři polévkové lžíce medu;
- tři polévkové lžíce lopuchového oleje.
Puree česnek a smíchejte s medem. Přidejte vitamínové oleje, vše promíchejte do hladka a naneste na vlasy. Udržujte pod filmem asi čtyřicet minut. Po šamponování opláchněte citronovou vodou.
Proti silné ztrátě
Pokud vlasy vypadají intenzivně, zkuste připravit olejovou směs a jemně votřít do cibulek. Vezměte si všechny druhy olejů s lžičkou nebo zákuskem.
Složení:
- roztok tokoferolového oleje;
- lopuchový olej;
- mandlový olej;
- olivový olej.
Smíchejte komponenty, zahřívejte na páře, dokud se nezahřeje. Opatrně vtřete do žárovek. Proveďte olejovou masáž po dobu 7-10 minut, pak ji nechte na vlasech dalších dvacet minut.
Pro růst a posílení
Vynikající maska s hořčicí, která uzdraví vlasy a urychlí růst pramenů. Doporučeno, pokud potřebujete pěstovat dlouhé vlasy a nezkazit tipy.
Složení:
- lžička retinolu;
- surový žloutek;
- lžička tokoferolu;
- dvě polévkové lžíce hořčičného prášku;
- lžíce oleje z lopuchu.
Hořčičný prášek nařeďte horkou vodou (vezměte) dvě polévkové lžíce. Nalijte do olejových složek, přidejte žloutek, vše promíchejte a ihned spotřebujte. Nejprve vtřete kořeny (masáž po dobu pěti až sedmi minut), poté naneste na kadeře. Po masce nezapomeňte použít zvlhčovač, protože hořčice suší vlasy.
Pro lesk
Pokud již vaše vlasy nesvítí, obnovte svou krásu pomocí této masky. Pokud jsou vaše vlasy suché, přidejte na základnu trochu mastné zakysané smetany nebo krému.
Složení:
- dvě polévkové lžíce oleje z lopuchu;
- lžička vitamínu E;
- surový žloutek.
Připravené složky promíchejte, naneste jako normální masku a nechte hodinu. Opláchněte šamponem.
Pro hluboké zotavení
„Tajná“ maska profesionálních kadeřníků s dimexidem pomůže vlasům vyrovnat se s účinky perm a barvení. Obnovuje suché, křehké, rozdělené konce, dělá je hladkými a poslušnými. Vezměte každou lžičku každé složky.
Složení:
- Vitamin E
- retinol;
- dimexid;
- ricinový olej.
Smíchejte vše a aplikujte na kořeny a prameny. Po hodině opláchněte. Používejte jednou za deset dní, ne častěji.
K výživě vlasů lopuchovým olejem
Čas od času proveďte na vlasy vitamínový „náboj“ a naplňte jej užitečnými látkami. Maska dobře obnovuje strukturu poškozených vlasových prutů, vyživuje a zastavuje vypadávání vlasů.
Složení:
- velká lžíce oleje z lopuchu;
- dezertní lžíce roztoku tokoferolového oleje;
- velká lžíce jojobového oleje.
Podržte olejové složení po dobu tří minut nad vroucí vodou, aplikujte na kadeře pod „termokap“. Vydržte asi dvě hodiny, opláchněte. Proveďte 12 procedur.
Domácí vlasová kosmetika připravená s přídavkem vitamínu E, bez zvláštních nákladů, zlepší vaše vlasy, obnoví jejich sílu a lesk. Proveďte průběh procedur a pak výsledek udržujte aplikováním kompozice na vlasy každých 10-14 dní.
