Přehled
Toenailní houba, nazývaná také onychomykóza, je běžná houbová infekce vašich nehtů. Nejzřetelnějším příznakem je bílé, hnědé nebo žluté zabarvení jedné nebo více nehtů na nohou. Může se šířit a způsobit, že se nechty ztuhnou nebo prasknou. Sandálová sezóna nebo ne, nehtová houba obvykle není to, co chcete vidět, když se podíváte na nohy. Naštěstí existuje mnoho způsobů léčby, které můžete vyzkoušet.
Předepsané orální antifungální látky jako terbinafin (Lamisil) nebo flukonazol (Diflucan) se tradičně používají k léčbě nehtů houby. Tyto léčení jsou často účinné, ale mohou způsobit závažné nežádoucí účinky, které se pohybují od žaludeční nevolnosti a závratě až po závažné kožní problémy a žloutenku. To může být důvod, proč se mnoho lidí snaží místo toho opravit domácí prostředky. Zde je 10 z těchto populárních ošetření doma.
1. Vicks VapoRub
Vicks VapoRub je aktuální masť. Ačkoli je přípravek určen pro potlačování kašle, jeho aktivní složky, gáfrový a eukalyptový olej mohou pomoci léčit nehty houby. Studie z roku 2011 prokázala, že přípravek Vicks VapoRub má "pozitivní klinický účinek" při léčbě houb na nehtu. K použití použijte malé množství přípravku Vicks VapoRub na postiženou oblast nejméně jednou denně.
2. Extrakt ze snakerootů
Snakerootový extrakt je antifungální látka vyrobená z rostlin v rodině slunečnic. Studie z roku 2008 ukázala, že lék je stejně účinný proti houbám na nehty, jako je lék na předpis proti plísním ciclopirox. Pro studium byl výskyt snakerootu aplikován na postiženou oblast každý třetí den pro první měsíc, dvakrát týdně pro druhý měsíc a jednou týdně pro třetí měsíc. Můžete nalézt výpis snakeroot online.
3. Olej z čajovníku
Olej z čajovníku, nazývaný také melaleuca, je esenciální olej s antifungálními a antiseptickými schopnostmi. Podle Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví ukázaly některé klinické studie v malém měřítku, že čajovníkový olej může být účinný proti houbám nehetů. Chcete-li použít, namalujte olej z čajovníku přímo na postižený nehet dvakrát denně bavlněným tamponem. Najděte léčebný třídný olej na čajové stromy na Amazonu.
4. Oreganový olej
Oreganový olej obsahuje thymol. Podle přehledu z roku 2016 má thymol antifungální a antibakteriální vlastnosti. Chcete-li ošetřit houbovité nehty, použijte ořechový orech na postižený nehet dvakrát denně s bavlněným tamponem. Někteří lidé používají spolu oreganový olej a olej z čajovníku. Oba produkty jsou silné a mohou způsobit podráždění nebo alergickou reakci. Kombinace těchto látek může zvýšit toto riziko. Můžete také najít oregano olej online.
5. Extrakt olivového listu
Účinná látka v extraktu z olivových listů, oleuropein, má antifungální, antimikrobiální a imunitní schopnost. Můžete aplikovat masti olivového listu přímo na houby nehtů nebo užívat ve formě kapslí. Podle tohoto přehledu je užívání jedné až tři kapslí olivových listů s jídlem dvakrát denně účinnější než olivová listová žíle při léčbě nehtů na houbách. Během této léčby vypijte dostatek vody. Na ostrově Amazon najdete kapsule nebo oleje z olivového listu.
6. Ozonizované oleje
Ozonizované oleje, jako je olivový olej a slunečnicový olej, se "vstřikují" ozonovým plynem. Podle studie z roku 2011 může tento typ expozice ozonu v krátké době nízké koncentrace ozonu inaktivovat mnoho organismů, jako jsou houby, kvasinky a bakterie. Další studie zjistila, že ozonizovaný slunečnicový olej byl účinnější při léčbě nehtů na houbách nehtů než topická antifungální léčiva, ketokonazol (Xolegel).
Chcete-li ošetřit nechtové houby ozonizovaným olejem, nechte olej do postižených nehtů dvakrát denně.
7. Ocet
Pouze anekdotické důkazy podporují ocet jako léčbu nehtů houby. Přesto je to poměrně bezpečný domácí prostředek k pokusu. Chcete-li použít, namočte postiženou nohu v jednom dílu octa na dva díly teplou vodu po dobu až 20 minut denně.
Další informace: Jak vyrobit ocotovou nohu namočenou "
8. Listerine
Listerine obsahuje přísady jako mentol, thymol a eukalyptus, které mají antibakteriální a antifungální vlastnosti. To může být důvod, proč je to populární lidový lék na nehty houby. Příznivci léčby doporučují namočenou postiženou nohu v džbánu z jantarově zbarvené Listerine 30 minut denně.
9. Česnek
V roce 2009 se zjistilo, že česnek má některé antifungální a antimikrobiální schopnosti. Můžete ošetřit nehty houby s česnekem tím, že na postižené místo položíte nakrájené nebo drcené česnekové hřebíček 30 minut denně. Může být lepší a méně páchnoucí, aby se s ním zevnitř zacházelo s česnekovými kapslemi. Postupujte podle pokynů výrobce.
10. Změňte svou dietu
Souvislost mezi stravou a zdravím je jasná. Zdravější potraviny, které jíte, tím větší šanci vaše tělo musí bojovat s podmínkami, jako je nehtová houba.
Dejte tělu živiny, které potřebuje, jíst:
- jogurt bohatý na probiotika
- dostatek bílkovin na podporu regenerace nehtů
- dostatek železa, aby se zabránilo křehkým nehtům
- dieta bohatá na esenciální mastné kyseliny
- potraviny bohaté na vápník a vitamín D, jako jsou nízkotučné mléčné výrobky
Kdy vidět lékaře
Ve většině případů je houba na nehty považována za kosmetický problém. Přesto může způsobit vážné komplikace pro některé lidi. Máte-li cukrovku, houba na nehty může způsobit vředy na nohy nebo jiné problémy s nohou. Podle studie z roku 2012 je chronická houba na nehty významným rizikovým faktorem pro bakteriální celulitidu nohy.
Máte-li cukrovku nebo oslabený imunitní systém, neměli byste používat domácí léky na nehty hub. Obraťte se na svého lékaře na příslušný postup.
Podívejte se na to: Je to nehtová psoriáza nebo houba nehtů? "
Sečteno a podtrženo
Domácí léky mohou být účinnější než léky na předpis při léčení mírné až středně těžké houby nehtů. Přestože domácí léky obvykle mají méně nežádoucích účinků, existuje jen málo vědeckých důkazů, že fungují.Při léčbě nehtů houby, jako je pronikání nehtů, závažnost infekce a celkový zdravotní stav, do hry vstupuje mnoho faktorů.
Přípravky doma mohou trvat déle, než je možné odstranit houby nečistot než léky na předpis na místní úrovni nebo perorální systémové antifungální prostředky. Nemusíte vidět výsledky za několik měsíců. Reinfekce je běžná. Jakmile infekce zmizí, nechte si nehty suché, čisté a dobře ořezané.
Těžké případy hubnutí nehtů mohou způsobit bolest a nevratné poškození nehtů. Pokud se pokusíte provést domácí léky proti infekci a nefungují nebo způsobují nežádoucí účinky, poraďte se se svým lékařem.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
