Co to je?
Cannon-Bardova teorie emoce uvádí, že stimulační události vyvolávají pocity a fyzické reakce, které se vyskytují současně.
Například vidět hada může vyvolat pocit strachu (emoční reakce) a závodní tep srdce (fyzická reakce). Cannon-Bard naznačuje, že obě tyto reakce se vyskytují současně a nezávisle. Jinými slovy, fyzická reakce nezávisí na emoční reakci a naopak.
Cannon-Bard navrhuje, aby obě tyto reakce pocházely současně z thalamu. Jedná se o malou strukturu mozku, která je zodpovědná za přijímání senzorických informací. Přenáší ho do vhodné oblasti mozku pro zpracování.
Když nastane spouštěcí událost, thalamus může vyslat signály do amygdaly. Amygdala je zodpovědná za zpracování silných emocí, jako je strach, potěšení nebo vztek. Může také posílat signály do mozkové kůry, které ovládají vědomou myšlenku. Signály odeslané z thalamu do autonomního nervového systému a kosterních svalů řídí fyzické reakce. Patří sem pocení, třes, nebo napjaté svaly. Někdy je teorie Cannon-Bard označována jako thalamická teorie emocí.
Teorie byla vyvinuta v roce 1927 Waltem B. Cannonem a jeho absolventem Philipem Bardem. Byla stanovena jako alternativa k Jamesově-Langeově teorii emocí. Tato teorie uvádí, že pocity jsou výsledkem fyzických reakcí na povzbuzující událost.
Přečtěte si další informace o tom, jak se teorie Cannon-Bard týká každodenních situací.
Příklady Cannon-Bard
Cannon-Bard lze aplikovat na každou událost nebo zkušenost, která způsobuje emoční reakci. Emocí může být pozitivní nebo negativní. Níže popsané scénáře ukazují, jak se tato teorie aplikuje na situace v reálném životě. Ve všech těchto scénářích Cannon-Bardova teorie uvádí, že fyzická a emoční reakce se dějí současně, spíše než jedna způsobuje druhou.
Pracovní pohovor
Mnoho lidí považuje pracovní pohovory za stresující. Představte si, že zítra ráno máte pracovní pohovor na pozici, kterou opravdu chcete. Přemýšlení o rozhovoru vám může způsobit nervozitu nebo strach. Mohli byste také cítit fyzické pocity, jako jsou třesy, napjaté svaly nebo rychlé srdeční teplo, zvláště když se blíží rozhovor.
Přesun do nového domova
Pro mnoho lidí je stěhování do nového domova zdrojem štěstí a vzrušení. Představte si, že jste se právě stěhovali do nového domova s partnerem nebo manželem. Váš nový domov je větší než byt, ve kterém jste dříve žili. Má dostatek prostoru pro děti, které doufáte, že budete mít společně. Při rozbalení krabic se cítíte šťastní. Slyšíte dobře v očích. Vaše hruď je pevná a je téměř obtížné dýchat.
Rozvod rodičů
Děti také zaznamenávají fyzické a emocionální účinky v reakci na významné události. Příkladem je rozchod nebo rozvod jejich rodičů. Představte si, že máte 8 let. Vaši rodiče vám právě říkali, že se oddělují a pravděpodobně dostanou rozvod. Cítíš se smutný a rozzlobený. Váš žaludek je rozrušený. Myslíte si, že byste mohla být nemocná.
Další teorie emocí
James-Lange
Cannon-Bard byl vyvinut v reakci na teorii Jamese Langea. Byl představen na přelomu 19. století a od té doby zůstává populární.
Teorie James-Lange uvádí, že stimulační události vyvolávají fyzickou reakci. Fyzická reakce je pak označena odpovídajícími emocemi. Například pokud narazíte na hada, vaše tepová frekvence se zvyšuje. James-Lange teorie naznačuje, že zvýšení srdeční frekvence je to, co nás nutí uvědomit si, že se bojíme.
Cannon a Bard představili některé důležité kritiky Jamese Langeovy teorie. Za prvé, fyzické pocity a emoce nejsou vždy spojeny. Můžeme zažít fyzické pocity bez pocitu zvláštní emocí a naopak.
Studie skutečně zjistily, že cvičení a injekce běžných stresových hormonů, jako je adrenalin, způsobují fyziologické pocity, které nejsou spojeny s určitým emocím.
Další kritika Jamese Langeovy teorie spočívá v tom, že fyzické reakce nemají jediné odpovídající emoce. Například palpitace srdce může naznačovat strach, vzrušení nebo dokonce hněv. Emoce jsou různé, ale fyzická reakce je stejná.
Schachter-Singer
Novější teorie emocí obsahuje prvky obou teorií Jamese-Langeho a Cannon-Barda.
Schachter-Singerova teorie emocí naznačuje, že fyzické reakce nastávají nejprve, ale mohou být podobné u různých pocitů. To se také nazývá teorie dvou faktorů. Stejně jako James-Lange tato teorie naznačuje, že fyzické pocity musí být prozkoumány dříve, než mohou být identifikovány jako zvláštní emoce.
Kritika teorie Schachtera-Singera naznačuje, že můžeme zažít emoce dříve, než zjistíme, že o nich přemýšlíme. Například, když uvidíte had, můžete běžet bez myšlení, že emoce, kterou prožíváte, je strach.
Kritika teorie
Jednou z převažujících kritiků teorie Cannon-Bard je to, že předpokládá, že fyzické reakce neovlivňují emoce. Nicméně, velké množství výzkumu výrazů obličeje a emocí naznačuje jinak. Četné studie ukázaly, že účastníci, kteří jsou požádáni o konkrétní výraz obličeje, pravděpodobně zažijí emoční reakci spojenou s tímto výrazem.
Další významná kritika uvádí, že Cannon a Bard příliš zdůraznili úlohu thalamu v emocionálních procesech a podceňovali úlohu jiných struktur mozku.
Toulec
Cannon-Bardova teorie emocí naznačuje, že fyzické a emocionální reakce na podněty jsou experimentovány nezávisle a současně.
Výzkum emočních procesů v mozku probíhá a teorie se nadále vyvíjejí. Jednalo se o jednu z prvních teorií emocí, že má neurobiologický přístup.
Teď, když poznáte teorii Cannon-Bard, můžete ji použít k pochopení emočních reakcí svých i ostatních.
