Jak rozbít horečku
Pokud vy nebo někdo, koho pečujete, máte horečku, postupujte podle těchto kroků, abyste přestali horečku:
- Vezměte si teplotu a zhodnoťte příznaky. Pokud teplota trvá 100 ° F (38 ° C) nebo vyšší, máte horečku.
- Zůstaňte v posteli a odpočiňte.
- Udržujte hydratovaný. Pitná voda, ledový čaj nebo velmi zředěná šťáva na doplňování tekutin ztracených díky pocení. Ale pokud je udržet tekutiny dolů těžké, nasávejte na ledové lupínky.
- Vezměte léky na předpis, jako je acetaminofen a ibuprofen, abyste snížili horečku. Mějte na paměti správné dávkování a nepoužívejte je spolu s dalšími léky na snížení horečky. Neměli byste podávat aspirin Vašemu dítěti nebo dítěti bez konzultace s lékařem. Děti do 6 měsíců věku by neměly dostávat ibuprofen.
- Zůstaň v klidu. Odstraňte další vrstvy oděvů a přikrývek, pokud nemáte zimnici.
- Vezměte teplé lázně nebo pomocí studených kompresí, abyste se cítili pohodlněji. Studené koupele, lázně s ledovou kostkou nebo lázně s alkoholem nebo rubíny mohou být nebezpečné a je třeba se jim vyhnout.
- Ale bez ohledu na to, jaké číslo na teploměru čte, máte-li jakékoli obavy, poraďte se s lékařem.
Spuštění horečky je reakcí těla na boj s infekcemi způsobenými viry nebo bakteriemi. Horečky mohou také vyplynout ze spálenin nebo od očkování. Kdokoli může dostat horečku bez ohledu na věk. Lidé, kteří mají ohrožené imunitní systémy, mohou mít tendenci mít horečky častěji než ostatní.
Informace o konkrétních léčebných pokynech podle věku a pochopení příznaků pokračujte v čtení.
Jak posoudit situaci
Zdravý dospělý člověk s mírnou horečkou může mít pocit, jako by byl zasažen nákladním vozem Mack, ale dítě s vysokou horečkou se někdy může cítit celkem pohodlně. Může k tomu dojít i naopak obou scénářů.
Horečky nejsou jednorázové a nejsou ani jejich příznaky. Celková úroveň komfortu a příznaky vám mohou pomoci rozhodnout se, jak léčit horečku.
Máte-li horečku, můžete zaznamenat následující příznaky:
- pocit slabosti nebo slabost
- ztráta chuti k jídlu
- bolest hlavy
- Bolest svalů
- pocení
- zimnice
- nevolnost
- zvracení
- vyrážka
Pokud vyrážka doprovází vaši horečku, měli byste se poradit se svým lékařem. Je důležité, aby váš lékař určil příčinu vyrážky. Jiné příznaky, jako je nevolnost nebo zvracení, mohou rychleji vyřešit lékařskou péči.
Pokud je horečka vyšší než 39 ° C, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. To platí zejména v případě, že dochází ke zmatkům, halucinacím nebo křečemi.
Teplotní měření 101
Většina lidí má základní teplotu 37,6 ° C (37 ° C), ačkoli někteří lidé mají základní hodnotu, která je mírně vyšší nebo nižší. Denní teplotní výkyvy jsou také normální.
Různé typy teploměrů mohou přinést různé výsledky. Jste považováni za horečku, jestliže teploměr ústní, rektální, ušní nebo temporální tepny (čelo) zaznamenává teplotu vyšší než 38 ° C.
Používáte-li teploměr podpaží (podpaží), snímač teploty bude o 1 ° F nebo o 1 ° C nižší, takže něco nad 37 ° C by představovalo horečku.
Mnoho pediatrů doporučuje používat rektální teploměry pro kojence a kojence. Diskutujte se svým lékařem, který typ teploměru je třeba použít. Měli byste si také být jisti, že jim dejte vědět, jaký teploměr jste použili při záznamu teploty vašeho dítěte.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Kdy vidět lékaře
Jak a kdy byste měli léčit horečku, obecně se určuje podle vašeho věku. Pokud není léčba ponechána, horečka může vést k vážným komplikacím u malých dětí, starších dospělých a lidí s oslabeným imunitním systémem.
Děti a batolata
Kojenci mladší 3 měsíce vědí lékaři, pokud mají horečku o teplotě vyšší než 38 ° C. Měli by ještě navštívit lékaře, i když nejsou přítomny žádné další příznaky.
Děti ve věku 3 až 6 měsíců nemusí vyžadovat léčbu horečkou až do 38,9 ° C. Pokud má vaše dítě jiné příznaky nebo pokud má horečka nad 38 ° C, měli byste svému lékaři zavolat.
Děti ve věku 6 měsíců až 2 roky, které mají teplotu 38,9 ° C nebo vyšší, mohou užívat léky pod lékařským dohledem. Informujte svého lékaře, jestli horečka trvá déle než jeden den, zhoršuje se nebo léčí.
Malé děti a dospívající
Děti ve věku od 2 do 17 let obvykle nepotřebují léky na snížení horečky pod 38 ° C (102 ° F). Mohou mít prospěch z léků, pokud trpí příznaky, jako je podrážděnost nebo bolesti svalů.
Pokud se jejich horečka pohybuje nad 38 ° C (38,9 ° C), může být léčba použita, aby se snížila. Pokud je vaše dítě velmi nepohodlné nebo pokud horečka trvá déle než tři dny, měli byste se poradit se svým lékařem.
Dospělí
Dospělí 18 a více obvykle nepotřebují léky na horečku pod 38 ° C (102 ° F). Horečky nad tímto číslem mohou být léky sníženy. Pokud se vaše horečka pohybuje nad 39 ° C (39,4 ° C) nebo nereaguje na léčbu, je třeba zavolat lékaři. Dospělí s horečkou a dalšími příznaky, jako je tuhý krk, silná bolest kdekoli v těle nebo dušnost, by měly okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Horečka u dospělých nad 65 let nevyžaduje automaticky speciální léčbu, ačkoli byste měli hledat příznaky, jako je dechová duševnost nebo zmatenost. Pokud trpíte těmito příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Měli byste také poradit se svým lékařem, pokud vaše horečka překročí 38,9 ° C nebo nedojde během dvou dnů. Můžete si vyzkoušet OTC léky, ale měli byste si být jisti, že nebudou v rozporu s jinými léky, které užíváte.
Další pokyny
Pokud máte ohrožený imunitní systém, měli byste vyhledat lékařskou péči. Zhoršený imunitní systém je častý u lidí, kteří mají HIV, rakovinu nebo autoimunitní onemocnění.
Horečka je často známkou infekce. Někdy se tyto infekce rychle pohybují nebo se těžko léčí. Takže pokud máte ohrožený imunitní systém, získáte okamžitou lékařskou podporu pro horečku důležitou.
Co můžete dělat teď
Během horečky se obvykle netrápí. Je důležité pochopit pokyny pro léčbu horečky, zejména u malých dětí, starších dospělých a lidí s narušeným imunitním systémem.
Pokud vy nebo někdo, koho pečujete, máte horečku, měli byste:
- Zkontrolujte věkové směrnice. Je bezpečné léčit tuto horečku doma, nebo byste měli vidět lékaře?
- Zůstaňte hydratováni. Všichni mohou těžit z přidaných elektrolytů nebo vody.
- Sledujte trvání. Bez ohledu na váš věk, pokud se vaše horečka nezabavila asi za dva dny, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
Pokud si nejste jisti, jak zvládnout horečku, zavolejte svého lékaře. Mohou s vámi spolupracovat, abyste zjistili nejlepší postup.
Pokračujte ve čtení: Vše, co potřebujete vědět o horečce vašeho dítěte "
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
