Přehled
Vaginální kvasinkové infekce jsou způsobeny nadměrným růstem houby nazývané Candida. Candida normálně žije ve vašem těle a na pokožce bez jakýchkoli problémů. Ale někdy Candida, obvykle nazývané kvasnice, se mohou množit a způsobit nepohodlnou infekci.
Většina žen dostane někdy v životě vaginální kvasinky. Příznaky zahrnují:
- svědění
- hořící
- tlustý "tvaroh"
Infekce kvasinkami nejsou sexuálně přenosnými nemocemi (STD), takže se mohou stát ženám a dívkám všech věkových kategorií.
Mnoho kvasinkových infekcí lze léčit doma s over-the-counter (OTC) antifungální krémy a čípky. Zvyšující se odolnost vůči antifungálním lékům vedla mnoho žen k hledání alternativních léčiv, jako je jogurt.
Jogurt může být použit k léčbě kvasinkové infekce:
- aplikací jogurtu topicky na vulvu (oblast kolem vaginálního otvoru)
- vložení jogurtu do pochvy
- konzumace jogurtu jako součást vaší stravy
Někteří lidé zjistí, že směs jogurtu a medu je nejúčinnější. Ostatní lidé berou probiotické doplňky, které obsahují laktobacilus, přátelské bakterie v mnoha jogurtech.
Přečtěte si další informace o jogurtu pro léčbu kvasinkových infekcí.
Jogurt a kvasnice
Jogurt je bezpečná a cenově dostupná léčba, kterou používají ženy po celém světě k léčbě kvasinkových infekcí. Funguje to kvůli typu bakterií nazývaných laktobacil. Lactobacillus je "dobrá" bakterie, která normálně žije ve vašem zažívacím systému, močovém traktu a vaginálním prostoru, aniž by způsobovala problémy.
Lidé užívají laktobacilus ústami k léčbě různých stavů, včetně:
- rotavirální průjem u dětí
- cestovatelský průjem
- syndrom dráždivého střeva
- obecné problémy s trávením
Lactobacillus lze nalézt v:
- mnoho, ale ne všichni, jogurty
- některé jiné fermentované potraviny
- doplňky stravy
Co říká výzkum?
Souhrnná databáze o přírodních lécích hodnotí účinnost přírodních produktů na základě vědeckých důkazů podle následující stupnice:
- efektivní
- pravděpodobně efektivní
- možná efektivní
- možná neúčinné
- pravděpodobně neúčinné
- neúčinné
Lactobacillus je hodnocen jako účinný pro vaginální kvasinkové infekce.
Studie z roku 2012 zjistila, že směs jogurtu a medu byla ve skutečnosti účinnější než antifungální činidlo pro léčbu vaginálních kvasinkových infekcí u těhotných žen. Účastníci této studie aplikovali jogurt a směs medu vaginálně. Klinická míra vytvrzování pro směs jogurtu byla 87,8%. S antifungálním krémem to bylo 72,3 procent.
Výzkumníci ve studii z roku 2015 srovnávali směs medu a jogurtu s krémem s obsahem clotrimazolu a dospěli ke stejným závěrům jako výzkumní pracovníci ze studie z roku 2012.
Jak používat jogurt kvasinkové infekce
Podle výzkumných studií uvedených výše je nejlepší způsob, jak používat jogurt pro léčbu kvasinkové infekce, aplikovat ho lokálně nebo vaginálně. Použijte prostý cukr bez přidaných sladidel.
Použití jogurtu vaginálně:
- Vyndejte tampon z jeho aplikátoru. Naplňte aplikátor jogurtem a použijte k vkládání jogurtu do vagíny.
- Můžete také použít starý aplikátor z antifungálního krému. Ale nejdříve jej umyjte mýdlem a teplou vodou.
- Nejdříve zmrazte jogurt. Někteří lidé zmrazí jogurt uvnitř tamponového aplikátoru. Ostatní používají prst z latexové rukavice. Dokonce je můžete dát do zásobníku na ledovou kostku. Bude to studené, ale uklidňující.
- Nebo můžete jednoduše použít prsty, abyste dostali co nejvíce do vaší vagíny.
Mnoho lidí se domnívá, že jíst jogurt může léčit nebo zabránit kvasinkové infekci. Tato teorie je většinou neoficiální, ale přidání zdravých bakterií do vašeho těla nemůže ublížit.
Někteří lidé berou probiotika, které obsahují laktobacil. Jedna recenze z literatury zjistila, že existuje slibný, ale ne přesvědčivý výzkum, který naznačuje, že probiotika mohou pomoci předejít kvasinkové infekci u žen, které dostávají tři nebo více ročně.
Jaký typ jogurtu byste měli používat?
Ne všichni jogurt je vytvořen rovné. Zkontrolujte složení, abyste se ujistili, že obsahuje laktobacil. Ujistěte se, že máte čistý jogurt. Dokonce i vanilkové jogurt má další cukr. Pokud máte v plánu jíst jogurt, jděte s nízkotučnou verzi.
Několik studií prováděných na jogurtu kvasinkových infekcí zahrnovalo míchání jogurtu s včelím medem. Med má silné antimikrobiální vlastnosti, které zřejmě zvyšují účinky jogurtu.
Společné jogurtové značky, které obsahují laktobacilus, zahrnují:
- Chobani
- Dannon
- Yoplait
- Fág
- Stonyfield
- Siggi
Jogurt pro vyrážku plenky
Infekce kvasinek často způsobují vyrážku plenky u malých dětí. Kvasinky se daří na teplých a vlhkých místech, jako pod dětskou plenkou. A Candida plicní vyrážka je způsobena stejným typem bakterií, které způsobují vaginální kvasinkové infekce. Topická aplikace jogurtu může být účinnou léčbou, ale neexistuje žádný výzkum, který by ho podpořil.
Existuje jen málo rizik spojených s aktuální aplikací jogurtu, ale promluvte s pediatrem před přidáním mléka do stravy dítěte mladšího 12 měsíců.
Jak dlouho trvá do práce?
Očekávejte použití jogurtu asi sedm dní. Obecně budete chtít pokračovat v jeho užívání, dokud vaše symptomy nezmizí.
Rizika této léčby
Jediným rizikem spojeným s touto léčbou je to, že nemusí uvolňovat svědění tak rychle, jak mohou komerční vaginální krémy. Poraďte se svým lékařem, pokud máte kvasinkovou infekci, která se nezlepšuje.
Kdy vidět lékaře
Léčbu kvasinkové infekce můžete získat od svého ošetřujícího lékaře nebo z gynekologa, nebo u klinice pro zdraví žen nebo při plánování rodiny.Symptomy kvasinkové infekce jsou podobné příznakům jiných onemocnění, včetně STD. Pokud jste v nedávné době měli nechráněný sex s partnerem, zejména s novým partnerem, můžete se podívat na svého lékaře za vyšetření pánevní dutiny.
V opačném případě se poraďte se svým lékařem, pokud:
- dostanete kvasinkovou infekci poprvé
- nejste si jisti, zda máte kvasinkovou infekci
- vaše příznaky se nezlepšují po použití OTC antifungálních krémů nebo čípků
- vyvinete další příznaky, jako jsou puchýře, horečka nebo špinavé výtoky
Toulec
Jogurt může pomoci při léčbě vaginálních kvasinkových infekcí. Neexistují žádná skutečná rizika a může být cenově výhodnější než některé z OTC antifungálních krémů. Snažte se zjistit, zda to funguje pro vás. Pokud se jedná o první kvasinkovou infekci, vyhledejte svého lékaře. Zjistěte také, že Váš lékař se příznaky zhoršuje nebo se nezlepšuje po týdnu.
