Skupiny podpory závislosti na alkoholu
Lidé, kteří jsou léčeni alkoholismem, často potřebují další pomoc, aby jim pomohli překonat svou závislost. Stejně tak členové rodiny a blízcí přátelé, kteří se jim snaží pomoci.
Skupiny podpory a organizace na obnovu závislosti na alkoholu mohou být zásadní součástí cesty. Tyto skupiny mohou pomáhat lidem, kteří se uzdraví, vyhnout se relapsům, vypořádat se s problémy střízlivosti a poskytovat podporu rodinným příslušníkům a přátelům.
Přečtěte si další informace o některých skupinách, které jsou určeny pro pomoc lidem při dosahování těchto cílů.
Anonymní alkoholici
Alcoholics Anonymous (AA) je skupina, která pomáhá lidem se zotavit z závislosti na alkoholu. Nabízí skupinové sezení a to, co je často nazýváno jako "střízlivá podpora".
Někteří lidé, kteří navštěvují AA, budou aktivně vyhledávat dalšího člena skupiny nebo sponzora, který je po dlouhou dobu obecně střízlivý. Sponzor může pomoci poskytnout další podporu někomu, kdo bojuje s alkoholickou závislostí.
Sponzoři mohou také povzbudit a podporovat odpovědnost. Často pomáhají s tím, co je známé jako "krok práce", ve kterém člověk pracuje přes 12 kroků AA, aby dosáhl a udržoval soběstačnost.
Najděte kapitolu AA, která se nachází poblíž vás, a požádejte o informace místního úřadu pro zdravotní péči. Můžete také navštívit webové stránky AA nebo zavolat na adresu 212-870-3400.
Rodinné skupiny Al-Anon
Al-Anon je síť podporující osoby postižené zneužíváním alkoholu někým jiným. Tuto skupinu můžete použít ke spojení s dalšími lidmi, kteří čelí podobným výzvám.
Společně můžete získat větší pochopení, jak pomoci svému blízkému čelit jejich závislosti. Al-Anon vám také pomůže vyrovnat se s účinky, které na vás může mít alkoholismus milovaného člověka.
Místní kapitola AA vám může pomoci spojit se se skupinou Al-Anon. Můžete také požádat místní kancelář místní zdravotní péče o další informace, navštívit webové stránky Al-Anon nebo zavolat na číslo 888-425-2666.
Alateen
Alateen je podpůrná skupina pro děti rodičů s problémy s alkoholem. Tato skupina poskytuje příležitost sdílet osobní zkušenosti. Méně pozornosti se věnuje přijímání lekcí nebo instrukcí.
Alateen vám může pomoci spojit se s dalšími mladými lidmi, kteří čelí podobným výzvám. Může vám pomoci vyhledat pomoc a získat pohodlnější kontakt s nápovědou.
Další informace naleznete v sekci Alateen na webových stránkách Al-Anon. Můžete také zavolat na číslo 888-425-2666.
Národní rada pro alkoholismus a drogovou závislost (NCADD)
Pokud máte problém se závislostí na alkoholu, NCADD vás může obrátit na odborníky ve zdravotnictví. Může vás také spojit s jinými lidmi, kteří se vyrovnávají s podobnými problémy.
Pokud máte rodinného příslušníka nebo přítele s problémem s alkoholem, NCADD nabízí služby, které vám mohou pomoci při přípravě zákroku. A oni vám mohou pomoci najít vhodnou léčbu pro vaše blízké.
NCADD vás také může spojit s jinými osobami v podobných pozicích. Můžete se zeptat, sdílet informace a navzájem si pomoci se naučit zvládnout.
Navštivte webovou stránku NCADD, kde naleznete místní pobočky nebo volejte 800-622-2255.
Národní sdružení pro děti alkoholiků (NACoA)
NACoA poskytuje školení a vzdělání duchovním, učitelům, lékařům a sociálním pracovníkům. Sdružení nabízí výuku, jak podpořit děti s rodiči závislými na alkoholu. NACoA neposkytuje přímou pomoc dětem ve formě skupin podpory nebo terapie. Pomáhá jim však připojit se k organizacím, které to dělají.
Další informace naleznete na webu NACoA nebo na telefonním čísle 888-554-2627.
Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus (NIAAA)
NIAAA nabízí bezplatné brožury a publikace, které pomáhají závislým, rodinným příslušníkům a zdravotníkům naučit se řešit zneužívání alkoholu a alkoholismus.
Navštivte webové stránky NIAAA nebo volejte 301-443-3860.
Získejte podporu
Pít příliš mnoho alkoholu může způsobit mnoho problémů. Může to ohrozit váš názor a schopnost rozhodovat. Může zvýšit riziko náhodného zranění, problémů s vztahem a problémů ve škole nebo v práci. Může také zvýšit riziko mnoha zdravotních stavů, například:
- nemoc jater
- vysoký krevní tlak
- infarkt
- mrtvice
- rakovina
Pokud vy nebo někdo, koho milujete, máte problém s alkoholem, je důležité získat pomoc. Existuje mnoho organizací, které nabízejí informace a podporu.
Zeptejte se svého lékaře nebo místního úřadu pro léčebnou péči v místní nemocnici, kde získáte další informace. Můžete se také připojit k mnoha organizacím online nebo telefonicky.
