Exotické ovoce a ryby, různé druhy luštěnin a mořských plodů - nejen jídlo. Jedná se o ingredience, ve kterých jsou pro běžné oční vitaminy a stopové prvky neviditelné různé látky, které mohou zlepšit naše tělo, dát krásu a mládí, stejně jako dávat nebo vybírat sexuální touhu.
Výrobky, které zvyšují sexuální pocity a prodlužují dobu pohlavního styku
Mužská energie - důležitá součást úspěšného sexu, takže to bylo normální, musí být podporováno. Výrobky, které jsou bohaté na bílkoviny, vitamíny B, E a A. To dělají, ale uhlohydráty a tuky (chléb, muffiny, mastné maso) negativně ovlivňují účinnost, musíte s nimi být opatrní.
Nezapomeňte přidat člověku porci masa, ryb a vajec. Nechte si pestrou stravu, jako přílohu si můžete uvařit zeleninový salát včetně celeru, ředkviček, špenátu nebo vodnice. Samozřejmě můžete přidat další zeleninu podle chuti, lépe plnit česnekovým máslem, které, stejně jako cibule, má dobrý vliv na účinnost.
Vlašské ořechy jsou silným afrodiziakem, proto si dopřejte svému muži romantickou večeři se zeleninovým salátem, kouskem ryb a dresinkem česneku a ořechů. Noc lásky je zajištěna.
Mléko, zakysaná smetana a tvaroh nejsou ignorovány, přidejte tyto produkty do nabídky a podívejte se, jak se změní váš život.
Trochu sladké
Banány mají pozoruhodné vlastnosti, jejich akce je dlouhá, často po celý den.
Data mohou nejen zlepšit účinnost, ale také prodloužit proces pohlavního styku. Přidejte k tomuto avokádu jeho nádherné vlastnosti a manželský život se může zdát jako ráj a pohádka.
Nezapomeňte na čokoládu. Je nejen schopen povzbudit a dát radost, ale také vám umožní ponořit se do stavu lásky kvůli produkci hormonálního endorfinu (hormonu radosti).
Jen málo žen ví, že poté, co se jahodová nálada stane hravou a romantickou, celá věc v ovocném cukru a jak na ni tělo reaguje.
Výrobky, které mohou uhasit oheň lásky
Kromě snižování účinnosti jsou níže uvedené produkty také zdraví škodlivé.
Především jde o rychlé občerstvení a rychlá občerstvení, pak polotovary. Složení těchto přísad si zaslouží kritiku, protože obsahují mnoho příchutí, barviv a dalších prvků, které nejsou pro naše tělo příliš užitečné.
Potraviny bohaté na uhlohydráty nepříznivě ovlivňují nejen postavu, ale i sílu. Například bílý chléb v kombinaci s klobásou je nepřítel číslo jedna pro zdraví člověka.
Výrobky, které obsahují sóju, mohou mít také negativní vliv na potenci a sexuální touhu. Totéž platí pro alkohol, i když mnozí věří, že působí opačně, ale po krátké dilataci krevních cév a průtoku krve dochází k vazokonstrikci, odtoku krve a obtížné erekci.
Pokud jde o množství
Často, po náročném dni v práci, jsme spěchali domů. K jídlu a odpočinku však po vydatné večeři (kvůli pomalému nasycení můžeme jíst několikrát více) se cítíme těžce, velmi unaveni a ospalí. O žádné radosti a řeči nemůže být. Ukazuje se, že pokud je přejídání příliš špatné.
Závěr: Musíte sledovat nejen to, co jíte, ale kolik. Pouze v kombinaci těchto dvou okamžiků získáte plný sexuální život.
Text: Ksenia Alexandrovna
