Přehled
Vaječný žloutek je žlutá koule zavěšená v bílé vejce, když ji otevřete. Vaječný žloutek je hustě nabitý výživou a bílkovinami, jako je biotin, folát, vitamin A a vitamin D.
Živiny, které jsou přirozeně obsaženy v žloutku, jsou stejné jako v zdravých, lesklých vlasech. Někteří lidé aplikují vaječný žloutek na pokožku hlavy jako léčbu vypadávání vlasů, křehkých vlasů nebo pokusit se, aby jejich vlasy rostly rychleji.
Jaké jsou výhody?
Chcete-li pochopit způsob, jakým vaječný žloutek pomáhá vašim vlasům, musíme nejdříve diskutovat o tom, co přispívá k běžným problémům s vlasy. Špatná strava, nadměrná chemická ošetření, oxidační stres z vašeho prostředí a tepelný styling mohou všechny vaše vlasové šachty zbavit bílkovin.
Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům odolávat poškození
Vaječný žloutek je bohatý na vitamíny, které mohou způsobit, že jsou vlasy odolnější vůči poškození. Žloutek může být zvláště užitečný pro zvlhčení vlasů, které vypadají suché.
Vaječný žloutek může být pro vaše vlasy nadprůměrný kvůli jedinečné kombinaci vitamínů nalezených uvnitř. Vitamíny A a E, biotin a folát jsou jen některé živiny, které výzkumníci spojují s růstem vlasů a zdravými vlasy.
Nejčastější výživovou nedostatečností na světě je železo. Železo je důležité pro výrobu nových buněk těla. Každý vaječný žloutek obsahuje malé, ale významné množství železa.
Vaječný žloutek může pomoci růstu vlasů rychleji
Použití vaječného žloutku místně na vlasovou pokožku může přimět kořeny vlasů s vitamíny. To znamená, že nové vlasy vyrostou silněji a budou méně náchylné k rozbití a prolévání. Když vaše vlasy nespadnou tolik, stane se plnější. Dokonce se může zdát, že roste rychleji.
Jak používat vaječný žloutek na vlasy
Vlasová maska
Můžete vytvořit masku na vlasy pomocí vaječného žloutku a olivového oleje, abyste získali výhody vaječného žloutku na vlasy. Můžete také použít pouze celé surové vejce, aniž byste ho míchali s něčím jiným jako hluboké zvlhčující ošetření.
Jednoduše promíchejte směs vajec nebo vejce a oleje. Pomocí rukavic aplikujte masku na vlasy prsty. Ujistěte se, že jste pokryli vrchní část hlavy a konce vlasů. Nechte ošetření sedět na vlasy asi hodinu, než je opláchnete studenou vodou.
Dietní
Můžete také zkusit začlenit více vajec do vaší stravy jako způsob, jak získat zdravější vlasy. Jíst vejce na snídani může zlepšit vaši výživu tím, že vám dá bílkoviny, vitamíny B a folát. Čím lépe živíte tělo, tím lépe vypadají vlasy.
Doplňky
Na trhu jsou pilulky, které jsou destilované verze proteinů vaječného žloutku. Můžete vyzkoušet tyto doplňky, abyste získali přístup k bohaté výživě uvnitř vaječných žloutků, aniž byste konzumovali vaječné žloutky nebo používali vlasovou masku na vaječný žloutek. Ale důkazy o použití těchto doplňků ke zlepšení růstu a vzhledu vlasů jsou neoficiální.
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčivých přípravků také nekontroluje čistotu nebo kvalitu doplňků. Poraďte se svým lékařem, než začnete užívat.
Potenciální rizika a vedlejší účinky
Použití vaječného žloutku pro vaše vlasy je poměrně nízkorizikové ošetření. Existuje však několik potenciálních vedlejších účinků. Pokud máte alergii na vajíčka, nepoužívejte vaječný žloutek na vaši hlavu, a to ani jako topickou léčbu.
Pokud konzumujete vaječný žloutek ve velkém množství, nezapomeňte, že vaječný žloutek je potravina s vysokým obsahem cholesterolu. Při jídle vajíčka den nepoškodí vaše zdraví, jíst velké množství, pokud máte vysoké riziko onemocnění srdce nebo máte již srdeční onemocnění nebo diabetes.
Toulec
Použití vaječného žloutku pro vaše vlasy může vyžadovat několik týdnů konzistentní léčby, aby bylo vidět výsledky. Při použití vaječného žloutku, který zlepšuje vzhled a zdraví vašich vlasů, nebude fungovat pro všechny, je to levný a jednoduchý způsob, jak léčit vlasy, které by se mohly vyplatí vyzkoušet.
