Tyto položky vybíráme na základě kvality produktů a seznamy kladů a zápory každého z nich, které vám pomohou určit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s některými společnostmi, které tyto produkty prodávají, což znamená, že společnost Healthline může získat část výnosů, když si něco koupíte pomocí níže uvedených odkazů.
Stále se zotavujete z porodu a pediatr vás varuje, že váš malý balíček radosti ztrácí příliš velkou váhu.
Vaše mléko přišlo, ale nestačí. Může být alarmující, když slyšíte, že vaše dítě nedostává dostatek jídla. Jak můžete zvýšit nabídku?
Nejprve se nevzdávejte. Mléko může být perfektní výživou přírody, ale kojení není vždy přirozeně. S trochou trpělivosti a někdy trochu vnějšího zásahu může kojení být radostným rituálem, který vás spojuje s dítětem a udržuje vás oba zdravé.
Pokud vaše dodávka mléka není tak robustní, jak byste chtěli, je zde několik věcí, které byste chtěli uvažovat.
1. Spectra Baby USA Prsní pumpa
Kojení je záležitostí nabídky a poptávky. Chcete-li zvýšit nabídku, musíte vytvořit další poptávku.
Kromě mléka, které vaše dítě kojilo, extrahujte více s tímto čerpadlem v nemocnici, abyste mléko udrželo. Čerpání je zvláště důležité, pokud doplňujete vzorec. Odstraňte mléko alespoň 10 nebo 12 krát denně, a to buď ošetřováním nebo čerpáním. Výkonné čerpadlo podobné nemocnici, jako je tato, bude účinnější při stimulaci nabídky a získávání mléka než standardní.
Hodnocení Amazonky: 4,5 hvězdičky, 129,89 dolarů
2. Eve Alexander Nursing Pajama Set
Jeden skvělý způsob, jak začít s nákupem mléka - a obnovit se od porodu! - je třeba mít "dovolenou na ošetřovatelce". Zůstaňte v posteli s dítětem na několik dní a nechejte nic, než kojte, kdykoli vaše dítě projeví nejmenší známky hladu.
OK, můžete sledovat i Netflix.
Budete chtít žít v těchto pyžamo po celou dobu mateřské dovolené, pečovatelské dovolené nebo ne.
Cílové hodnocení: 3 hvězdičky, 49,99 dolarů
3. Camelbak Eddy Glass
Nemůžete vyrábět mléko, pokud nepijete vodu. Je to tak jednoduché.
Taková stylová láhev, z níž lze snadno pít, i když ležíte, vám pomůže zůstat hydratovaná. Pití víc, než potřebujete, nebude znamenat, že se vaše nabídka dostane do gangbusters, ale opak je určitě pravdivý. Dehydratace je rychlá cesta k nízké produkci.
Hodnocení Amazonky: 4,5 hvězdičky, 20 dolarů
4. O'Doulova
Já vím, já vím. Vydrželi jste devět dlouhých měsíců, kteří se zdržují alkoholu, a zasloužíte si opravdový nápoj. Ale alkohol může vaše mléko zabránit, aby zmizel. Ječmen v pivu, na druhou stranu, může přeplňovat vaši produkci mléka. Řešení: Nealkoholické pivo! Tenhle nebude na seznamu vašich porodních asistentů vysoký, ale mnoho maminků si přísahá.
Liquormart: 6,49 dolarů za balení 6 kusů
5. UpSpring Baby Milkflow Čerstvého škeble s modříkem
Fenugreek je jednou z nejoblíbenějších galaktagogů. Galakagoga je něco, co vám pomáhá vyrábět mléko.
Podle kojícího guru Kelly Bonyaty "Matky obecně zaznamenávají nárůst produkce 24 až 72 hodin po zahájení bylinky, ale může trvat dva týdny, než ostatní mohou vidět změnu."
Tento nápoj obsahuje také blahodárný bodlák, další populární stimulátor mléka.
Hodnocení Amazonky: 3,5 hvězdičky, 14,99 dolarů
6. Milkmakers Ovesné vločky Chocolate Chip Laktování Cookie
Tyto báječné sušenky jsou plné mléčných produkcí, jako jsou pivovarské kvasnice, lněné semínko a oves.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
To jsou všechny silné stránky v galaktagogické galaxii. Navíc, kojící matky potřebují jíst další 300 až 500 kalorií denně. Cookies na záchranu!
Udržujte pár u postele, když vás hladový malý probudí uprostřed noci a uvědomíte si, že je to už od šesti hodin od večeře. Samozřejmě, můžete si vyrobit vlastní laktační cookies, ale kdo má čas?
Hodnocení dětí: 3 hvězdičky, 2,79 dolarů
7. Quaker Oats
Neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že miska ovesné kaše ráno vám pomůže učinit více mléka, ale mnoho žen říká, že to funguje.
Ovesné vločky mají železo a nízká hladina železa může zpomalit produkci mléka. Pro tip: Můžete také pokropit nějaké lněné semínko tam. Lněné semínko obsahuje fytoestrogeny, které mohou zvýšit produkci mléka. Navíc mají stejnou omega-3 mastné kyseliny, kterou jste užívali v těch kapslích s rybími oleji, když jste byla těhotná. Hnědý cukr vám nepomůže s dodávkou mléka, ale bude vás pokoušet do druhé mísy.
Hodnocení Amazonky: 4 hvězdičky, 10,51 dolarů
8. Zdravotní pojištění
Zákon o cenově dostupné péči vyžaduje, aby pojišťovny pokryly náklady na návštěvu konzultanta kojení před a po narození dítěte. Konzultant bude schopen zhodnotit závlačku dítěte, diagnostikovat jakékoliv problémy, nabídnout řešení v případě, že kojení je bolestivé, a pomůže vám dostat se do plánu stravování, který zvýší vaši produkci mléka.
Prsní pumpy jsou také zdarma podle zákona!
