Co jsou potopené oči?
Křehká kůže pod očima může někdy vypadat jako tmavá, potopená a dutá. Zatímco potopené oči jsou obvykle jen důsledkem stárnutí, dehydratace nebo nedostatečného spánku, mohou být také známkou zdravotního stavu. Přečtěte si informace o příčinách potřísněných očí, možnostech léčby a o tom, jak můžete uklidnit oči prostými domácími léky.
Obrázky potopených očí
Jaké jsou příznaky potopených očí?
Pravděpodobně si poprvé všimnete zapadlých očí, když se podíváte do zrcadla. Zatímco přesný vzhled se může lišit od osoby k osobě, potopené oči jsou často popsány následujícími způsoby:
- dutý pod očima
- temný stín nad spodním víčkem
- tmavé kruhy pod očima
- tenká kůže pod očima
- celkový unavený nebo vyčerpaný vzhled tváře
Zatracené oči také jdou jinými jmény, včetně "trhacích dutin" nebo "dutinek pod očima". Vzhledem k tomu, že tmavé kruhy jsou obvykle důsledkem stárnutí, většina lidí si začne všimnout zapadlých a tmavých očí do konce 30. a počátku 40. let.
Příčiny potopených očí
Zasažené oči mohou mít mnoho možných příčin. Většinou se to nepovažuje za zdravotní problém.
Stárnutí
Jak stárneme, ztrácíme tuku a kostní hustotu kolem těla, včetně našich tváří. Tam je také pokles v podpůrných strukturách, které drží všechno dohromady. Kůže ztrácí kolagen a stává se tenčí a průsvitnější. V procesu je dutina obličeje kolem očí.
Dramatická ztráta hmotnosti
Když ztratíte hodně hmotnosti, ztráta tuku pochází ze všech oblastí těla, včetně tváře. Dramatická ztráta tuku v obličeji může také zvýšit viditelnost a průhlednost krevních cév, které obklopují vaše oči.
Genetika
Pozice očí v zásuvce závisí také na vaší genetice. Pokud ostatní členové vaší rodiny mají také vzhled potopených nebo ztmavených očí, mohlo by to být jen část vaší DNA.
Nedostatek spánku
Špatná kvalita spánku nebo nedostatek spánku je běžným problémem dnešní společnosti. Často dostáváte méně než sedm hodin klidného spánku, můžete si vyměnit svůj vzhled.
Dehydratace
Nedostatek správné hydratace může vést k potopení očí, zejména u dětí. Děti jsou obzvláště náchylné k dehydrataci způsobené žaludečními viry a bakteriemi. Pokud má vaše dítě zapadlé oči, spolu s průjem a zvracením, navštivte svého lékaře. To by mohlo být známkou vážné dehydratace. Jiné příznaky dehydratace zahrnují nadměrnou žízeň, nízkou produkci moči a sucho v ústech. Těžká dehydratace může způsobit letargii nebo sníženou odezvu.
Expozice na slunci
Expozice slunce způsobuje, že naše tělo produkuje melanin, který ztmavuje naši pokožku. Pokud už máte kvůli vaší genetice tmavší pleť pod očima, vystavení slunci může tmavší pleť. Zatmavené kruhy pod očima mohou vypadat jako stíny, které mohou způsobit vzhled vyhozených očí.
Alergie
Alergická rýma, nazývaná také senná rýma nebo sezónní alergie, může způsobit tvorbu tmavých kruhů pod očima a poskytnout jim potápěčský vzhled. To je často označováno jako "alergické záškuby". Lidé s alergiemi mohou také otřít nebo poškrábat kůži kolem očí, což vede k podráždění. Jiné příznaky alergií zahrnují nazální kongesce, kýchání a svrbivé oči a krk.
Sinusové infekce
Zánět dutin nebo infekce nazývaná sinusitida může způsobit, že vaše oči vypadají tmavé a potopené. Tlak, bolest a přetížení nosu jsou dalšími příznaky infekce dutin. Měli byste navštívit svého lékaře, pokud si myslíte, že máte infekci dutin.
Kouření
Kouření degraduje kolagen a způsobuje ztrátě elasticity. To může vést k pokřivené kůži na obličeji a vzhledu potopených očí.
Měli byste jít k lékaři, pokud máte potopené oči?
Pokud se vaše potopené oči zhoršují v průběhu času navzdory vašim snahám dosáhnout lepšího spánku a pít dostatek vody, nebo pokud jsou doprovázeny jinými příznaky, možná budete chtít navštívit svého lékaře.
Při vašem jmenování Vám lékař lékařskou anamnézu a vizuálně zkontroluje tvář. Budou chtít vědět o všech lécích, které užíváte a jak dlouho jsou potopené oči problémem. Ujistěte se, že informujete svého lékaře o všech dalších příznacích, které byste mohli mít, například nazální kongesce, svědění očí nebo únavu, nebo jste nedávno ztratili jakoukoli váhu.
Na základě vašich příznaků může lékař nařídit laboratorní testy, aby se pokusil zjistit, co způsobuje potlačené oči.
Mohou zapadlé oči způsobit jiné podmínky?
Ztráta očí v důsledku stárnutí nebo genetiky není nebezpečná a neměla by způsobovat žádné další problémy. Negativní změny ve vzhledu někoho však mohou vyvolat emoční reakce. Špatné sebevědomí a snížená sebedůvěra mohou nakonec vést k depresi nebo úzkosti.
Jak se zachází s potopenými očima?
Opuštěné oči v důsledku alergií nebo sinusových infekcí lze léčit léky. Antihistaminiká a oční kapky mohou pomoci snížit příznaky alergie, zatímco antibiotika na předpis jsou někdy potřeba k vyléčení infekce dutin.
Změny životního stylu a domácí prostředky
Chcete-li usnadnit potlačení očí, zkuste následující:
- Udržujte pevný rozvrh spánku a získejte dostatek spánku, abyste se cítili, že budete zítra znovu ráno.
- Investujte do kvalitního zvlhčovače s opalovacími přípravky.
- Naneste mandlový olej, který podle studie může zlepšit pleť a pleť.
- Umístěte teplé, vlhké čajové sáčky přímo pod oči; čaj je bohatý na antioxidanty a flavonoidy a podporuje krevní oběh.
- Vezměte dvě plátky chlazené okurky a umístěte je na oči po dobu 10-20 minut, abyste snížili podráždění a přidali vlhkost.
- Použijte studené komprese.
- Při odjezdu noste ochranu před sluncem, včetně opalovacích přípravků, slunečních brýlí a klobouků.
- Pít dostatečné množství vody.
- Vyhněte se příliš mnoho kofeinu.
- Jezte tmavě zelenou listovou zeleninu.
- Přestat kouřit.
- Buďte opatrní při aplikaci make-upu. Před aplikací make-upu použijte hydratační krém k hydrataci pokožky a zajistěte, aby se make-up nalepil. Potom aplikujte korektor se žlutým podkladem, který je lehčí než odstín pokožky, aby pomohl rozjasnit oblast.
Lékařské postupy
Existují oba hlavní a menší chirurgické léčby k dispozici pro lidi, kteří zažijí zapadlé oči v důsledku stárnutí. Samozřejmě, že žádná operace není bez rizika, proto buďte opatrní a informovaní, pokud uvažujete o operaci.
Kožní výplně jako je Juvederm, Restylane a Perlane, zahrnují injekci přírodně se vyskytující látky, známou jako kyselina hyaluronová, do tkáně pod očima. Plniva je obvykle bezbolestná a trvá jen několik minut, než se injekčně aplikuje, ale netrvá věčně, takže budete muset postup opakovat každý rok.
Kosmetická chirurgie, včetně operačních vleků, blefaroplastiky (operace dolních víček) a zvedání obličeje může snížit vzhled potopených očí. Tyto techniky jsou více invazivní než kožní výplně a zahrnují delší dobu zotavení. Mohou však nabízet dlouhodobější řešení pro zapadlé oči.
Jaký je výhled pro někoho s potřísněnými očima?
Pro většinu lidí jsou zapuštěné oči jen normální součástí procesu stárnutí, takže jediný zájem souvisí s vaším fyzickým vzhledem a sebedůvěrou. Naštěstí existuje řada léčiv na trhu, včetně zvlhčovačů, stejně jako neinvazivní postupy, jako jsou kožní výplně, které pomáhají minimalizovat vzhled potopených očí. Pokud máte obavy z potopení očí nebo máte jiné příznaky spolu s potřísněnými očima, vyhledejte svého lékaře.
