Suchost v ústech (xerostomie) může vypadat jako nepříjemná věc, která se čas od času objevuje v noci. Pokud se však vyskytuje pravidelně, musí se s ním zacházet. Nechte léčit, může to mít vliv na celou řadu věcí, včetně jídla, mluvení a obecného ústního zdraví.
Sliny jsou nezbytné pro zdraví zubů a dásní a enzymy v slinách pomáhají při trávení. Pokud jsou vaše ústa suché po celou noc, vaše orální zdraví může být ovlivněno, aniž byste o tom věděli.
Příznaky přetrvávající sucho v ústech v noci mohou zahrnovat:
- silné nebo vláknité sliny
- zápach z úst
- změny v chuti
- problémy při nošení zubních protéz
- potíže s žvýkáním nebo polykáním
- bolest krku
- drážkovaný jazyk
Pokud není dostatek slin, může dojít k nárůstu plaku v ústech, stejně jako k roztočům a vředům v ústech.
Co způsobuje sucho v ústech v noci?
Suchá ústa v noci mohou být velmi časté, zvláště u lidí starších 65 let. Je to proto, že s přibývajícím věkem produkce slin klesá až o 40 procent.
Pokud si všimnete problému pouze v noci, příčinou může být narkóza, která vás nutí dýchat pouze ústy.
Mnoho léků může také způsobit sucho v ústech nebo zhoršit problém. Ve skutečnosti se odhaduje, že až 60 procent pravidelně předepsaných léků může mít vedlejší účinky na sucho v ústech. To zahrnuje:
- léky na krevní tlak
- antihistaminika
- antidepresiva
- anti-úzkostné léky
Jiné příčiny mohou zahrnovat:
- diabetes
- Sjogrenův syndrom
- chemoterapie
- záření
- poškození nervu
- rekreační užívání drog
Pokud zažíváte sucho v ústech v noci, stojí za to zmínit se u svého lékaře. Společně můžete mluvit prostřednictvím svého životního stylu a případných vedlejších účinků léků, které užíváte.
Jak léčit sucho v ústech doma
Zde jsou některé věci, které můžete udělat doma, které pomáhají léčit sucho v ústech:
- Držte sklenici vody vedle postele v případě, že se probudíte v noci a vaše ústa je suchá.
- Vyvarujte se používání ústní vody, která obsahuje alkohol, protože může být vysoušení.
- Použijte zvlhčovač v noci v místnosti, abyste udrželi vlhkost ve vzduchu.
- Snažte se vědomě dýchat nosem, ne ústy.
- Sledujte příjem kofeinu a v případě potřeby snížit spotřebu kofeinu. Kofein může zhoršit sucho v ústech.
- Zkuste žvýkat bezlepkovou gumu nebo nasát bez cukru cukr.
- Zastavte užívání tabáku (kouření nebo žvýkání).
- Snažte se vyhnout antihistaminiím nebo dekongestantům, které mohou vysušit vaše ústa.
- Popíjet vodu po celý den a minimalizovat spotřebu slaných potravin, zejména v noci.
Léčebné procedury pro sucho v ústech v noci
Jakákoli léčebná léčba závisí na základní příčině sucha v ústech, takže léčba nočních suchých úst se může lišit od osoby k osobě.
Pokud je suchá ústa v noci způsobena léky, které užíváte a domácí léky nepomáhají, může Váš lékař chtít změnit léky nebo upravit dávkování.
Váš lékař nebo zubař může předepsat určité léky, které pomáhají vašemu tělu produkovat sliny, nebo v některých případech vás hodí k podávání fluoridových misek v noci, aby se zabránilo dutinám.
Mohly by také doporučit některé volné volby, které můžete použít:
- bezvodová ústní voda
- suché ústní zubní pasty
- umělé sliny
- sliny stimulující pastilky
Pokud je sucho v ústech kvůli problémům s nosem, jako je vážně odkloněná přepážka, která způsobuje, že spíte s otevřenými ústy, aby se dýchalo, může vám lékař doporučit operaci. Septoplastika je běžně prováděný postup k opravě odchylného septa. Příznaky související s nazální obstrukcí z odkloněného septa se obvykle vyřeší.
Jaký je výhled na sucho v ústech?
Suchá ústa v noci může být nepříjemná a nepohodlná, může to být také škodlivé pro vaše zdraví ústní dutiny. Mnoho případů sucho v ústech může být léčeno změnami životního stylu a léků. Méně často může být způsobena odchylným septem a vyžaduje intenzivnější léčbu.
Je důležité léčit příčinu sucho v ústech, abyste mohli udržovat vaše zdraví ústní.
